Kuesioner Nyeri Lutut: Kaji nyeri dan fungsi lutut

Tidak ada tes khusus yang dapat membantu Anda memutuskan apakah Anda menginginkan operasi penggantian lutut atau tidak.

Namun, ada gunanya memiliki beberapa cara untuk mengukur dan menjelaskan tingkat nyeri dan seberapa baik fungsi lutut Anda.

Dengan cara ini, Anda dan dokter Anda dapat menilai apakah penggantian lutut atau perawatan lain tepat untuk Anda.

Tanda tanya

Beberapa orang menemukan kuesioner membantu mereka memahami dan menjelaskan apa yang mereka alami.

Peneliti yang ingin membantu dokter memahami bagaimana orang merasakan rasa sakit dan hilangnya fungsi mereka, menyiapkan pertanyaan berikut,

Untuk setiap pertanyaan, beri nilai diri Anda pada skala 1 sampai 5. Jumlahnya dapat membantu Anda dan dokter Anda memutuskan apakah penggantian lutut adalah pilihan yang cocok untuk Anda.

1. Tingkat nyeri umum

Bagaimana Anda menggambarkan tingkat rasa sakit Anda secara keseluruhan?

1 Nyeri ringan dan/atau tidak ada masalah 2 Nyeri ringan dan/atau sedikit distress 3 Nyeri sedang dan/atau distress sedang 4 Nyeri berat dan/atau kesulitan ekstrim 5 Nyeri yang nyata dan/atau tidak mungkin

2. Sakit dan kesulitan mandi

Seberapa sulit bagi Anda untuk mandi dan mengeringkan badan?

1 Nyeri ringan dan/atau tidak ada masalah2 Nyeri ringan dan/atau sedikit distress3Nyeri sedang dan/atau distress sedang4Nyeri berat dan/atau kesulitan ekstrim5 Nyeri berat dan/atau tidak mungkin

3. Penggunaan transportasi

Seberapa besar rasa sakit dan kesulitan yang Anda alami ketika masuk dan keluar dari mobil, mengemudi atau menggunakan transportasi umum?

1 Nyeri ringan dan/atau tidak ada masalah2 Nyeri ringan dan/atau sedikit distress3Nyeri sedang dan/atau distress sedang4Nyeri berat dan/atau kesulitan ekstrim5 Nyeri berat dan/atau tidak mungkin

4. Kapasitas pejalan kaki

Berapa lama Anda bisa berjalan, dengan atau tanpa kruk, sebelum Anda mengalami nyeri lutut yang parah?

1 Lebih dari 30 menit216–30 menit35–15 menit4 Kurang dari 5 menit5 Saya tidak dapat berjalan tanpa rasa sakit yang parah

5. Bangun

Setelah duduk di kursi atau meja lalu berdiri, tingkat nyeri apa yang Anda alami?

1 Nyeri ringan dan/atau tidak ada masalah2 Nyeri ringan dan/atau sedikit distress3Nyeri sedang dan/atau distress sedang4Nyeri berat dan/atau kesulitan ekstrim5 Nyeri berat dan/atau tidak mungkin

6. Sakit saat berjalan

Apakah lutut Anda sakit saat berjalan?

1 Jarang atau tidak pernah2 Kadang-kadang atau hanya saat pertama kali mulai berjalan3Sering4Sebagian besar waktu5Selalu

7. Berlutut

Bisakah Anda berlutut dan bangkit kembali dengan mudah setelahnya?

1Ya, tanpa masalah2Ya, dengan sedikit kesulitan3Ya, dengan tingkat kesulitan sedang4Ya, dengan kesulitan ekstrim5Tidak mungkin

8. Tidur

Apakah nyeri lutut mengganggu tidur Anda?

1 Tidak ada 2 Di malam hari 3 Beberapa malam 4 Malam malam 5 Setiap malam

Klik di sini untuk beberapa tips meredakan nyeri lutut saat tidur.

9. Pekerjaan dan pekerjaan rumah tangga

Apakah Anda mampu bekerja dan melakukan pekerjaan rumah tangga?

1 Ya, dengan sedikit atau tanpa masalah 2 Ya, hampir selalu 3 Ya, cukup sering 4 Kadang-kadang 5 Jarang atau tidak pernah

10. Stabilitas lutut

Apakah lutut Anda terasa seperti mau lepas?

1Tidak sama sekali2 Kadang-kadang3Biasanya sering4Sebagian besar waktu5Sepanjang waktu

11. Pembelian rumah tangga

Bisakah Anda membeli rumah tangga?

1 Ya, dengan sedikit atau tanpa masalah 2 Ya, hampir selalu 3 Ya, cukup sering 4 Kadang-kadang 5 Jarang atau tidak pernah

12. Manajemen tangga

Bisakah kamu menuruni tangga?

1 Ya, dengan sedikit atau tanpa masalah 2 Ya, hampir selalu 3 Ya, cukup sering 4 Kadang-kadang 5 Jarang atau tidak pernah

Meraih

Skor akhir = ________________ (Tambahkan skor Anda dari atas.)

hasil

  • 54 atau lebih: menunjukkan bahwa kondisi Anda cukup parah
  • 43 hingga 53: menunjukkan bahwa Anda memiliki masalah sedang
  • 30 hingga 42: menunjukkan beberapa masalah atau fungsi yang terhambat
  • 18 hingga 29: menunjukkan bahwa kondisi Anda relatif ringan
  • 17 atau lebih rendah: menunjukkan Anda memiliki sedikit atau tidak ada masalah lutut

rezim

Tidak ada tes khusus yang dapat memutuskan apakah Anda memerlukan penggantian lutut. Faktor akan bervariasi antar individu.

Kuesioner dan alat lain dapat membantu Anda memahami seberapa baik lutut Anda bekerja. Mereka juga akan memudahkan untuk menjelaskan kondisi Anda kepada dokter Anda.

Pada akhirnya, Anda dan dokter Anda akan bekerja sama untuk menemukan solusi terbaik untuk Anda.