Diet menopause: bagaimana apa yang Anda makan memengaruhi gejala Anda

Menopause adalah transisi alami dalam kehidupan seorang wanita karena siklus menstruasinya semakin dekat. Itu dikonfirmasi 12 bulan setelah periode terakhir. Namun, transisi dan gejala yang terkait dengan menopause dapat berlangsung selama beberapa tahun (1). Meskipun menopause dikaitkan dengan banyak gejala yang tidak menyenangkan dan meningkatkan risiko penyakit tertentu, diet Anda dapat membantu mengurangi gejala dan memfasilitasi transisi. … Lebih Diet menopause: bagaimana apa yang Anda makan memengaruhi gejala Anda

Seks setelah kesulitan menopause

Para peneliti mengatakan alasan psikologis serta ketidaknyamanan fisik menghalangi wanita lanjut usia melakukan aktivitas seksual. Bagikan di Pinterest Para ahli mengatakan wanita yang lebih tua harus mencari nasihat profesional jika mereka ragu-ragu dalam melakukan aktivitas seksual. Getty Images Wanita semakin jarang berhubungan seks seiring bertambahnya usia. Mereka yang berhubungan seks kurang menikmatinya. Itu menurut peneliti... Lebih Seks setelah kesulitan menopause

Minyak atsiri untuk membantu menopause: apakah itu berhasil?

Gambaran Umum Bagi banyak wanita, menopause adalah titik balik. Ini tidak hanya menandai berakhirnya menstruasi, tetapi juga menandai penurunan kesuburan pada wanita. Sementara beberapa wanita akan melihat perubahan di usia 30-an, banyak wanita tidak akan mengalami menopause sampai usia 40-an atau 50-an. Menurut definisi, seorang wanita mencapai menopause ketika 12 bulan berturut-turut telah berlalu tanpa menstruasi. Banyak… Lebih Minyak atsiri untuk membantu menopause: apakah itu berhasil?

Patch di menopause: Manfaat dan risiko

Gambaran umum Beberapa wanita mengalami gejala selama menopause—seperti hot flashes, perubahan suasana hati, dan ketidaknyamanan pada vagina—yang berdampak negatif pada kualitas hidup mereka. Untuk kelegaan, para wanita ini sering beralih ke terapi penggantian hormon (HRT) untuk menggantikan hormon yang tidak lagi diproduksi oleh tubuh mereka. HRT dianggap sebagai cara terbaik untuk mengobati gejala menopause yang parah dan... Lebih Patch di menopause: Manfaat dan risiko

Blog menopause terbaik pada tahun 2020

Menopause bukanlah lelucon. Meskipun nasihat dan bimbingan medis itu penting, berhubungan dengan seseorang yang tahu persis apa yang Anda alami bisa menjadi hal yang Anda butuhkan. Dalam pencarian kami untuk blog menopause terbaik tahun ini, kami menemukan blogger yang membagikan semuanya. Kami berharap konten mereka informatif, memberdayakan, dan mengingatkan Anda bahwa tidak ada – … Lebih Blog menopause terbaik pada tahun 2020

Bisakah Dong Quai Membantu Menopause?

Apa itu dong quai? Angelica sinensis, juga dikenal sebagai dong quai, merupakan tanaman harum dengan kumpulan bunga kecil berwarna putih. Bunganya termasuk dalam keluarga tumbuhan yang sama dengan wortel dan seledri. Orang-orang di Cina, Korea dan Jepang mengeringkan akarnya untuk keperluan pengobatan. Dong quai telah digunakan sebagai obat herbal selama lebih dari 2,000 tahun. Digunakan untuk: membangun... Lebih Bisakah Dong Quai Membantu Menopause?

Sembelit menopause: hubungan, pengobatan, dan lainnya

Ikhtisar Sembelit umum terjadi pada menopause. Biasanya didefinisikan sebagai ketidakmungkinan memiliki lebih dari tiga buang air besar lengkap dalam seminggu. Sembelit dianggap kronis jika berlangsung tiga bulan atau lebih. Saat Anda mengalami konstipasi, akan sulit untuk mengosongkan isi perut Anda sepenuhnya. Anda mungkin merasa perlu dukungan tambahan untuk melepas kursi. Gejala sembelit lainnya termasuk mengejan… Lebih Sembelit menopause: hubungan, pengobatan, dan lainnya

5 Efek samping seksual pada menopause

Gambaran Umum Seperti yang Anda ketahui, jenis kelamin, hasrat dan kepuasan seksual berbeda-beda antara satu wanita dengan wanita lainnya. Gairah seks Anda mungkin selalu lebih tinggi daripada anak perempuan Anda, atau Anda mungkin dengan mudah mencapai kepuasan seksual. Apa pun masalahnya, menopause sering kali dapat mengubah segala hal yang Anda pikir sudah Anda ketahui tentang seks. Sebuah studi tahun 2015 di Jurnal... Lebih 5 Efek samping seksual pada menopause

Tanda-tanda peringatan menopause pada pria: apakah Anda mengambil risiko?

Mistisisme pria (menopause) Apakah Anda ingin mengalami kelebihan informasi yang serius? Google "iklim menopause pria". Dalam hitungan detik Anda akan menemukan tips, dari ahli akupunktur hingga situs informasi. Saat Anda menggali lebih dalam, Anda dapat mengetahui bahwa menopause pria cukup kontroversial. Para komentator berdebat tentang semua aspek situasi, mulai dari apa itu, apa namanya, hingga… Lebih Tanda-tanda peringatan menopause pada pria: apakah Anda mengambil risiko?