Torok- és fejfájás: okok, kezelés, megelőzés

Néha torokfájást érezhet, amely fejfájással is jár. Különböző körülmények okozhatják ezeket a tüneteket együtt, beleértve a bakteriális és vírusos fertőzéseket.

Olvassa tovább, hogy megtudja, mi okozhat egyszerre torok- és fejfájást, milyen kezelések lehetségesek és hogyan maradhat egészséges.

Mi okozhat torok- és fejfájást?

Számos különböző állapot együttesen okozhat torok- és fejfájást. Az alábbiakban néhányat részletesebben megvizsgálunk.

vírusos fertőzések

Sok gyakori vírusfertőzés fejfájással járó torokfájást okozhat. Néhány példa az influenza, a megfázás és a mononukleózis (mono).

A torok- és fejfájás kevésbé gyakori vírusos oka a HIV. A torokfájás, fejfájás és egyéb influenzaszerű tünetek a korai HIV-fertőzés jelei lehetnek.

bakteriális fertőzések

A bakteriális fertőzés torok- és fejfájást is okozhat. Az ilyen tüneteket okozó baktériumok legvalószínűbb típusai a streptococcus (strep) baktériumok.

A strep-baktériumok által okozott torokfájást torokgyulladásnak nevezik. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint Fr. 1 és 10 felnőttek és 3 és 10 torokfájásban szenvedő gyerekeknek torokgyulladása van.

A másodlagos stádiumú szifilisz, egy nemi úton terjedő bakteriális fertőzés, torok- és fejfájást is okozhat. A szifilisz egyéb tünete a kiütés, láz és izom- és ízületi fájdalom.

Allergiák

Allergia akkor fordul elő, ha az immunrendszer túlzottan reagál egy ártalmatlan anyagra, például pollenre vagy háziállatok korpájára. Az allergiás betegek torok- és bizonyos esetekben fejfájást tapasztalhatnak.

Nem biztos benne, hogy vírusos fertőzése vagy allergiája van? Az allergiára utaló egyéb tünetek közé tartozik a tüsszögés és viszketés, valamint a szem könnyezése.

Angina

A mandulák a torok hátsó részén helyezkednek el. Amikor begyulladnak, mandulagyulladásnak nevezik.

Az állapotot leggyakrabban vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza. A torokfájás és a fejfájás a mandulagyulladás két gyakori tünete.

Peritonsillaris tályog

A tályog egy gennyzseb, amely a testén vagy a testében képződik. A mandulák mögötti területen peritonsillaris tályogok jelenhetnek meg a mandulagyulladás szövődményeként. Ezt a terhességnek nevezett állapotot is láthatja.

A peritonsillaris tályogban szenvedőknek nagyon gyulladt torokfájásuk van, valamint más tünetek is jelentkeznek, például fejfájás, nyelési nehézség és duzzadt nyirokcsomók.

Lemierre szindróma

A Lemierre-szindróma nagyon ritka, de életveszélyes lehet. Ez egy bakteriális torokfertőzés szövődménye.

Lemierre-szindróma esetén a fertőzés átterjed a torok mélyebb szöveteire, fertőzött vérrögöt képezve a nyaki vénában. Ha egy fertőzött vérrög kering a véráramban, vérmérgezés léphet fel.

A torokfájáson kívül más tünetek is lehetnek: fejfájás, hidegrázás és láz.

Fej-nyaki rák

A rák a fej és a nyak különböző területeit érintheti, beleértve a torkot is. A dohányzás és az alkoholfogyasztás az ilyen típusú rák kockázati tényezői. A humán papilloma vírus (HPV) bizonyos típusaival való fertőzés szintén kockázati tényező.

A torokrák nem múló torokfájást, valamint fejfájást, légzési vagy nyelési nehézséget okozhat.

Bakteriális vagy vírusos a torokfájásom?

A vírusos és bakteriális fertőzések leggyakrabban torokfájást okoznak. Nekik is hasonló tüneteik vannak. Szóval hogyan lehet megkülönböztetni a kettőt?

Általánosságban elmondható, hogy a következő tünetek arra utalnak, hogy a torokfájást bakteriális fertőzés helyett vírusfertőzés okozhatja:

  • orrfolyás
  • köhögés
  • rekedtes hangon

Ha orvosa bakteriális fertőzésre, például torokgyulladásra gyanakszik, mintát vehet a torok hátsó részéből. Ezt a mintát azután laboratóriumban lehet vizsgálni baktériumok jelenlétére.

Mi van, ha lázam, torkom és fejfájásom van?

Egyes esetekben a torok- és fejfájáson kívül láz is lehet. A láz gyakran a fertőzésre adott válasz. A torok- és fejfájással járó láz gyakori okai közé tartozik az influenza, a mono- és a torokgyulladás.

Egy dologra kell figyelni, ha az influenzaszerű tünetek hirtelen magas lázzá és erős fejfájássá fejlődnek. Ez agyhártyagyulladás jele lehet, ami életveszélyes lehet. Egyéb tünetek, amelyekre figyelni kell, a következők:

  • nyakfájás
  • hányinger és hányás
  • kiütés
  • fényérzékenység
  • nagyon fáradtnak vagy álmosnak érzi magát
  • zavar

Ha agyhártyagyulladásra gyanakszik, forduljon orvoshoz

Mindig forduljon orvoshoz, ha gyanítja, hogy Ön vagy gyermeke agyhártyagyulladásban szenved.

Hogyan kezeljük a torok- és fejfájást

Íme néhány kezelés a torok- és fejfájásra.

Gyógyszerek torokfájásra

Íme néhány dolog, amit otthon megtehet a torokfájás enyhítésére:

  • Maradjon hidratált, igyon sok folyadékot.
  • Gargarizáljon meleg sós vízzel.
  • Vákuumos torokpasztillákat vagy jégkockákat.
  • Vegyen be vény nélkül kapható gyógyszereket, például acetaminofent (Tylenol) és ibuprofent (Motrin, Advil).
  • Használjon párásítót vagy vegyen gőzzuhanyt.
  • Igyon meleg folyadékot, például levest, húslevest vagy teát mézzel.
  • Kerülje az olyan környezeteket, ahol a füst vagy más szennyeződés irritálhatja a torkot.

Bár a vírus okozta torokfájásnak magától el kell múlnia, az antibiotikumokat a baktériumok okozta torokfájás kezelésére használják. Mindig be kell szednie egy teljes antibiotikum-kúrát, még akkor is, ha jobban érzi magát.

Fejfájás elleni szerek

A fejfájás enyhítésére otthon a következőket teheti:

  • Vegyen OTC fájdalomcsillapítókat, például acetaminofent és nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID).
  • Tegyen hideg borogatást a fejére.
  • Fontolja meg olyan kiegészítők szedését, mint a magnézium, a B12-vitamin és a Q10 koenzim.
  • Pihenj és aludj el.
  • Gyakorold az elme és a test technikáit, például a jógát vagy a meditációt.
  • Próbáljon enyhe vagy mérsékelt gyakorlatokat.

Mi a helyzet a kisgyerekekkel?

Fontos megjegyezni, hogy soha ne adjon aszpirint kisgyermekeknek vagy tinédzsereknek. Ez azért van, mert ez egy potenciálisan veszélyes életállapothoz, az úgynevezett Reye-szindrómához kapcsolódik.

Keressen olyan OTC gyógyszereket, amelyeket kifejezetten újszülöttek vagy gyermekek számára terveztek. Néhány példa a Baby Tylenol és a Baby Motrin. Ha bármilyen kérdése van azzal kapcsolatban, hogy mely gyógyszerek megfelelőek gyermeke számára, feltétlenül forduljon gyermekorvoshoz.

Ezenkívül kerülje a torokpasztillák adását 4 év alatti gyermekeknek, mivel fulladásveszélyt jelenthetnek. Az újszülöttek botulizmusával kapcsolatos aggodalmak miatt soha nem szabad mézet adni 1 évesnél fiatalabb gyermekeknek.

Mik a torok- és fejfájás tünetei?

Honnan tudhatod, hogy fáj-e a torkod vagy a fejed? Íme a tünetek, amelyekre figyelni kell:

A torokfájás tünetei

A torokfájás tünetei attól függenek, hogy mi okozza, de a következők lehetnek:

  • torokfájás vagy karcos
  • nyeléskor vagy beszédkor fellépő fájdalom
  • rekedt vagy nyikorgó hangon
  • vörös, duzzadt vagy fehér foltos mandulák
  • duzzadt nyirokcsomók a nyakon

Fejfájás tünetei

Bár valójában sokféle fejfájás létezik, a fejfájás néhány gyakori tünete a következő fájdalom:

  • gyakran lassan fejlődnek
  • unalmas és fájdalmas érzés
  • általában a fej mindkét oldalán előfordul
  • enyhe vagy közepes intenzitású

Hogyan lehet megelőzni a torok- és fejfájást

Többféleképpen is megelőzheti magát vagy gyermekét a torok- és fejfájástól. Az tartalmazza:

  • Gyakorold a jó kézhigiéniát. Mosson gyakran kezet, valamint WC-használat után, étkezés előtt, és mielőtt megérinti az arcát, az orrát vagy a száját.
  • Ne ossza meg másokkal az ételt, italpoharat vagy ételt.
  • Takarja le a száját, ha köhögni vagy tüsszenteni kell, és megfelelően dobja ki a használt zsebkendőket. Ha nem áll rendelkezésre papírzsebkendő, tüsszentsen vagy köhögjön a könyökhajlatban a kar helyett.
  • Kerülje a beteg emberekkel való érintkezést. Ha beteg vagy, maradj otthon. Kérdezze meg orvosát, mikor térhet vissza dolgozni vagy iskolába.
  • Ha allergiás, próbálja meg elkerülni az allergéneket.
  • Gyakoroljon biztonságos szexet a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) megelőzése érdekében. Használjon óvszert, korlátozza a szexuális partnerek számát, és vegyen részt vizsgálaton és kezelésben, ha azt gyanítja, hogy STI-je van.
  • Kerülje a dohánytermékek használatát, és korlátozza az alkoholfogyasztást a fej-nyakrák kockázatának csökkentése érdekében.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha torokfájása egy hétnél tovább tart, vagy tartós vagy visszatérő torokfájása van, érdemes időpontot egyeztetnie kezelőorvosával, hogy megbeszélje tüneteit.

Ezenkívül mindig fel kell keresnie kezelőorvosát, ha fejfájással vagy torokfájással az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

  • légszomj vagy légzési nehézség
  • Nyelési probléma
  • szokatlan ribanc (gyermekeknél)
  • magas hőmérsékletű
  • hányinger vagy hányás
  • nyakfájás
  • kiütés
  • zavartság vagy mentális állapot megváltozása
  • duzzanat a nyakban vagy az arcban
  • csomó vagy tömeg a nyakban

Élelmiszer hazavihető

Néha torok- és fejfájás léphet fel. Ezeket a tüneteket gyakran vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza, bár más állapotok is okozhatják.

Ha fertőzés okozza, lázzal járó torok- és fejfájás is előfordulhat. Azonban mindig figyelni kell az olyan tünetekre, mint a hirtelen fellépő magas láz, erős fejfájás és nyakmerevség, amelyek agyhártyagyulladás jelei lehetnek.

Sok mindent megtehetsz otthon a torok- és fejfájás enyhítésére. Mindig konzultáljon orvosával, ha tünetei nem enyhülnek, vagy rosszabbodnak az otthoni ápolás után. Lehetséges, hogy bakteriális fertőzése van, és antibiotikumra van szüksége állapotának kezelésére.