Ինչպես օգտագործել եթերային յուղեր ցելյուլիտի համար

Մենք ներառում ենք ապրանքներ, որոնք օգտակար են համարում մեր ընթերցողներին: Եթե ​​դուք գնում եք այս էջի հղումների միջոցով, մենք կարող ենք փոքր միջնորդավճար վաստակել: Ահա մեր գործընթացը.

Եթերային յուղերը կօգնե՞ն իմ ցելյուլիտին:

Եթերային յուղերը տարիներ շարունակ օգտագործվել են բազմաթիվ մշակույթներում մի շարք պայմանների բուժման համար՝ սթրեսի նվազեցումից մինչև վերքերի բուժում և սինուսների մաքրում: Առնվազն դրանք կան 90 եթերային յուղեր որը մաշկաբանները հաճախ խորհուրդ են տալիս մաշկային հիվանդությունների բուժման համար, ս ավելի քան 1,500 ընդհանուր համակցություններ.

Եթերային յուղերի նոր կիրառություններից մեկը ցելյուլիտի դեմ պայքարն է: Ցելյուլիտը մաշկի այն հատվածն է, որն առավել հաճախ գտնվում է ազդրերի, ազդրերի, հետույքի և որովայնի վրա, որը հայտնվում է թարախային և խորտակված՝ մաշկի տակ կուտակված ճարպի կուտակումների պատճառով:

Սակայն ցելյուլիտն ազդում է ոչ միայն ավելորդ քաշ ունեցողների վրա։ Համաձայն MAYO կլինիկա, գենետիկան, հավանաբար, ամենամեծ դերն է խաղում ցելյուլիտ ունենալու հարցում, թե ոչ։

Թեև ցելյուլիտն ինքնին առողջական լուրջ խնդիր չէ, որոշների տեսքը կարող է անհանգստացնող լինել: Մեկը 2014 ուսումնասիրություն հաղորդում է, որ կանանց 90 տոկոսը, բայց տղամարդկանց միայն 2 տոկոսը, սեռահասունության հասնելուց հետո, կոսմետիկ խնամք է ցուցաբերում ցելյուլիտի դեմ:

Ինչ եթերային յուղեր են օգտագործվում ցելյուլիտի համար:

Prema Վերանայեք հոդվածը 2017 թ, որը հրապարակվել է Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine ամսագրում, եթերայուղերը, որոնք առավել հաճախ օգտագործվում են ցելյուլիտի բուժման համար, ներառում են.

  • մայրի
  • նոճի
  • սամիթ
  • խորդենի
  • գրեյպֆրուտ
  • եղեւնի
  • լվանալը
  • կիտրոն
  • կիտրոնի խոտ
  • կրաքարի
  • Մանդարին
  • խնկունի
  • Իսպանացի իմաստուն

Ինչպես օգտագործել եթերային յուղեր ցելյուլիտի համար

Եթերային յուղերը չպետք է օգտագործվեն անմիջապես մաշկի վրա, քանի որ դրանք շատ հզոր են և կարող են առաջացնել գրգռվածություն: Եթերային յուղերը պետք է խառնել նավթի կրիչների հետ։ Մառաններում ամենատարածվածը կոկոսի կամ ձիթապտղի յուղն է:

Խորհուրդ է տրվում կրող այլ յուղեր Հոլիստիկ արոմաթերապիայի ազգային ասոցիացիա ներառում:

  • ծիրանի կորիզներ
  • արնիկա
  • ավոկադո
  • baobab
  • ձանձրույթ
  • կալենդուլա
  • գիշերային ափեր
  • ժոժոբա
  • մարուլա
  • սերմի լայնությունը
  • ծովային հնդկաձավար
  • Սուրբ Հովհաննեսի զավակ
  • քաղցր նուշ
  • տամանու

Եթերային յուղերի ճիշտ նոսրացում

Առնվազն մեկ եթերայուղ և համապատասխան փոխանցման յուղ ընտրելուց հետո փորձագետները Մինեսոտայի համալսարան առաջարկում է նոսրացում 1-ից 5 տոկոսի սահմաններում: Եթե ​​դուք մերսում եք մարմնի մեծ մասերը, ապա կպցրեք 1 տոկոսին:

  • 1 տոկոս՝ 1 կաթիլ եթերայուղ մեկ թեյի գդալ կրիչի յուղի համար
  • 3 տոկոս՝ 3 կաթիլ եթերայուղ մեկ թեյի գդալ յուղի կրիչի համար
  • 5 տոկոս՝ 5 կաթիլ եթերայուղ մեկ թեյի գդալ կրիչի յուղի համար

Այնուհետև եթերայուղերի խառնուրդը քսեք վնասված հատվածին և նրբորեն քսեք։ Քանի որ այս յուղերը հակված են արագ գոլորշիանալու, խորհուրդ է տրվում դրանք կիրառել օրական երկու անգամ:

Փոքր 2018 թ սովորել Թաիլանդից ցույց է տվել, որ կրաքարի և կիտրոնախոտ պարունակող բուսական կոմպրեսով մերսումը (ինչպես նաև շատ այլ յուղեր և խոտաբույսեր) պարբերաբար նվազեցնում է ցելյուլիտի տեսքը և մաշկի ծալքերի չափը ութ շաբաթվա ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ կան մի շարք տարբեր գործոններ, որոնք կարող են նպաստել այս արդյունքներին, ներառյալ մերսման գործողությունը:

Գնեք կրաքարի և կիտրոնախոտի եթերային յուղեր առցանց:

Եթերային յուղեր օգտագործելիս նախազգուշական միջոցներ

Կան մի քանի նախազգուշական միջոցներ, որոնք դուք պետք է ձեռնարկեք եթերայուղով բուժումը քննարկելիս:

  • Համոզվեք, որ ձեր բուժման սենյակը լավ օդափոխված է:
  • Յուղերը հեռու պահեք աչքերից։
  • Յուղերը կրակից հեռու պահեք, քանի որ դրանք կարող են շատ դյուրավառ լինել:
  • Եթե ​​բուժումը առաջացնում է մաշկի գրգռում, և եթե գրգռումը շարունակվում է եթերայուղի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո, դիմեք ձեր բժշկին:
  • Եթե ​​դուք պատահաբար որևէ եթերային յուղ եք օգտագործում, անմիջապես դիմեք թույնի դեմ պայքարի մոտակա կենտրոն և փորձեք խմել ամբողջական կամ երկու տոկոս կաթ: Փսխում չառաջացնել։
  • Մի կուլ տվեք եթերային յուղեր:

Խորհրդակցեք ձեր բժշկին նախքան որևէ բուժման ծրագիր փորձելը, ներառյալ եթերային յուղեր պարունակող:

Տուն տանելու սնունդ

Եթերային յուղերն էին ուսումնասիրված նվազագույն կողմնակի ազդեցություններով ցելյուլիտի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, օգտագործվող լավագույն յուղերն ու համակցությունները, ինչպես նաև դրանց իրական արդյունավետությունը (ի տարբերություն միայն կրիչի կամ մերսման արդյունավետության) դեռ պետք է ուսումնասիրվեն:

Եթերային յուղեր օգտագործելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի կամ մաշկաբանի հետ, որպեսզի նրանք կարողանան ուղղորդել ձեր մաշկի տեսակի բուժման լավագույն տարբերակները: