Blog obesitas terbaik untuk 2017

Kami telah memilih blog ini dengan hati-hati karena mereka secara aktif bekerja untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan pembaca mereka dengan pembaruan yang sering dan informasi berkualitas. Jika Anda ingin memberi tahu kami tentang blog tersebut, nominasikan mereka dengan mengirimkan email ke blog terbaik@healthline.com!

Obesitas adalah kondisi kesehatan yang rumit. Ini dapat memiliki komponen psikologis, biologis dan budaya, atau seringkali campuran dari ketiganya. Membawa terlalu banyak beban dapat memiliki berbagai konsekuensi kesehatan, seperti risiko diabetes, penyakit jantung, dan osteoartritis yang lebih tinggi. Banyak orang Amerika berjuang dengan obesitas. Faktanya, tingkat obesitas di AS terus meningkat sejak tahun 1970-an. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), lebih dari sepertiga (35.7 persen) orang dewasa AS dianggap obesitas, seperti juga hampir 17 persen anak-anak usia 2 hingga 19 tahun.

Para blogger dalam daftar ini menunjukkan dua konsep penting: obesitas tidak terjadi dalam semalam, dan juga mengadopsi kebiasaan gaya hidup yang lebih sehat. Banyak blogger berbagi perjalanan mereka dan menyoroti cara menurunkan berat badan dan menjadi lebih aktif. Yang lain memisahkan fakta dari fiksi dalam dunia kesehatan.

Obat mujarab untuk obesitas

Obat mujarab untuk obesitas

Peter Janiszewski, PhD, dan Travis Saunders, PhD, CEP, adalah peneliti obesitas dan penulis Obesity Panacea. Banyak dari posting mereka berfokus pada menyanggah mitos seputar produk yang dipasarkan sebagai alat kesehatan dan kebugaran. Misalnya, dalam satu posting, Saunders berbicara tentang banyak masalah yang dia lihat dengan sepeda olahraga yang ditujukan untuk anak-anak. Pos lain berlaku untuk dan melawan meja berdiri.

Kunjungi blognya.

Diane Carbonell: Disesuaikan dengan hasil akhir

Diane Carbonell: Disesuaikan dengan hasil akhir

Diane Carbonell kehilangan lebih dari 150 pound dan berhasil mempertahankannya selama lebih dari 18 tahun. Dia menulis sebuah buku tentang perjalanan penurunan berat badannya dan bahkan muncul di Dr. Atau. Di blog, dia berbagi detail tentang kehidupan keluarganya, resep sehat favorit, dan tantangan yang kita semua hadapi saat menurunkan berat badan.

Kunjungi blognya.

Ini bukan tentang nutrisi

Dr. Dina Rose berfokus pada mengajar orang tua bagaimana menerapkan kebiasaan sehat dalam rumah tangga mereka. Dia memiliki latar belakang penelitian sosiologi yang dia gunakan untuk menginformasikan tulisannya. Postingannya membahas cara orang tua dapat membuat anak-anak memiliki hubungan yang sehat dengan makanan. Untungnya, menurut Dr. Rose, tidak perlu memaksakan diri untuk makan kangkung!

Kunjungi blognya.

Pertanyaan sulit

dr. Yoni Freedhoff, dokter keluarga, profesor, dan penulis, membuat postingannya singkat dan manis, memberi Anda detail yang relevan tentang berbagai topik kesehatan yang penting. Dia mengamati produk dari dekat, seperti bar Kit Kat baru yang "lebih sehat" yang dipasarkan dengan lebih sedikit gula dan piring anak-anak yang dirancang untuk meniru permainan papan. Setiap produk memiliki masalah, dan Dr. Freedhoff menjelaskan alasannya.

Kunjungi blognya.

Blog Fooducate

Fooducate sebenarnya adalah aplikasi yang dirancang untuk melakukan penelitian untuk Anda terkait konten makanan. Aplikasi memindai kode batang produk dan memberi tahu Anda apakah bahannya bergizi atau lebih baik memilih opsi lain. Blog ini penuh dengan informasi tentang mengapa makan sehat itu sangat penting. Ada juga umpan komunitas di mana orang-orang memposting camilan sehat mereka sendiri dan bagaimana mereka memenuhi tujuan penurunan berat badan mereka.

Kunjungi blognya.

Kebijakan Pangan

Food Politics adalah blog penulis pemenang penghargaan dan profesor nutrisi dan kesehatan masyarakat Marion Nestle. Dia membahas kebijakan kesehatan masyarakat, seperti pajak soda Berkeley dan upaya Inggris untuk mengurangi asupan gula. Anda tidak akan menemukan resep makan malam, tetapi Anda akan menemukan analisis terperinci tentang apa yang terjadi di balik layar dalam industri makanan dan apa yang mendorong kebijakan pangan pemerintah.

Kunjungi blognya.

blog OAC

Obesity Action Coalition (OAC) adalah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk menyebarkan kesadaran dan memberikan pendidikan dan dukungan kesehatan kepada mereka yang hidup dengan obesitas. Blog organisasi membahas masalah yang mempengaruhi orang yang hidup dengan obesitas dan orang yang mereka cintai. Postingan berkisar dari harian yang memberi tahu pembaca tentang kebijakan pemerintah, hingga berbicara tentang bias bobot dan efek negatifnya.

Kunjungi blognya.

blog MyFitnessPal

MyFitnessPal adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran lain yang dirancang untuk membantu Anda mempertahankan tujuan diet Anda. Blog ini penuh dengan resep sehat, tips olahraga, dan cara umum untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Penulis yang berbeda membawa berbagai keahlian, termasuk tip seperti jenis olahraga apa yang harus dicoba atau bagaimana mengatur dapur yang sehat.

Kunjungi blognya.

Melarikan diri dari obesitas

Melarikan diri dari kronik obesitas, ibu melakukan perjalanan dari 278 kilogram menjadi 100 kilogram lebih ringan, lalu kembali ke tahun 200-an dan memulai misi penurunan berat badan lainnya. Lyn membahas suka dan dukanya dengan makanan dan tantangan fisik dan emosional yang dia alami saat mencoba menurunkan berat badan. Dia juga berbicara tentang apa yang telah membantunya dan menawarkan resep dan panduan makanan.

Kunjungi blognya.

Psikologi Hari Ini: Gravitasi

dr. Sylvia R. Karasu menggunakan pendekatan holistik untuk manajemen obesitas dan penurunan berat badan. Untuk itu, blognya membahas topik-topik seperti diet, olahraga, pola tidur, metabolisme, dan masalah psikologis dan bagaimana semuanya berhubungan dengan perjuangan seseorang dengan obesitas. Postingannya menyeluruh dan diteliti dengan baik, menawarkan banyak wawasan mendalam tentang setiap topik yang dia liput.

Kunjungi blognya.

300 pound turun

Ikuti seorang wanita dalam perjalanannya untuk kehilangan 300 kilo. Dengan berat lebih dari 400 pon dan berjuang dengan hubungan yang tidak sehat dengan makanan, Holly tahu sesuatu harus berubah. Dia menjalani operasi penurunan berat badan dan kemudian memulai perjalanannya untuk menurunkan 300 pon, selangkah demi selangkah. Blognya mencatat naik turunnya hubungan Anda dengan makanan.

Kunjungi blognya.

Dunia menurut telur

Setelah menyadari bahwa berat badannya menyebabkan masalah kesehatan yang serius pada usia 35 tahun, Michelle Vicari memutuskan untuk menjalani operasi penurunan berat badan. Dia telah menurunkan berat badan, tetapi mengakui bahwa mempertahankannya adalah tantangan seumur hidup. Di blog, dia membahas segalanya mulai dari persiapan makan hingga upaya advokasi dengan OAC (AAC).

Kunjungi blognya.

Dr. Zoe Harcombe

Dr Zoë Harcombe, semangat untuk kesehatan dan nutrisi. Dia mempraktikkan diet sehat dalam hidupnya, dan bahkan memasukkan beberapa pilihan dietnya ke dalam buku nutrisinya. Blog Dr. Harcombe mencakup beberapa topik yang berkaitan dengan kebiasaan makan, nutrisi, dan kesehatan masyarakat. Bagian obesitasnya mencakup posting yang mengeksplorasi hubungan antara diet tertentu dan obesitas dan studi tentang kebiasaan makan di seluruh dunia.

Kunjungi blognya.

Blog Masyarakat Obesitas

The Obesity Society adalah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk memahami obesitas dari perspektif ilmiah. Organisasi ini bertujuan untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyebab dan kontributor obesitas untuk membantu orang. Blog mereka mencakup penelitian terbaru dan perkembangan anggota, serta acara yang mempertemukan peneliti dan pembuat kebijakan, seperti ObesityWeek.

Kunjungi blognya.