Հետճաշից հետո փորլուծություն. պատճառներ և բուժում

Դա բնորոշ է:

Դիարխիան, որն առաջանում է կերակուրից հետո, հայտնի է որպես հետճաշից հետո լուծ (PD): Փորլուծության այս տեսակը հաճախ անսպասելի է, և զուգարանից օգտվելու զգացումը կարող է բավականին հրատապ լինել։

PD-ով որոշ մարդիկ զգում են ցավոտ աղիքներ (BM): Շատ դեպքերում այս ցավը թուլանում է BM-ից հետո:

Վիճակը հազվադեպ չէ, բայց ախտորոշումը կարող է դժվար լինել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ PD-ն երբեմն այլ հիվանդության ախտանիշ է:

Օրինակ, որոշ մարդկանց մոտ միայն գրգռված աղիքի համախտանիշով լուծ է առաջանում: Սա կոչվում է IBS-լուծ կամ IBS-D: PD-ն կարող է լինել IBS-D-ի ախտանիշ:

Մյուս դեպքերում PD-ն առաջանում է առանց ախտորոշված ​​պատճառի:

Պայմանները կամ խնդիրները, որոնք կարող են առաջացնել PD, բաժանվում են երկու հիմնական կատեգորիայի՝ սուր, որը տևում է կարճ ժամանակով և քրոնիկ, որը երկար է տևում: Շարունակեք կարդալ՝ ավելին իմանալու համար:

Ինչն է առաջացնում սուր PD:

Որոշ պայմաններ կամ խնդիրներ կարող են առաջացնել PD-ի կարճ անկում: Ժամանակը կարող է դադարեցնել PD-ի ախտանիշները կամ կարող է անհրաժեշտ լինել դեղորայք: Այս պատճառները ներառում են.

Վիրուսային վարակ. վիրուսային վարակները, ինչպիսիք են ստամոքսի վրիպակները, կարող են ժամանակավոր PD առաջացնել և ձեր մարսողական տրակտը դարձնել առավել զգայուն: PD-ն կարող է տևել մի քանի օր, նույնիսկ այլ ախտանիշներից հետո:

Լակտոզայի անհանդուրժողականություն. կաթնաշաքարի ալերգիա ունեցող մարդիկ՝ կաթնամթերքի մեջ հայտնաբերված շաքարի մի տեսակ, կարող են PD զգալ, եթե նրանք ուտում են կաթնաշաքար պարունակող մթերքներ: Լակտոզայի անհանդուրժողականության ախտանիշները ներառում են փքվածություն, որովայնի ցավեր և փորլուծություն:

Սննդային թունավորում. Մարդու մարմինը լավ աշխատանք է կատարում՝ իմանալով, որ կերել է մի բան, որը չպետք է ուտեր: Երբ նա հայտնաբերում է վատ սնունդ, ձեր մարմինը հավանաբար կփորձի անմիջապես ազատվել դրանից: Սա կարող է առաջացնել փորլուծություն կամ փսխում աղտոտված սնունդ ուտելուց հետո րոպեների ընթացքում:

Շաքարի անբավարար կլանումը. այս վիճակը շատ նման է լակտոզայի անհանդուրժողականությանը: Որոշ մարդկանց մարմինը չի կարող պատշաճ կերպով կլանել շաքարները, ինչպիսիք են կաթնաշաքարն ու ֆրուկտոզան: Երբ այս շաքարները մտնում են աղիքներ, դրանք կարող են առաջացնել լուծ և մարսողական այլ խնդիրներ:

Մանկական փորլուծություն. Երեխաները և փոքր երեխաները, ովքեր շատ մրգային հյութ են խմում, կարող են զարգանալ PD: Այս ըմպելիքների մեջ շաքարի մեծ քանակությունը կարող է ջուրը քաշել դեպի աղիքներ, ինչը կարող է առաջացնել ջրային կղանք և փորլուծություն:

Փնտրեք․ սննդակարգ՝ փոքր երեխաների փորլուծությունը թեթևացնելու համար »

Մակաբույծներ. սննդի մեջ պարունակվող մակաբույծները կարող են առաջացնել PD: Սննդային մակաբույծների ամենատարածված տեսակը ուռենին է: Ախտանիշները, ներառյալ PD-ն, կտևեն այնքան ժամանակ, մինչև մակաբույծը հեռացվի ձեր մարմնից կամ մահանա:

Մագնեզիումի չափից մեծ դոզա: Մագնեզիումի բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել լուծ: Այնուամենայնիվ, չափազանց շատ է այս հանքանյութը ստանալու համար, եթե հավելում չեք ընդունում:

Ինչն է առաջացնում քրոնիկ PD:

PD-ի քրոնիկ պատճառները այն պայմաններն են, որոնք կարող են շարունակական բուժման կարիք ունենալ՝ կանխելու PD-ի ախտանիշները: Այս պայմանները ներառում են.

Գրգռված աղիքի համախտանիշ. IBS-ը խանգարում է, որն առաջացնում է մի շարք ստամոքս-աղիքային խնդիրներ: Դրանք ներառում են փորլուծություն, փքվածություն, գազեր և որովայնի ցավեր: Պարզ չէ, թե ինչն է առաջացնում IBS:

Ցելիակիայի հիվանդություն. այս աուտոիմուն վիճակը ամեն անգամ սնձան ուտելիս վնաս է հասցնում աղիքներին: Սնձան սպիտակուցն է, որն առավել հաճախ հանդիպում է ցորենի արտադրանքում:

Միկրոսկոպիկ կոլիտ. Այս պայմանը ձեր հաստ աղիքի բորբոքում է առաջացնում: Բացի փորլուծությունից, ախտանշանները ներառում են գազեր և որովայնի ցավեր: Այնուամենայնիվ, բորբոքումը միշտ չէ, որ առկա է: Սա նշանակում է, որ PD-ի ախտանիշները կարող են գալ և գնալ:

Ստուգեք. Ձեր սննդակարգը կարո՞ղ է մեղմել մանրադիտակային կոլիտի ախտանիշները: »

Լեղու կլանման անբավարար կլանում. ձեր լեղապարկը մաղձ է արտադրում ձեր սննդի մեջ առկա ճարպերը քայքայելու և մարսելու համար: Եթե ​​այս թթուները ճիշտ չեն ներծծվում, դրանք կարող են գրգռել հաստ աղիքը: Սա կարող է հանգեցնել ջրային կղանքի և փորլուծության:

Լեղապարկի հեռացում. այն մարդիկ, ովքեր հեռացրել են իրենց լեղապարկը, կարող են հաճախակի լուծ ունենալ վիրահատությունից հետո առաջին մի քանի շաբաթների և ամիսների ընթացքում: Շատ դեպքերում, փորլուծությունը կդադարի ժամանակի ընթացքում, բայց որոշ մարդիկ դեռևս կունենան քրոնիկ փորլուծություն կամ PD վիրահատությունից հետո:

Դեմփինգի համախտանիշ. Քաշի կորստի վիրահատության այս բարդությունը տարածված չէ, բայց կարող է լինել PD-ի պատճառ: Այս վիճակում ձեր ստամոքսը շատ արագ դատարկվում է ուտելուց հետո: Սա առաջացնում է ռեֆլեքս, որը վերահսկում է աղիների շարժումները, ուստի փորլուծությունը կարող է ավելի հաճախ լինել:

Եթե ​​ձեր բժիշկը ախտորոշում է IBS-D կամ PD, հարցրեք՝ հնարավո՞ր է, որ ձեր ախտանիշների համար պատասխանատու լինի մեկ այլ պայման: Որոշ դեպքերում, IBS-D-ի ախտորոշումը կարող է խանգարել որոշ բժիշկների դիտարկել այլ պայմաններ:

Ինչպես գտնել թեթևացում

Շատ պայմաններ, որոնք առաջացնում են PD, պահանջում են բժշկական բուժում, բայց այս չորս բուժումները կարող են նաև մեղմել վիճակը.

Խուսափեք սննդից, որը հրահրում է. Որոշ մթերքներ կարող են նպաստել PD-ի առաջացմանը: Եթե ​​վստահ չեք, թե որ սնունդն է ձեզ հարմար, պահեք սննդի օրագիր: Նշումներ պահեք այն մասին, թե ինչ եք ուտում և երբ եք զգում PD: Փնտրեք մթերքներ, որոնք սովորաբար կապված են PD-ի հետ, ինչպիսիք են ճարպային մթերքները, մանրաթելերը և կաթնամթերքը:

Պահպանեք սննդի անվտանգությունը. Պահպանեք վատ բակտերիաները ծոցում՝ ողողելով մրգերն ու բանջարեղենն ուտելուց առաջ, միսը եփելով պատշաճ ջերմաստիճանում և պատշաճ կերպով սառեցնելով սառը մթերքները:

Կերեք ավելի փոքր կերակուրներ. օրական ուտեք հինգից վեց փոքր կերակուր երեք մեծի փոխարեն: Սա կարող է օգնել ձեր աղիքներին ավելի հեշտությամբ մարսել սնունդը, և դա կարող է նվազեցնել PD ախտանիշները:

Նվազեցրեք սթրեսը: Ձեր միտքը մեծ ուժ ունի ձեր աղիքների վրա: Երբ դուք սթրեսի մեջ եք կամ անհանգստացած, դուք կարող եք հեշտացնել ձեր ստամոքսը: Սթրեսն ու անհանգստությունը կառավարել սովորելը օգտակար է ոչ միայն հոգեկան առողջության, այլև մարսողական համակարգի համար:

Ստուգեք՝ 10 հեշտ միջոց՝ սթրեսից ազատվելու համար »

Երբ այցելել ձեր բժշկին

Ժամանակ առ ժամանակ առաջանում է փորլուծություն։ Սա հաճախ լուրջ մտահոգություն չէ: Այնուամենայնիվ, հնարավոր են լուրջ բարդություններ, այնպես որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե զգաք այս լրացուցիչ ախտանիշներից որևէ մեկը.

Հաճախականությունը. Եթե լուծը տեղի է ունենում շաբաթական մի քանի անգամ ավելի քան երեք շաբաթ, կամ եթե դուք լուծ եք ունենում երեք օր անընդմեջ, նշանակեք ձեր բժշկին:

Ջերմություն. Եթե դուք ունեք լուծ և ջերմություն 102 ° C-ից բարձր, դիմեք բժշկի:

Ցավ. Եթե փորլուծությունը տարածված է, բայց դուք սկսում եք զգալ ուժեղ որովայնի ցավ կամ ուղիղ աղիքի ցավ BM-ի ժամանակ, խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Ջրազրկում: Կարևոր է պատշաճ կերպով խոնավանալ, երբ դուք ունեք փորլուծություն: Ջուրը կամ էլեկտրոլիտներով ըմպելիքները կարող են օգնել ձեզ լավ մնալ՝ չնայած փորլուծությանը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք սկսում եք ջրազրկման նշաններ ցույց տալ, դիմեք բժշկի: Ջրազրկման նշանները ներառում են.

  • ծայրահեղ ծարավ
  • շփոթություն
  • մկանային ցավեր
  • մուգ գույնի մեզի

Առանց կղանք. Եթե դուք սկսում եք սև, մոխրագույն կամ արյունոտ կղանք ունենալ, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Սրանք կարող են լինել աղեստամոքսային տրակտի ավելի լուրջ խնդրի նշաններ:

Չկա որևէ գործիք կամ թեստ, որը կարող է օգնել բժիշկներին բացահայտել և ախտորոշել PD-ի աղբյուրը: Սա է պատճառը, որ նրանք հաճախ խորհուրդ են տալիս բուժման որոշակի տարբերակներ, մեկ առ մեկ, մինչև նրանք գտնեն մեկը, որը հետևողականորեն աշխատում է:

Երբ բուժումն աշխատում է, այն օգնում է բժշկին հասկանալ, թե ինչն է պատասխանատու PD-ի համար: Այնտեղից նրանք կարող են շարունակել նեղացնել հնարավոր պատճառները և մշակել բուժման մի ամբողջ ծրագիր: