Mik azok a csavart herék?
A legtöbb férfi észreveszi, hogy a herezacskó, a heréket tartó bőrzsák az életkor előrehaladtával pusztulásnak indul. Ez a folyamat már serdülőkorban elkezdődhet.
A tejherék az öregedés természetes velejárói, és nem feltétlenül jelentik azt, hogy valami nincs rendben a herezacskóval vagy a herékkel. Ha azonban a herezacskó duzzadtnak vagy rendetlennek tűnik, a legjobb, ha követi orvosát. Ezek egy kezelést igénylő alapbetegség jelei lehetnek.
Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon arról, miért hibásodnak meg a herék, és mit tehet ennek a természetes folyamatnak a lelassítására.
Miért hiányoztak a heréim?
A heréit a szervezet természetesen leolvasztja, hogy a heréket a megfelelő hőmérsékleten tartsa a spermiumtermeléshez. Míg a testhőmérséklet általában 98.6 ° F körül mozog, a heréknek néhány fokkal hidegebbnek kell lenniük az egészséges spermatermelés támogatásához.
A Cremaster izomreflex szabályozza, hogy a herék milyen közel legyenek az ágyékhoz, hogy állandó hőmérsékletet tartsanak. A heréi természetesen elválnak a testtől, de ha hideg van, a cremaster reflex közelebb húzza a heréit az ágyékhoz, hogy felmelegítse őket. A heréi is nehezebben tudnak közel kerülni a testéhez, amikor szexuálisan izgatottak vagyunk, így szex előtt vagy közben kevésbé tűnhetnek nedvesnek.
Ne feledje, hogy egyes férfiak heréi egyszerűen lejjebb lógnak, mint másoknak. A bőr rugalmassága, amely arra utal, hogy a bőr képes-e megnyúlni és visszatérni a normál állapotba, személyenként nagymértékben változik. A bőr az életkor előrehaladtával veszít rugalmasságából is, ami ráncokat és sok férfinál beesett heréket okoz.
Van erre műtéti eljárás?
Bár a feszes herék teljesen normálisak, néhány embernek nem tetszik a megjelenése. Egyes esetekben segíthet a scrotoplasztikának vagy a herezacskó csökkentésének nevezett eljárás. Ezek az eljárások eltávolítják a felesleges bőrt a herezacskóból, ami segíthet kevésbé rekedtnek látszani.
A scrotoplasztika általában ambuláns beavatkozás, ami azt jelenti, hogy a beavatkozás napján hazamehet. Csak körülbelül 30-60 percet vesz igénybe. Körülbelül egy hétig tart a felépülés, bár a herezacskó még több hétig fájdalmat érezhet a műtét után.
Ha a herezacskó területének csökkentését fontolgatja, mindenképpen vizsgálja meg az összes lehetőséget több sebésszel konzultálva, ha lehetséges. hozhatsz ezt a listát az Amerikai Egyesült Államok Kozmetikai Sebészeti Tanácsától minden olyan tanácsadásig, amely segít a kutatásban és a különböző sebészek megfigyelésében.
Mielőtt egy eljárás mellett döntene, győződjön meg arról, hogy reálisan megérti a lehetséges eredményeket. Bár a scrotoplasztika kevésbé masszív kinézetűvé teheti heréit, ez a hatás gyakran csökken az életkorral.
A gyakorlat segít?
Az internet tele van tippekkel és trükkökkel, amelyek segítségével kevésbé nedvesítheti a heréket. Sok közülük gyakorlatokat tartalmaz, mint például:
- tartsa a húgycső izmait, miközben lehúzza a herezacskót
- a herezacskóját a hasa felé emelve
- Kegel gyakorlatok
Ezek a gyakorlatok egyszerű megoldásnak tűnhetnek, de nincs tudományos bizonyíték arra, hogy működnek. A bőr rugalmassága, hőmérséklete és a krémes reflexizmok hozzájárulnak a herezacskó megjelenéséhez. A műtéten kívül nincs mód mindezen tényezők kezelésére.
Megakadályozhatom, hogy ez megtörténjen?
Az ellazult bőr az öregedés természetes velejárója, és nincs mód annak teljes megelőzésére. Még ha a műtét mellett dönt is, a herezacskó bőre idővel romlani kezd.
A bőr rugalmasságának elvesztését azonban lelassíthatja:
- Igyon sok vizet (kb. 64 uncia naponta, aktivitási szintjétől függően)
- rendszeres testmozgás (kb. 30 perc könnyű testmozgás minden nap).
- ne dohányozz
- az alkoholfogyasztás korlátozása
- hidratálja a bőrt természetes, finomítatlan krémmel
- Sok A-, B-, C- és E-vitamin, valamint szorbit és omega-3 zsírsav bevitele az étrendben
Ne feledje, hogy a heréknek a hőmérséklettől függően közelebb és távolabb kell kerülniük a testtől. Ennek eredményeként a herezacskó bőre valószínűleg mindig nedvesebb lesz, mint a bőr többi része. Lehet, hogy nem szereti a rugalmas bőr megjelenését, de a herezacskó egyik fontos tulajdonsága, amely létfontosságú a spermiumtermeléshez.
A herék rögzítési csúcsait megbontják
A gyakorlatok mellett mutass be még néhány tippet, amelyek azt ígérik, hogy heréid kevésbé lesznek szőnyegek:
- Szűk fehérneműt viselni. Emiatt heréi átmenetileg elpusztulhatnak, de amint leveszed a fehérneműt, visszatérnek normál helyzetükbe.
- Használjon krémeket, testápolókat vagy olajokat. Mindez segíthet a bőr hidratálásában és lassíthatja a rugalmasság elvesztését, de ezt a folyamatot semmi sem tudja teljesen megállítani. Kerülj minden olyan hidratálót, amely azt állítja, hogy a heréid kevésbé lesznek nedvesek. Ezek általában sokkal drágábbak, mint a hagyományos testápolók, és nincs további előnyük.
- Vitaminok vagy hormonok szedése. A hidratálókhoz hasonlóan a vitaminok is lassíthatják a bőr rugalmasságának elvesztését. Ezt a folyamatot azonban semmilyen vitamin vagy hormonfokozó nem fordítja meg. Ismét kerülje az olyan kiegészítőket vagy kezeléseket, amelyek azt állítják, hogy gyógyítják a kiömlött heréket.
- Kevesebbet maszturbál. A maszturbáció és más szexuális tevékenységek nem befolyásolják a bőr rugalmasságát vagy a herék méretét. Valójában az erekció néha kevésbé masszív kinézetűvé teheti a heréket.
A lényeg
A fulladás a herezacskó beépített funkciója, amely lehetővé teszi, hogy a herék egészséges spermiumokat termeljenek. Az életkor előrehaladtával ez a tulajdonság jobban láthatóvá válhat, mivel a bőr természetes módon kezdi elveszíteni rugalmasságát. Bár semmit sem tehet ennek a folyamatnak a visszafordítására vagy megállítására, megpróbálhat felvenni bizonyos szokásokat, például sok vizet inni, hogy lelassítsa. Ha a megereszkedés gondot okoz, mindig beszélhet orvosával a scrotoplasztikáról, hogy eltávolítsa a herezacskóból a felesleges bőrt.