Malanga: Manfaat kesehatan dan lainnya

Malanga Malanga adalah sayuran akar yang paling umum digunakan di Amerika Selatan, Afrika dan beberapa daerah tropis. Memiliki tekstur seperti kentang dan sering digiling menjadi tepung yang dapat digunakan untuk memasak. Tidak seperti kentang, malanga bukan dari keluarga evening primrose, yang merupakan kelompok makanan yang harus dihindari oleh sebagian orang karena alasan medis. Malang… Lebih Malanga: Manfaat kesehatan dan lainnya

Lycopene: manfaat kesehatan dan sumber makanan terbaik

Lycopene adalah nutrisi tanaman dengan sifat antioksidan. Ini adalah pigmen yang memberi buah merah dan merah muda, seperti tomat, semangka dan jeruk bali merah muda, warna khasnya. Lycopene dikaitkan dengan manfaat kesehatan mulai dari kesehatan jantung hingga perlindungan dari sengatan matahari dan jenis kanker tertentu. Artikel ini berbicara tentang manfaat kesehatan dan sumber daya utama… Lebih Lycopene: manfaat kesehatan dan sumber makanan terbaik

Segitiga bahaya kesehatan di wajah

Mereka mungkin telah memberi tahu Anda sejak sengatan pertama di dagu Anda bahwa Anda harus membiarkan jerawat itu sendiri. Melompatinya dapat menyebabkan jaringan parut dan memperburuk sisir, Anda telah diperingatkan. Tapi itu tidak menghentikan Anda, bukan? Kenikmatan kriminal melompat keluar terlalu nyata bagi banyak orang. Sekarang sebuah cerita baru mungkin membuat Anda berpikir dua kali sebelum membuat masalah… Lebih Segitiga bahaya kesehatan di wajah

Teh Sassafras: manfaat kesehatan dan efek samping

Teh Sassafras adalah minuman populer yang disukai dengan rasa dan aroma yang nyata, mengingatkan pada root beer. Setelah dianggap sebagai produk rumah tangga dasar, menjadi lebih sulit untuk ditemukan. Terlepas dari reputasinya yang sudah lama dikenal sebagai tanaman obat yang kuat, beberapa penelitian menunjukkan bahwa sassafras bisa lebih berbahaya daripada baik. Artikel ini dengan hati-hati memeriksa potensi manfaat kesehatan dan… Lebih Teh Sassafras: manfaat kesehatan dan efek samping

12 manfaat kesehatan terbaik dari minyak soba

Minyak soba telah digunakan selama ribuan tahun sebagai obat alami melawan berbagai penyakit. Ini diekstraksi dari buah beri, daun, dan biji tanaman soba (Hippophae rhamnoides), yang merupakan semak kecil yang tumbuh di dataran tinggi di wilayah barat laut Himalaya (1). Himalaya terkadang disebut buah suci, dan bisa dioleskan ke kulit atau ditelan. Obat yang populer... Lebih 12 manfaat kesehatan terbaik dari minyak soba

12 rahasia menjaga kesehatan saat membesarkan anak kembar

Bagikan di Pinterest Saya telah melakukannya selama 11 bulan dengan si kembar, dan seperti tahun-tahun anjing, rasanya seperti keabadian – dan kekaburan total. Hari-hari melahirkan bayi tunggal terasa seperti liburan. Oleh karena itu, dalam 11 bulan itu saya berhasil mengembangkan beberapa taktik hidup yang akan membantu kita semua tetap (agak) sehat. Dengan... Lebih 12 rahasia menjaga kesehatan saat membesarkan anak kembar

Dasar-dasar kesehatan mental: jenis penyakit mental, diagnosis, pengobatan

Apa itu kesehatan mental? Kesehatan mental adalah tentang kesejahteraan emosional dan psikologis Anda. Kesehatan mental yang baik membantu Anda menjalani hidup yang relatif bahagia dan sehat. Ini membantu Anda untuk menunjukkan ketahanan dan kemampuan untuk mengatasi kesulitan hidup. Kesehatan mental Anda dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk peristiwa kehidupan atau bahkan genetika Anda. Ada … Lebih Dasar-dasar kesehatan mental: jenis penyakit mental, diagnosis, pengobatan

10 Manfaat Kesehatan dan Performa Creatine

Creatine adalah suplemen alami yang digunakan untuk meningkatkan kinerja atletik (1). Ini tidak hanya aman, tetapi juga salah satu suplemen paling populer dan efektif untuk membangun otot dan kekuatan (1, 2, 3, 4, 5, 6). Berikut adalah 10 manfaat ilmiah dari creatine. Bagikan di Pinterest 1. Membantu sel otot menghasilkan lebih banyak energi Suplemen creatine meningkatkan … Lebih 10 Manfaat Kesehatan dan Performa Creatine

Tips menjaga kesehatan otak dengan MS

Multiple sclerosis (MS) dapat mengganggu aliran sinyal saraf di sistem saraf pusat. Otak, sumsum tulang belakang, dan saraf optik adalah bagian dari sistem saraf pusat, dan MS cenderung mempengaruhi semua area ini. Saat ini tidak ada obat untuk MS, tetapi obat telah dikembangkan untuk memperlambat perkembangan kondisi tersebut. Mempertahankan gaya hidup sehat secara keseluruhan juga dapat membantu dalam… Lebih Tips menjaga kesehatan otak dengan MS