12 makanan yang mengurangi peradangan

Tips Diet untuk Peradangan Ada benarnya pepatah "Anda adalah apa yang Anda makan". Ini sangat penting dalam mengelola peradangan dan mengurangi pembengkakan pada persendian Anda. Meskipun beberapa makanan dapat memperburuk kondisi, ada banyak makanan anti-peradangan yang lezat yang dapat meredakan pembengkakan sendi, nyeri jari kaki, dan bahkan gejala rheumatoid arthritis (RA). Lanjut membaca… Lebih 12 makanan yang mengurangi peradangan

Pengobatan rumah untuk pneumonia: cara meredakan gejala

Apa yang dapat Anda lakukan Pengobatan rumahan tidak dapat menyembuhkan pneumonia, tetapi dapat digunakan untuk mengatasi gejala secara efektif. Namun, mereka bukan pengganti rencana perawatan yang disetujui oleh dokter Anda. Terus ikuti rekomendasi dokter Anda saat menggunakan terapi komplementer ini. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan untuk meredakan batuk, nyeri di… Lebih Pengobatan rumah untuk pneumonia: cara meredakan gejala

6 Makanan yang menyebabkan peradangan

Peradangan bisa baik atau buruk, tergantung situasinya. Di satu sisi, itu adalah cara alami tubuh Anda untuk melindungi dirinya sendiri saat Anda terluka atau sakit. Ini dapat membantu tubuh Anda mempertahankan diri terhadap penyakit dan meningkatkan penyembuhan. Di sisi lain, peradangan kronis dan persisten dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit seperti diabetes,… Lebih 6 Makanan yang menyebabkan peradangan

Manfaat minyak rami: untuk peradangan, kulit, PMS dan menopause

Minyak rami atau rami adalah obat yang populer. Para pendukungnya berpendapat bukti anekdotal untuk sifat penyembuhannya mulai dari meningkatkan jerawat hingga mengobati kanker hingga memperlambat perkembangan penyakit jantung dan Alzheimer. Beberapa dari klaim ini belum terbukti dalam uji klinis. Namun, data menunjukkan bahwa minyak rami dapat membantu beberapa masalah kesehatan, seperti peradangan dan stanja Lebih Manfaat minyak rami: untuk peradangan, kulit, PMS dan menopause

Cara mengurangi peradangan dan mengontrol kesehatan usus Anda

Terkadang daftar gejala cucian yang biasa kita tangani sebenarnya bermuara pada satu kondisi dasar utama. Bagi saya, saya telah berjuang untuk waktu yang lama dengan berbagai gejala: gula darah tidak teratur, sembelit kronis, mual yang tidak dapat dijelaskan, kelelahan, menstruasi tidak teratur, jerawat dan PMS. Hanya ketika saya tidak menemukan bahwa kondisi kesehatan ini adalah hasil dari peradangan di… Lebih Cara mengurangi peradangan dan mengontrol kesehatan usus Anda

Cara mencegah pneumonia: vaksin, tips lain dan banyak lagi

Gambaran Umum Pneumonia adalah infeksi paru-paru. Ini tidak menular, tetapi sering disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan bagian atas di hidung dan tenggorokan, yang dapat menular. Pneumonia dapat terjadi pada siapa saja, pada usia berapa pun. Bayi di bawah usia 2 tahun dan orang dewasa di atas 65 tahun berada pada risiko yang lebih besar. Faktor risiko lain termasuk: tinggal di rumah sakit atau… Lebih Cara mencegah pneumonia: vaksin, tips lain dan banyak lagi

Apakah gula menyebabkan peradangan pada tubuh?

Peradangan adalah bagian dari proses penyembuhan alami tubuh. Selama cedera atau infeksi, tubuh melepaskan bahan kimia yang membantu melindungi dan melawan semua organisme berbahaya. Hal ini dapat menyebabkan kemerahan, panas dan bengkak. Beberapa makanan, seperti gula, juga dapat menyebabkan peradangan pada tubuh, yang merupakan hal yang normal. Namun, makan terlalu banyak makanan inflamasi dapat menyebabkan peradangan kronis… Lebih Apakah gula menyebabkan peradangan pada tubuh?

Minyak atsiri untuk peradangan: apakah mereka bekerja?

Memahami Peradangan Saat ini Anda tidak dapat menghindari minyak esensial, tetapi bisakah Anda benar-benar menggunakannya? Orang yang menggunakan minyak esensial mengklaim bahwa mereka bermanfaat untuk segala hal mulai dari relaksasi dan tidur hingga mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan terjadi di dalam tubuh ketika sistem kekebalan diaktifkan. Peradangan dapat memiliki banyak penyebab yang berbeda, seperti infeksi atau… Lebih Minyak atsiri untuk peradangan: apakah mereka bekerja?