Cedera ligamen cruciatum posterior

Apa itu cedera ligamen posterior cruciatum?

Ligamentum cruciatum posterior (PCL) adalah ligamen terkuat di sendi lutut. Ligamen adalah jaringan tebal dan kuat yang menghubungkan tulang ke tulang. PCL berjalan di sepanjang bagian belakang sendi lutut dari bagian bawah tulang paha ke bagian atas tibia.

PCL membantu menjaga kestabilan sendi lutut, terutama bagian belakang sendi. Cedera PCL mungkin melibatkan ketegangan, penyemprotan, atau robeknya bagian mana pun dari ligamen itu. PCL adalah ligamen lutut yang paling jarang cedera.

Cedera PCL kadang-kadang disebut sebagai "lutut yang terlalu terentang."

Apa yang menyebabkan cedera PCL?

Penyebab utama cedera PCL adalah trauma sendi lutut yang parah. Ligamen lain di lutut sering terpengaruh. Salah satu alasan khusus untuk cedera PCL adalah hiperekstensi lutut. Ini bisa terjadi selama gerakan atletik seperti melompat.

Cedera PCL juga bisa terjadi akibat memukul lutut saat menekuk atau menekuk. Ini termasuk pendaratan yang sulit selama olahraga atau jatuh atau dalam kecelakaan mobil. Setiap trauma lutut, baik ringan atau berat, dapat menyebabkan cedera ligamen lutut.

Gejala cedera PCL

Gejala cedera PCL bisa ringan atau berat, tergantung pada tingkat keparahan cedera. Gejala mungkin tidak ada jika ligamen sedikit meregang. Untuk robekan sebagian atau robekan total pada ligamen, gejala umum meliputi:

  • nyeri tekan di lutut (terutama di bagian belakang lutut)
  • ketidakstabilan pada sendi lutut
  • nyeri pada sendi lutut
  • bengkak di lutut
  • kekakuan sendi
  • kesulitan berjalan

Mendiagnosis cedera PCL

Untuk mendiagnosis cedera PCL, dokter Anda akan melakukan berbagai tes, termasuk:

  • menggerakkan lutut ke berbagai arah
  • pemeriksaan fisik lutut
  • memeriksa cairan di sendi lutut
  • MRI lutut
  • rontgen sendi lutut untuk memeriksa patah tulang

Pencegahan cedera PCL

Cedera ligamen sulit dicegah karena sering kali merupakan akibat dari kecelakaan atau keadaan yang tidak terduga. Namun, tindakan pencegahan yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko cedera ligamen lutut antara lain:

  • menerapkan teknik dan koordinasi yang tepat saat melakukan aktivitas fisik, termasuk berjalan
  • peregangan secara teratur untuk mempertahankan rentang gerak yang baik pada persendian
  • memperkuat otot-otot kaki bagian atas dan bawah untuk membantu menstabilkan persendian
  • hati-hati saat bermain olahraga di mana cedera lutut sering terjadi seperti sepak bola, ski, dan tenis

Perawatan cedera PCL

Perawatan cedera PCL akan tergantung pada tingkat keparahan cedera dan gaya hidup Anda.

Untuk cedera ringan, perawatan mungkin termasuk:

  • belat
  • menerapkan es
  • mengangkat lutut di atas jantung
  • minum obat penghilang rasa sakit
  • dengan membatasi aktivitas fisik sampai rasa sakit dan bengkak hilang
  • menggunakan gelang atau kruk untuk melindungi lutut
  • terapi fisik atau rehabilitasi untuk memperkuat dan memulihkan rentang gerak

Dalam kasus yang parah, perawatan mungkin termasuk:

  • terapi fisik atau rehabilitasi untuk memperkuat dan memulihkan rentang gerak
  • operasi perbaikan ligamen robek
  • arthroscope, kamera serat optik kecil yang dapat dimasukkan ke dalam sambungan

Gejala utama cedera PCL adalah ketidakstabilan sendi. Banyak gejala lain, termasuk rasa sakit dan bengkak, akan hilang seiring waktu, tetapi ketidakstabilan mungkin tetap ada. Pada cedera PCL, ketidakstabilan ini sering kali mendorong orang untuk menjalani operasi. Ketidakstabilan sendi yang tidak diobati dapat menyebabkan radang sendi.

Prospek untuk cedera PCL

Dengan cedera ringan, ligamen dapat sembuh tanpa komplikasi. Penting untuk dicatat bahwa jika ligamen diregangkan, tidak akan pernah mendapatkan kembali stabilitas sebelumnya. Ini berarti kemungkinan besar lutut agak tidak stabil dan mudah cedera lagi. Sendi bisa bengkak dan sakit hanya karena aktivitas fisik atau cedera ringan.

Bagi mereka dengan cedera besar yang tidak menjalani operasi, kemungkinan besar sendi akan tetap tidak stabil dan mudah terbentuk kembali. Anda akan kurang dapat melakukan aktivitas fisik, dan rasa sakit mungkin disebabkan oleh aktivitas yang lebih sedikit. Anda mungkin perlu mengenakan gelang untuk melindungi pergelangan tangan Anda selama aktivitas fisik.

Bagi mereka yang menjalani operasi, prognosisnya tergantung pada keberhasilan operasi dan cedera lutut yang terkait. Secara umum, Anda akan mengalami peningkatan mobilitas dan stabilitas setelah memperbaiki sendi. Di masa depan, Anda mungkin perlu memakai gelang atau membatasi aktivitas fisik untuk mencegah cedera lutut kembali.

Untuk cedera lutut yang melibatkan lebih dari sekadar PCL, pengobatan dan prognosis mungkin berbeda karena cedera ini mungkin lebih parah.