Մարմնամարզություն ատոպիկ դերմատիտով

Դուք հավանաբար արդեն գիտեք, որ վարժությունը կարող է օգնել ազատվել սթրեսից, բարձրացնել ձեր տրամադրությունը, ամրացնել ձեր սիրտը և բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը: Բայց երբ դուք ունեք ատոպիկ դերմատիտ (AD), քրտինքը խթանող բոլոր մարզումները, որոնք աշխատում են ջերմության վրա, կարող են ձեզ թողնել կարմիր, քոր առաջացնող մաշկ: Բարեբախտաբար, կան բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, որպեսզի ձեր մարզումն ավելի հաճելի լինի: Անցնելով… Ավելին Մարմնամարզություն ատոպիկ դերմատիտով