zfimuno

Ég er einhverfur, og já, ég var að hugsa um sjálfsvíg

Og nýleg saga sagði að 66 prósent nýgreindra fullorðinna með Asperger-heilkenni íhuga sjálfsvíg. Við skulum hugsa málið í smástund. Innan um allar áhyggjur af tölum fann ég grein sem hefur mjög góðar hugmyndir um hvers vegna við hugsum um sjálfsvíg. En sjónarhorn NT (taugatýpískt - einhver án einhverfu) lætur mér líða ( Meira Ég er einhverfur, og já, ég var að hugsa um sjálfsvíg

Svitna það: Iontophoresis: endurskoðun, notkun og aukaverkanir

Hvað er iontophoresis? Meðan á jónafóru stendur gefur lækningatækið væga rafstrauma á meðan viðkomandi hluti líkamans er á kafi í vatni. Straumar berast oft með handleggjum, fótleggjum eða handarkrika til að hindra svitakirtla tímabundið. Sumir finna fyrir smá náladofa meðan á aðgerðinni stendur, en rafstraumurinn er ekki nógu sterkur til að sjokkera þig. Iontophoresis er oftast notað fyrir... Meira Svitna það: Iontophoresis: endurskoðun, notkun og aukaverkanir

Æfingaáætlun með skjaldvakabrest: hvað er það?

Skjaldvakabrestur eða skjaldkirtilsskortur getur valdið mörgum einkennum eins og þreytu, liðverkjum, hjartsláttarónotum og þunglyndi. Ástandið dregur einnig úr heildarefnaskiptum, sem gerir þá sem eru með skjaldvakabrest hættara við þyngdaraukningu. Hreyfing getur dregið úr mörgum einkennum sem tengjast skjaldvakabresti og getur bætt heilsu hjarta og æða og vöðvamassa. Láttu hjartað dæla Ef það er ómeðhöndlað, lágt hormónastig... Meira Æfingaáætlun með skjaldvakabrest: hvað er það?

Slam Ball Æfingar: Auka vöðvastyrk

Slamboltinn, öðru nafni læknaboltinn, er mjög gagnlegt og fjölhæft æfingatæki. Það gefur þér mótstöðu og auka þyngd á meðan þú framkvæmir kraftmiklar hreyfingar. Þessar krefjandi hreyfingar munu miða líkama þinn frá toppi til táar og neyða hjartsláttartíðni þína til að hraða. Þegar þú skorar á vöðvana með því að þreyta hæfileika þeirra algjörlega muntu þróa meiri vöðvastyrk. … Meira Slam Ball Æfingar: Auka vöðvastyrk

Jóga við psoriasis og streitu

Ef það er lækning fyrir fjölda langvinnra sjúkdóma og bráða sjúkdóma gæti það verið streitulosun. Streita er þekktur áhættuþáttur eða kveikja að mörgum sjúkdómum og psoriasis er ekkert öðruvísi. Streita getur valdið psoriasis og psoriasis blikur getur valdið streitu. En í stað þess að festast í þessum vítahring, í gegnum jógaiðkun geturðu fundið... Meira Jóga við psoriasis og streitu

Hvernig borgarlíf getur samræmt andlega heilsu þína

Sem borgarbúi hef ég gaman af mörgu við borgarlífið, eins og að ganga um undrið, kaffihús og veitingastaði á staðnum, sækja menningarviðburði og hitta fólk af ólíkum uppruna. En þó að lífið í stórborginni geti verið spennandi eru þó nokkrir gallar. Til dæmis gerir mikil umferð það áskorun fyrir mig að hanga með vinum úr úthverfum. Önnur gremju eru meðal annars yfirfullar almenningssamgöngur, mengun… Meira Hvernig borgarlíf getur samræmt andlega heilsu þína

Hvernig á að finna lækni til að meðhöndla lifrarbólgu C: ráðleggingar og fleira

Yfirlit Lifrarbólga C er veirusýking sem getur skaðað lifrina. Ef það er ómeðhöndlað getur það valdið alvarlegum fylgikvillum, þar á meðal lifrarbilun. En í flestum tilfellum getur rétt meðferð læknað sýkinguna. Ef þú hefur verið greindur með lifrarbólgu C er mikilvægt að leita aðstoðar viðurkennds heilbrigðisstarfsmanns. Sérfræðingur í lifrarbólgu C getur hjálpað þér að skilja og vega... Meira Hvernig á að finna lækni til að meðhöndla lifrarbólgu C: ráðleggingar og fleira