Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut adalah proses kami.
Apa yang bisa kau lakukan
Jika Anda sakit gigi, penting untuk memahami apa yang menjadi akar ketidaknyamanan Anda. Dari sana, Anda dapat menentukan cara terbaik untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, atau gejala lainnya.
Aplikasi berkumur secara teratur dengan air garam dan kompres dingin biasanya dapat menghilangkan iritasi ringan, tetapi sakit gigi yang lebih parah mungkin memerlukan intervensi gigi.
Jika gejala Anda bertahan lebih dari satu atau dua hari, temui dokter gigi Anda. Mereka dapat memberikan panduan tentang cara meringankan gejala dan mencegah rasa sakit di masa depan.
Anda juga harus berbicara dengan dokter gigi Anda sebelum menggunakan obat-obatan berikut jika Anda sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis yang mungkin dipengaruhi oleh bahan-bahan herbal.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
1. Bilas dengan air garam
Bagi banyak orang, berkumur dengan air garam adalah pengobatan lini pertama yang efektif. Air garam adalah disinfektan alami dan dapat membantu melepaskan partikel makanan dan kotoran yang dapat tersangkut di antara gigi. Pengobatan sakit gigi dengan air asin itu juga dapat membantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka mulut.
Untuk menggunakan pendekatan ini, campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.
2. Bilas dengan hidrogen peroksida
Membilas hidrogen peroksida juga dapat membantu meredakan rasa sakit dan peradangan. Selain membunuh bakteri, hidrogen peroksida dapat mengurangi plak dan menyembuhkan gusi berdarah.
Pastikan untuk mengencerkan hidrogen peroksida dengan benar. Untuk melakukan ini, campurkan 3 persen hidrogen peroksida dengan air dengan perbandingan yang sama dan gunakan sebagai obat kumur. Jangan menelannya.
3. Kompres dingin
Anda dapat menggunakan kompres dingin untuk menghilangkan rasa sakit, terutama jika ada jenis trauma yang menyebabkan sakit gigi. Saat Anda mengenakan kompres dingin, hal itu menyebabkan pembuluh darah di area tersebut menyempit. Akibatnya, rasa sakit menjadi kurang parah. Pilek biasa dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Untuk menggunakan pendekatan ini, pegang kantong es yang direndam dalam handuk di area yang terkena selama 20 menit setiap kali. Anda dapat mengulanginya setiap beberapa jam.
4. kantong teh paprika
Kantong teh lada dapat digunakan nyeri kaku dan menenangkan gusi sensitif.
Untuk melakukan ini, biarkan kantong teh bekas menjadi dingin sebelum dioleskan ke area yang terkena. Seharusnya masih sedikit hangat.
Anda juga dapat mengubah pendekatan dan menggunakannya untuk mendinginkan daripada memanaskan area. Caranya, masukkan kantong teh bekas ke dalam freezer selama beberapa menit hingga dingin, lalu tempelkan kantong teh tersebut ke gigi Anda. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat kesehatan dari peppermint.
5. Bawang putih
Selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan karena khasiat penyembuhannya. Tidak hanya dia bisa membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, tetapi juga dapat bertindak sebagai pereda nyeri.
Untuk memanfaatkannya, hancurkan satu siung bawang putih untuk membuat pasta dan oleskan ke area yang terkena. Anda bisa menambahkan sedikit garam. Sebagai alternatif, Anda bisa mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan.
6. Ekstrak vanila
Ekstrak vanila mengandung alkohol, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. terbukti antioksidan sifat juga membuatnya menjadi penyembuh yang efektif.
Untuk memanfaatkannya, gosokkan sedikit ekstrak vanila di jari Anda atau bola kapas. Oleskan langsung ke daerah yang terkena beberapa kali sehari.
Obat alami lainnya
Anda dapat melakukan obat-obatan berikut di rumah, tetapi Anda mungkin memerlukan sumber bahan-bahannya. Semua produk tersedia di toko makanan kesehatan setempat atau online. Mulut, gigi, dan gusi Anda mungkin sensitif saat ini, jadi sangat penting untuk membeli bahan-bahan ini dari produsen terkemuka. Hal ini dapat mengurangi risiko potensi iritasi.
7. Cengkih
Cengkih secara historis telah digunakan untuk mengobati sakit gigi karena minyaknya dapat secara efektif menghilangkan rasa sakit dan menguranginya peradangan, Mengandung eugenol, yang merupakan antiseptik alami.
Untuk menggunakan pendekatan ini, oleskan sedikit minyak cengkeh ke bola kapas dan oleskan ke area yang terkena. Anda mungkin ingin mengencerkan minyak cengkeh dengan beberapa tetes pembawa, seperti minyak zaitun atau air. Lakukan ini beberapa kali sehari.
Anda dapat menambahkan setetes minyak cengkeh ke dalam segelas kecil air dan membuat obat kumur.
8. Daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka. Mereka juga punya antimikroba aktivitas yang dapat membantu perawatan mulut.
Untuk memanfaatkannya, kunyah daun jambu biji segar atau tambahkan daun jambu biji cincang ke dalam air mendidih untuk membuat obat kumur.
9. rumput gandum
Wheatgrass memiliki sifat penyembuhan yang tak terhitung jumlahnya dan dapat bertindak untuk menyembuhkan tubuh Anda dari dalam jika dikonsumsi secara internal. Dapat meredakan peradangan di mulut dan mencegah infeksi. Dia tinggi zat hijau kandungannya juga bisa melawan bakteri.
Untuk memanfaatkannya, cukup gunakan jus rumput gandum sebagai obat kumur.
10. Timi
Thyme juga memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat Properti yang dapat membantu mengobati sakit gigi.
Untuk memanfaatkannya, teteskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan beberapa tetes air pada bola kapas. Setelah mengencerkan minyak dengan air, oleskan ke daerah yang terkena.
Anda juga bisa menambahkan tetes minyak ke segelas kecil air dan membuat obat kumur.
Lanjutkan membaca: 5 Obat Nyeri Alami yang Menakjubkan »
Temui dokter gigi Anda
Jika sakit giginya parah atau merupakan akibat dari kondisi medis yang lebih serius, Anda harus mengunjungi dokter gigi agar dapat mengobatinya dengan benar. Banyak sakit gigi membutuhkan perhatian medis. Pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen, dapat membantu Anda sampai Anda mengunjungi dokter gigi.
Anda juga harus mengunjungi dokter gigi jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:
- demam
- masalah pernapasan atau menelan
- nyeri umum yang berlangsung lebih dari satu atau dua hari
- pembengkakan
- sakit saat digigit
- gusi merah yang tidak normal
- keputihan atau nanah yang rasanya menjijikkan
Lanjutkan membaca: 5 Tanda Peringatan Kesehatan Mulut »