Eltört ujj: kezelés, gyógyulás, segítségkérés és így tovább

Kivizsgálás és tünetek

Ha valaha is beleejtette az ujját egy ajtóba, vagy kalapáccsal ütötte meg, valószínűleg az ujjtörés szokásos tünetei voltak. Az ujj bármilyen sérülése vagy sérülése a következőkhöz vezethet:

  • erős fájdalom az ujjakban, különösen sajgó és lüktető fájdalom
  • gyulladás (fájdalom, bőrpír és duzzanat)
  • nehézség az ujj hegyével
  • érzékelés elvesztése az ujj hegyén
  • a bőr és a körmök zúzódásai és elszíneződése
  • merevség az ujjban

A zúzott ujjról a körmök is leeshetnek a sérüléstől egy-két héten belül.

Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a törött ujjak kezeléséről és arról, hogy mikor kell segítséget kérnie.

Azonnali megkönnyebbülés

A gyulladás kezelése a legjobb módja annak, hogy azonnali enyhülést kapjon a betört ujjon. A fájdalom, duzzanat és bőrpír fő oka a gyulladás.

A törött ujjak kezelésére vonatkozó leggyakoribb tippek a következők:

Maradék

Ha megsérült, hagyjon fel mindent, amit tesz, hogy elkerülje a további sérüléseket. Bármilyen fájdalmas is, próbálja meg higgadtan felmérni a károsodást és azt, hogy szüksége van-e orvosi segítségre.

Led

Nagyon gyengéden vigyen fel egy törülközőbe vagy ruhába csavart jégcsomagot vagy borogatást a sérült ujjra 10 perces időközönként, 20 perces szünetekkel, naponta többször.

Ne tegye ki a bőrt közvetlenül jég hatásának vagy 10-15 percnél tovább, hogy elkerülje a fagy vagy a további gyulladások kockázatát.

A megerőltető sérülések elkerülése érdekében helyezze az ujját egy fedett jégcsomagra vagy csomagra.

Emelje

Ha a sérült ujját a szív szintje fölé emeli, lelassítja a vér kiáramlását a helyére, ami korlátozza a gyulladást és a nyomást. Ez rendkívül fontos, és folyamatosan kell tenni, nem csak alkalmanként.

Használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat (OTC)

Az OTC gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek, például az ibuprofen (Advil, Motrin), az acetaminofen (Tylenol) és az aszpirin segíthetnek csökkenteni a gyulladást és a kapcsolódó fájdalmat.

Tisztítsa meg és fedje le a nyílt sebeket

Ha a köröm vagy a bőr megrepedt, óvatosan tisztítsa meg a területet szappannal és vízzel vagy antibakteriális öblítővel. Ezután fedje le a sebet steril gézzel vagy kötéssel.

OTC antibiotikus kenőcsök vagy krémek is alkalmazhatók a sebekre tisztítás után a fertőzés megelőzésére.

A sebeket naponta legalább kétszer meg kell tisztítani, és új kötést kell alkalmazni.

Ügyeljen arra, hogy mozgassa az ujját

Soha ne csavarja, csúsztassa vagy tartsa otthon sérült ujját. Az is fontos, hogy az ujját a lehető leggyengédebben mozgassa a fájdalom fokozása nélkül.

Ha nem tudja mozgatni az ujját, forduljon orvoshoz.

Használjon fájdalomcsillapítókat és gyógynövényeket

A fájdalomcsillapítók és a gyógynövénykészítmények segíthetnek csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat. Az árnika segíthet csökkenteni a gyulladást és javítani a zúzódások gyógyulási idejét.

Hosszú távú kezelés és gyógyulás

A sérülés kezdetét követő első 48 órában kúra, pihenés, jegesedés, emelés és OTC fájdalomcsillapítók szedése javasolt. Fájdalmának jelentősen javulnia kell egy-két napos alapellátás után.

A kezdeti esést követően fájdalmas zúzódások alakulhatnak ki a sérülés helyén. A sérülés helyétől és súlyosságától függően a zúzódás lüktetést, fájdalmat vagy zsibbadást okozhat.

Amint a kezdeti fájdalom és duzzanat enyhül, egyre inkább meg kell próbálnia nyújtani és mozgatni a sérült ujját. Kerülje el azokat a mozgásokat vagy tevékenységeket, amelyek a fájdalmat jelentősen fokozzák.

A sérülés helyének és környékének gyengéd masszírozása javíthatja a felépülési időt azáltal, hogy serkenti a véráramlást a helyre. Ez segíthet az elhalt vérsejtek és szövetek lebontásában is.

Az ujjtörés utáni felépülési idő nagymértékben függ a sérülés súlyosságától és a sérülés helyétől. A legtöbb összetört ujj három-négy napon belül sokkal jobban érzi magát. A bonyolultabb vagy súlyosabb esetekben hetekig vagy tovább tarthat a teljes gyógyulás.

Körömzúzódások kezelése

Amikor zúzódás keletkezik a köröm alatt, nyomás felgyülemlik és fájdalmat okozhat.

Ha ez a nyomás erőssé válik, a köröm leeshet. A legtöbb esetben a köröm a helyén marad, de előfordulhat, hogy megváltozik a sérülés helyének színe.

A zúzódás több hónapig látható marad, amíg a köröm nőtt része ki nem nő.

Ha gyanítja, hogy a köröm leeshet, vagy a zúzódás a köröm 50 százalékán vagy többen látható, hívja orvosát. Orvosa a nyomás enyhítésével segíthet megelőzni a körömtörmeléket.

Mit kell elkerülni

Amíg az ujja gyógyul, célszerű távol tartani azokat a tevékenységeket, amelyek fokozzák a fájdalmat vagy az ujjak nagy megerőltetésével járnak. Néhány hétbe telik, mire visszatérsz a fizikai vagy kontaktsportokhoz.

Ne próbálja meg saját kezűleg eltávolítani a sérült körmöt, és ne tekerje be, csúsztassa vagy ragassza a sérült ujját.

Mikor kell segítséget kérni

Beszéljen kezelőorvosával vagy a nővérrel, ha törött ujja erős fájdalmat okoz, vagy az ujja hegyénél többet érint. Akkor is orvosi segítséget kell kérnie, ha:

  • nem tudod kiegyenesíteni az ujjadat
  • az ujj észrevehetően meggörbült vagy görbe
  • az ujja szédül közvetlenül a sérülés után és jég használata előtt
  • a körömágya, az ujjízületei, a tenyérízületei vagy a csuklóízületei is megsérülnek
  • a tünetek 24-48 órás otthoni alapellátás után súlyosbodnak
  • mély sebek vannak jelen
  • úgy gondolja, hogy a köröm leesik, vagy a zúzódás a köröm több mint felét elfoglalja
  • vérzés vagy genny jelentkezik a seb helyén
  • szokatlan zajt hall, például lövöldözést vagy repedést a sérüléskor
  • a sérülés helye több mint 48 órán keresztül rendkívül duzzadt marad

Plet

Az ujjtörés gyakori sérülés, amely ujjsérüléssel jár. Bár nagyon fájdalmasak lehetnek, a legtöbb összetört ujj néhány napos otthoni ápolás után meggyógyul.

A pihenés, a jég, a magasság, valamint az OTC fájdalom és gyulladáscsökkentő szerek használata általában a legjobb módja annak, hogy azonnali és hosszú távú enyhülést nyújtsunk a sérülésből.

Forduljon orvoshoz olyan sérülések esetén, amelyek ízületeket érintenek, észrevehető szabálytalanságokat vagy repedéseket mutatnak, súlyos fájdalmat okoznak, vagy nem reagálnak az alapkezelésre.