4 manfaat kelor untuk pria, plus efek sampingnya

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut adalah proses kami. Moringa - juga dikenal sebagai Moringa oleifera, keajaiban dan batang stik drum - adalah pohon yang dihargai karena daunnya yang bergizi dan diduga memiliki khasiat obat. Berasal dari barat laut India, hampir… Lebih 4 manfaat kelor untuk pria, plus efek sampingnya

Biotin untuk pria: dapatkah membantu pertumbuhan rambut?

Biotin adalah vitamin dan suplemen populer yang dikenal untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Meskipun suplemen ini bukanlah hal baru, popularitasnya semakin meningkat - terutama di kalangan pria yang ingin meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghentikan kerontokan rambut. Namun, sedikit yang diketahui tentang peran biotin dalam kesehatan rambut dan apakah suplemen ini benar-benar dapat membantu. Artikel ini mengeksplorasi penelitian yang tersedia untuk… Lebih Biotin untuk pria: dapatkah membantu pertumbuhan rambut?

Bokong rata: penyebab pria dan wanita dan olahraga

Bokong yang rata dapat disebabkan oleh sejumlah faktor kehidupan, termasuk tugas atau aktivitas yang tidak banyak bergerak yang mengharuskan Anda duduk untuk waktu yang lama. Seiring bertambahnya usia, bokong Anda mungkin menjadi lurus dan kehilangan bentuk karena jumlah lemak yang lebih sedikit di bokong Anda. Anda mungkin ingin mendapatkan bentuk tubuh sekaligus menambah bentuk pada derriere Anda, tidak hanya untuk meningkatkan penampilan Anda, tetapi juga untuk meningkatkan keseluruhan… Lebih Bokong rata: penyebab pria dan wanita dan olahraga

Kami bertanya kepada para pria, "Apa yang akhirnya mulai membuat Anda terhidrasi?"

Mengapa begitu sulit bagi pria untuk melakukan perawatan kulit? Mungkin fakta bahwa begitu banyak pria tidak membicarakannya sendirian. Yesus, 33, menyentuh cara perawatan kulit dibahas di antara pria Latin yang mengerutkan kening. "Perawatan kulit adalah salah satu topik di mana ketika Anda berada di sekitar pria Latina lainnya, Anda tidak berbagi rezim ... Lebih Kami bertanya kepada para pria, "Apa yang akhirnya mulai membuat Anda terhidrasi?"

Apakah fitoestrogen berbahaya bagi pria?

Banyak makanan nabati mengandung fitoestrogen - senyawa mirip estrogen. Beberapa percaya bahwa makan makanan tinggi fitoestrogen dapat mengganggu kesuburan pada pria, sementara yang lain mengklaim bahwa senyawa ini sehat. Ulasan berbasis bukti ini melihat pada sains. Apa itu fitoestrogen? Fitoestrogen adalah sekelompok senyawa alami yang ditemukan di banyak makanan nabati. … Lebih Apakah fitoestrogen berbahaya bagi pria?

15 multivitamin terbaik untuk pria

Tubuh pria dan wanita memiliki kebutuhan yang berbeda. Pria membutuhkan lebih banyak nutrisi dan lebih sedikit nutrisi lainnya, dibandingkan wanita. Multivitamin harian dapat membantu menjembatani kesenjangan itu. Mengapa vitamin dibutuhkan? Bagikan di Pinterest Vitamin penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Mereka melakukan banyak peran penting dalam tubuh Anda, dari produksi energi hingga… Lebih 15 multivitamin terbaik untuk pria

Nutrisystem: untuk pria dan wanita, biaya, manfaat

Ikhtisar Nutrisystem adalah rencana makan yang dirancang untuk memungkinkan penurunan berat badan. Perusahaan di balik sistem ini menyediakan semua makanan yang Anda perlukan untuk sarapan, makan siang, dan makan malam, mengantarkan makanan langsung ke pintu Anda. Makanan ini disiapkan atau mudah disatukan dan didistribusikan dengan sempurna sehingga Anda tidak perlu mengandalkan diri sendiri… Lebih Nutrisystem: untuk pria dan wanita, biaya, manfaat

Cara masturbasi untuk pria: 12 tips untuk teknik, mainan, dan lainnya

Ini bagus untuk kesehatan Anda Tidak ada yang akan menyangkal bahwa olahraga baik untuk pikiran dan tubuh. Saat Anda berolahraga, tubuh Anda melepaskan endorfin, yang dapat memicu sensasi positif. Tapi tahukah Anda apa lagi yang bisa membuat Anda merasa baik? Dia menikmati permainan solo kecil. Itu benar: masturbasi adalah cara yang sehat dan aman tidak hanya untuk… Lebih Cara masturbasi untuk pria: 12 tips untuk teknik, mainan, dan lainnya

Latihan ab terbaik untuk pria: 5 gerakan untuk perut rata

Ikhtisar Otot perut Anda seperti otot lain di tubuh Anda - mereka perlu bekerja dengan baik dan diberi nutrisi yang baik. Bertujuan untuk melakukan latihan dasar sekitar tiga kali seminggu. Anda dapat melatih otot inti secara berlebihan seperti yang Anda lakukan pada kelompok otot lainnya, jadi tidak perlu melatihnya setiap hari. Ketika datang ke… Lebih Latihan ab terbaik untuk pria: 5 gerakan untuk perut rata