Efek kolesterol bagi tubuh

Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah dan sel Anda. Hati Anda membuat sebagian besar kolesterol dalam tubuh Anda. Sisanya berasal dari makanan yang Anda makan. Kolesterol dipromosikan dalam darah Anda terakumulasi dalam paket yang disebut lipoprotein. Kolesterol datang dalam dua bentuk: Low-density lipoprotein (LDL) adalah jenis kolesterol "jahat" yang tidak sehat. … Lebih Efek kolesterol bagi tubuh

10 Tips Menurunkan Kolesterol Dengan Diet

Kolesterol adalah zat lilin yang diproduksi oleh hati Anda dan diperoleh dengan mengonsumsi produk hewani seperti daging, produk susu, dan telur. Hati Anda akan menghasilkan lebih sedikit kolesterol jika Anda banyak mengonsumsi zat ini dari makanan, jadi kolesterol makanan jarang berdampak besar pada kadar kolesterol secara keseluruhan. Namun, mengonsumsi banyak lemak jenuh, lemak trans, dan gula dapat… Lebih 10 Tips Menurunkan Kolesterol Dengan Diet

Kontrol kolesterol: 7 resep lobster sehat

Gagasan tentang lobster untuk makan malam terdengar romantis dan sombong bagi kebanyakan dari kita, tetapi apakah itu berarti lobster tidak buruk untuk Anda? Tidak perlu. Faktanya, lobster sehat untuk sebagian besar diet, menyediakan sumber nutrisi dan protein penting yang baik. Lobster adalah sumber fosfor yang baik, yang mendukung fungsi ginjal. Ini juga menyediakan lebih dari 10 persen… Lebih Kontrol kolesterol: 7 resep lobster sehat

Menurunkan Kolesterol Tinggi: 6 Latihan yang Akan Membayar

Ketika Anda pertama kali didiagnosis menderita kolesterol tinggi, dokter Anda mungkin telah memberi tahu Anda tentang olahraga. Selain memperbaiki pola makan Anda, olahraga adalah salah satu perubahan gaya hidup paling efektif yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi jumlah Anda secara alami. Pikiran pertama Anda mungkin adalah, "Saya benci berlari." Atau mungkin Anda suka berlari, tetapi akhir-akhir ini Anda… Lebih Menurunkan Kolesterol Tinggi: 6 Latihan yang Akan Membayar

Gejala kolesterol tinggi

Apa itu kolesterol tinggi? Kolesterol adalah zat lilin seperti lemak yang dibuat oleh hati Anda. Sangat penting untuk pembuatan membran sel, vitamin D dan hormon tertentu. Kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat melakukan perjalanan melalui tubuh dengan sendirinya. Partikel yang dikenal sebagai lipoprotein membantu mengangkut kolesterol melalui aliran darah. Ada dua… Lebih Gejala kolesterol tinggi

Kontrol kolesterol: statin melawan niasin

Tinjauan Kolesterol sering mendapat pertumbuhan yang buruk. Meskipun ada yang seperti kolesterol "jahat", kolesterol "baik" sebenarnya penting untuk kesehatan jantung. Kuncinya, seperti dalam semua aspek kesehatan, adalah keseimbangan. Nama lain untuk kolesterol "jahat" adalah low-density lipoprotein (LDL). Kolesterol "baik" secara resmi dikenal sebagai high density lipoprotein (HDL). Ketika kadar kolesterol LDL Anda… Lebih Kontrol kolesterol: statin melawan niasin

Kadar Kolesterol Turun, Apakah Itu Berarti Kesehatan Jantung Lebih Baik?

Bagikan di Pinterest Para ahli mengatakan orang harus fokus pada semua faktor risiko penyakit jantung, bahkan jika kolesterol mereka berada pada tingkat yang dapat diterima. Getty Images Penelitian baru mengungkapkan bahwa kadar kolesterol di Amerika Serikat telah turun. Para peneliti menunjuk pada revisi 2013 dari pedoman pengobatan penurun kolesterol. Perubahan ini… Lebih Kadar Kolesterol Turun, Apakah Itu Berarti Kesehatan Jantung Lebih Baik?

Tes kolesterol: tujuan, prosedur, dan hasil

Ikhtisar Tes kolesterol lengkap juga disebut pelat lipid atau profil lipid. Dokter Anda dapat menggunakannya untuk mengukur jumlah kolesterol "baik" dan "jahat" dan trigliserida, jenis lemak, dalam darah Anda. Kolesterol adalah lemak lembut seperti lilin yang dibutuhkan tubuh Anda untuk berfungsi dengan baik. Namun, terlalu banyak kolesterol dapat menyebabkan: penyakit jantung, stroke, aterosklerosis, sembelit, atau… Lebih Tes kolesterol: tujuan, prosedur, dan hasil

Kontrol kolesterol: statin melawan sterol tanaman

Gambaran Umum Ada dua jenis utama kolesterol: high-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL). Kolesterol HDL dianggap sebagai kolesterol “baik” karena membantu tubuh membuang kolesterol LDL, yang juga dikenal sebagai kolesterol “jahat”. Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat melipatgandakan risiko serangan jantung. Menerapkan kebiasaan hidup sehat dan mengonsumsi makanan yang meningkatkan… Lebih Kontrol kolesterol: statin melawan sterol tanaman

Kontrol bir dan kolesterol

Tinjauan Dari setiap ons terakhir Natty Light yang dikonsumsi di kampus-kampus, hingga IPA yang diresapi dengan suntikan yang diminum oleh para elit, bir adalah makanan paling penting di Amerika. Bahkan, menurut jajak pendapat Gallup, bir adalah minuman beralkohol yang disukai 43 persen orang Amerika yang minum alkohol. Untungnya, bir itu sendiri tidak mengandung kolesterol alami. Jadi itu alasannya… Lebih Kontrol bir dan kolesterol