Երիտասարդ տարիքում խոլեստերինի բարձր մակարդակը մեծ տարիքում կարող է հանգեցնել առողջական խնդիրների

Հետազոտողները ասում են, որ նույնիսկ ավելի երիտասարդ մարդիկ, ովքեր առողջ են, պետք է հետևեն իրենց խոլեստերինին

Կիսվեք Pinterest-ումGetty Images / Մարզվելը ձեր խոլեստերինն իջեցնելու եղանակներից մեկն է

Վաղուց արդեն հաստատված է, որ ցածր խտության լիպոպրոտեին խոլեստերինի (LDL-C) բարձր մակարդակը, որը խոսակցականորեն հայտնի է որպես «վատ» խոլեստերին, կարող է հանգեցնել տարեցների սրտանոթային լուրջ խնդիրների:

Սակայն նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ LDL-C-ի բարձր մակարդակ ունեցող երիտասարդներին, նույնիսկ եթե նրանք այլ կերպ առողջ են, պետք է ուշադրություն դարձնեն:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն, ինչ կարող է թվալ որպես աննշան առողջական խնդիր, երբ դուք երիտասարդ եք, հետագայում կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների:

Դիտորդական հետազոտությունը հրապարակվել է այս ամսվա սկզբին բժշկական ամսագրում Շրջանառություն.

Հետազոտությունը պարզել է, թե արդյոք մարդիկ, ովքեր համարվում են սրտանոթային հիվանդությունների և սրտի իշեմիկ հիվանդության ցածր ռիսկի խմբում, կարող են նկատել որոշակի օգուտներ խոլեստերինի մակարդակի իջեցումից՝ նախքան դրանք բարդությունների հանգեցնելը:

Հետազոտվել է ավելի քան 36,000 մասնակիցների առողջական վիճակը՝ միջինը 42 տարեկան, 27 տարվա ընթացքում:

Մասնակիցները, ովքեր համարվում էին սրտանոթային խնդիրների ցածր ռիսկ, բայց ունեին բարձր LDL-C մակարդակ, 30-40 տոկոսով ավելի հավանական էր, որ վաղաժամ մահանան սրտի առողջության հետ կապված խնդիրների պատճառով:

Հետազոտության առաջատար հեղինակը Healthline-ին ասաց, որ բացահայտումները ընդգծում են ապրելակերպի փոփոխությունների կարևորությունը, մինչդեռ Healthline-ի հետ հարցազրույցի ենթարկված սրտաբանն ասաց, որ դա ուսանելի պահ էր հիվանդների և բժիշկների համար:

Նոր տվյալները նպաստում են գիտելիքին

Դոկտոր Շուայբ Աբդուլլահը, հետազոտության առաջատար հեղինակը և Տեխասի համալսարանի բժշկական կենտրոնի ասիստենտը, Healthline-ին ասաց, որ հետազոտողները պատասխաններ են փնտրում այն ​​հարցին, թե երբ սկսել ստատինային թերապիա ցածր ռիսկի LDL-C հիվանդների համար:

«Ես հաճախ հանդիպում էի 40 և 50 տարեկան համեմատաբար առողջ հիվանդների՝ LDL-C-ի բարձր մակարդակով, բայց քիչ կամ բացակայող այլ ռիսկային գործոններով: Երբ ես խոսեցի նրանց հետ սրտանոթային ելքերի ռիսկի մասին, ես զգացի, որ սրտանոթային կանխատեսումների վերաբերյալ տվյալները սահմանափակ են: LDL-C-ի ցածր ռիսկ ունեցող մարդկանց մոտ, նույնիսկ ավելի քիչ տվյալներ LDL-L-ով չափավոր բարձր մակարդակ ունեցող հիվանդների համար»,- գրել է նա Healthline-ին ուղղված էլեկտրոնային նամակում:

«Չկար հստակ կոնսենսուս LDL-C մակարդակների վերաբերյալ ստատինային թերապիա սկսելու համար կամ այն ​​մասին, թե արդյոք LDL-C-ն ընդհանրապես պետք է բուժվի 10 տարեկանում ցածր ռիսկային մարդկանց մոտ», - ավելացրեց նա:

Թեև Աբդուլլահն ասում է, որ բացահայտումները առանձնապես զարմանալի չեն, դրանք արժեքավոր պատկերացում են տալիս ռիսկի գործոնների մասին, որոնք հետագայում կարող են հանգեցնել սրտանոթային խնդիրների:

Բժիշկ Էնդրյու Ֆրիմանը, որը սրտանոթային կանխարգելման և առողջության, ինչպես նաև կլինիկական սրտաբանության և վիրաբուժության գծով տնօրենն է Հրեական ազգային առողջության, համաձայն է:

«Շատ առումներով LDL խոլեստերինը համեմատվել է ծխախոտի հետ, որտեղ մեկ սիգարետը, հավանաբար, չի վնասի ձեզ, բայց կուտակված տուփերը կվնասեն», - ասաց Ֆրիմանը Healthline-ին: «Դա նույնն է այս դեպքում. երբ դուք երկար ժամանակ ենթարկվում եք LDL-ի ավելի բարձր մակարդակի, դա կարծես թե կապված է սրտանոթային համակարգի համար ավելի բարձր ռիսկի հետ»:

Աբդուլլա ասում է, որ այս հետազոտությունն օգնում է բացատրել, թե ինչու տարեց մարդիկ, ովքեր նախկինում համարվում էին առողջ, երբեմն ունենում են սրտանոթային լուրջ խնդիրներ:

«Ոչ հազվադեպ, մենք տեսնում ենք 50-ական, 60-ական կամ 70-ականների վաղ հիվանդների, ովքեր ընդունվել են սրտամկանի ինֆարկտով կամ կորոնար անոթների խորացված հիվանդության հետ կապված այլ պայմաններով, որոնք նախկինում առողջ էին թվում, բայց իրենց գրառումներում խոլեստերինի չափավոր բարձր մակարդակ ունեին»,- գրել է նա:

Նա նշում է, որ ևս մեկ կարևոր բացահայտում այն ​​է, որ խոլեստերինի այլ ենթաֆրակցիաները՝ այլ կերպ ասած՝ ոչ LDL-C խոլեստերինը կամ բարձր խտության լիպոպրոտեինը (HDL-C) նույնպես կապված են սրտանոթային հիվանդությունների բարձր ռիսկի հետ:

Կենսակերպի միջամտությունը առանցքային է

Ինչ վերաբերում է սրտի հիվանդության ռիսկի գործոնների նվազեցմանը, ապա դա հանգում է նույն հին խորհրդին. մարզվեք և ճիշտ սնվեք:

Ի վերջո, հիվանդներն իրենք կարող են կատարել այդ փոփոխությունները: Բայց Ֆրիմենն ասում է, որ բժիշկների համար կարևոր է պատշաճ կերպով կրթել իրենց հիվանդներին:

«Սա հիանալի հնարավորություն է բժիշկների համար ժամանակ հատկացնել հիվանդներին ապրելակերպի վերաբերյալ խորհուրդներ տալու համար», - ասաց նա: «Միակ խնդիրն այն է, որ բժշկական դպրոցում ապրելակերպը բավականաչափ լավ չի պատրաստված։

Նշում է 2017թ սովորել որ նա համահեղինակ է, որտեղ պարզվել է, որ սրտաբանների ճնշող մեծամասնությունը հարցում է կատարել կատարելագործված սնուցման հարցում:

«Դա բավականին սարսափելի է, օրինակ, մեզանից 90 տոկոսը զրոյական կամ նվազագույն մարզումներ ունի», - ասաց նա: «Կարծում եմ՝ սա ևս մեկ ընդգծված փաստ է, որ մենք՝ որպես բժիշկներ, պետք է բարելավենք կյանքի բժշկության կիրառումը, օգտագործենք այն որպես գործիք մեր զինանոցում և համապատասխան խորհուրդներ տանք մեր հիվանդներին։ Ես կպնդեմ, որ դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում դա չի արվում որևէ լայնածավալ մակարդակով, որտեղ հիվանդը գնում և փոխում է իր վարքը։ Կարծում եմ, որ մենք կարող ենք շատ ավելի լավ անել: «

Ֆրիմենն ասում է, որ սա մատնանշում է Հիպոկրատի երդման առանձնահատկությունները, որոնք բժիշկներին պարտավորեցնում են անել ամեն ինչ՝ կանխելու հիվանդությունը նախքան դրա ի հայտ գալը:

Իրոք, դիետիկ միջամտության հետևանքները կարող են կտրուկ արդյունքներ տալ, երբ խոսքը վերաբերում է LDL-C մակարդակի նվազեցմանը:

«Շատ մարդիկ թերագնահատում են սննդակարգի ուժը խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու գործում», - ասաց Ֆրիմանը: «Օրինակ, ավելացնելով սոյայի սպիտակուցը, նվազեցնելով հագեցված ճարպերը, ուժեղացնելով ֆիզիկական վարժությունները և կորցնելով ընդամենը մի քանի ֆունտ, դուք կարող եք հասնել խոլեստերինի զգալի նվազման, ես ասում եմ, հավատացեք, թե ոչ, 40-ից 50 տոկոսով, միայն ապրելակերպով: մեծ քանակությամբ դեղեր, դուք պետք է օգտագործեք այս գործիքները, քանի որ դրանք իսկապես արդյունավետ են»: