Kolmónoxíð og agnir geta haft áhrif á hjartaheilsu reykingamanna.
Deildu á PinterestHookah tóbak er oft bragðbætt. Getty myndir
Vatnspípureykingar kunna að virðast skaðlausar, því þær eru oftast aðeins stundaðar stundum í félagslegum aðstæðum, en reykingar tóbaks í vatnspípum geta verið mjög skaðlegar fyrir hjartað, varar nýjar rannsóknir við.
A skýrslu í læknatímaritinu Circulation birt 8. mars kemur í ljós að fólk sem reykir úr vatnspípu, einnig þekkt sem hookahs, hookahs eða shishas, getur andað að sér eitruðum efnum en ef það reykti sígarettu.
Hver vatnspípureykingartími tekur um 30 mínútur eða lengur. Kol er sett ofan á ílát fyllt með tóbaki sem er tengt við vatnsbotn og slöngu sem festist við munnstykkið. Í tóbaki eru oft þurrkaðir ávextir, bragðbætt tóbak og önnur efni til að koma í veg fyrir að tóbakið þorni.
Notendur anda að sér mörgum lítrum af reyk sem er fyllt með miklu magni af ögnum. Reyndar leiðir ein lota af tini til meiri útsetningar fyrir kolmónoxíði samanborið við að reykja eina sígarettu. Hookah reykur inniheldur einnig önnur efni sem geta truflað hjarta- og æðakerfið, svo sem nikótín, rokgjörn lífræn efnasambönd (VOC), fjölhringa arómatísk kolvetni, akrólein, blý, kadmíum og arsen. Aftur, flest eiturefnamagn er hærra hjá fíkill en í sígarettureyk.
Hvernig það getur haft áhrif á hjartað
Vaxandi sönnunargögn benda til þess að vatnspípureykingar hafi áhrif á blóðþrýsting og hjartslátt. Regluleg notkun tengist aukinni hættu á kransæðasjúkdómum.
A læra Í fyrra kom í ljós að hjartsláttur fólks hækkaði um 16 slög á mínútu eftir 30 mínútur af vatnspípureykingum. Einnig hækkaði blóðþrýstingur þeirra. Reykingar hafa líka stíflað slagæðarnar að svipuðu stigi og tjónið sem ein sígaretta getur valdið.
„Reykingar á vatnspípu hafa margar af sömu heilsufarsáhættum og sígarettureykingar og vatnspípureykingar innihalda nokkur eitruð efni sem vitað er að valda lungna-, þvagblöðru- og munnkrabbameini. Brian King, Ph.D., staðgengill forstöðumanns þýðingarrannsókna frá skrifstofu reykingaeftirlits og reykinga, sagði Healthline. „Vegna þess hvernig vatnspípur eru drukknar, þar á meðal fjölda högga yfir langan tíma, geta reykingamenn jafnvel tekið í sig meira af þessum eitruðu efnum en reykingamenn.
Ungt fólk dró í vatnspípur
Um okkur 4.8 prósent framhaldsskólanemar og 13.6 prósent fullorðinna á aldrinum 18 til 24 ára taka þátt í vatnspípureykingum.
Tíðni reykinga á vatnspípu á aldrinum 18 til 24 ára er 50 prósent hærri en meðal fullorðinna á aldrinum 25 til 44 ára og næstum 200 prósent hærri en fullorðinna á aldrinum 45 til 64 ára.
Um 1.2 prósent framhaldsskólanema reyktu vatnspípur á síðasta ári, sagði King.
Af fullorðnum eru vatnspípureykingar fimmta algengasta tóbaksvaran á eftir sígarettum, vindlum, rafsígarettum og reyklausu tóbaki, bætti King við.
Höfundar rannsóknarinnar eru líklegir til að byrja að reykja sígarettur miðað við þá sem aldrei hafa reykt, segja höfundar rannsóknarinnar.
„Mörg ungt fólk trúir því ranglega að það að reykja vatnspíputóbak sé minna skaðlegt en að reykja sígarettur, því tóbak er síað í gegnum vatn, en það eru engar vísindalegar sannanir sem styðja það. Hins vegar eru vísbendingar sem benda til þess að vatnspípureykingar séu ávanabindandi og geti leitt til notkunar á öðrum tóbaksvörum, eins og sígarettum.“ dr. Aruni Bhatnagar, formaður hópsins sem skrifaði skýrsluna, segir í yfirlýsingunni. Bhatnagar er einnig prófessor og forstöðumaður Miðstöðvar fyrir sykursýki og offitu við háskólann í Louisville í Kentucky.
Hookah tóbak er oft selt í bragði af sælgæti og ávöxtum sem yngra fólki líkar við - ásamt litríkum umbúðum. Bragðefnin og sætuefnin sem bætt er við vatnspíputóbakið geta dulið bragðið og lyktina af tóbaksreyknum, sem gerir það skemmtilegra fyrir yngra fólk að byrja og halda áfram að nota vatnspípur. Flest tóbak með eiturlyfjafíklum sýnir ekki heilsuviðvörun, sem leiðir til rangrar skynjunar um að það sé ekki skaðlegt.
Vatnspípureykingar virðast ekki hættulegar vegna þess að það er aðeins hægt að gera einstaka sinnum. Það getur líka talist ávanabindandi eða minna skaðlegt en sígarettureykingar, sagði Bhatnagar við Healthline.
Jaime Sidani, Ph.D., aðstoðarforstjóri Center for Media, Technology and Health Research við háskólann í Pittsburgh, sammála um að það sé misskilningur að vatnspípureykingar séu skaðlausar.
„Ungu fólki gæti fundist það meira aðlaðandi eða framandi miðað við hefðbundnar sígarettureykingar,“ sagði hún við Healthline. Hookah reykingar virðast ekki bera sama fordóma og hefðbundnar sígarettureykingar, sagði Sidani.
„Notkun ungra fullorðinna á vatnspípu gæti verið hvati fyrir sígarettureykingar,“ bætti Bhatnagar við.
Vaping er vinsælli meðal ungs fólks, en vatnspípan hefur sitt eigið aðdráttarafl - félagslegan þátt. Framhaldsskólanemar sögðust hafa notað vatnspípur með vinum, sagði Sidani. Tækin eru hönnuð til að deila, bætti hún við.
Margir reykja vatnspípur á stofum sérstaklega fyrir vatnspípureykingar. Rannsóknir sýndi að vatnspípustofur hafa oft nálægð við háskólasvæðin.
„Þetta getur verið sérstaklega aðlaðandi fyrir ungt fólk sem er ekki enn 21 árs og hefur ekki aðgang að aðstöðu sem þjónar áfengi, en getur farið inn á flestar vatnspípustofur við 18 ára aldur,“ útskýrði hún.
„Margt ungt fólk telur það félagslega ásættanlegt meðal jafningja sinna,“ bætti Sidani við.
Samfélagsmiðlar gegna líklega hlutverki í því hvernig ungt fólk skynjar vatnspípur. rannsókn sem birt var fyrr á þessu ári í tímaritinu Health Education & Behaviour áætlaði hann næstum 300 færslur á Instagram og komst að því að vatnspípa birtist á jákvæðan hátt í 99.6 prósentum pósta.
Aðalatriðið
Tíðni vatnspípureykinga meðal fólks á aldrinum 18 til 24 ára er 50 prósent hærri en meðal fullorðinna á aldrinum 25 til 44 ára og næstum 200 prósent hærri en fullorðinna á aldrinum 45 til 64 ára.
Nú ný skýrslu í tímaritinu Circulation uppgötvar að fólk sem reykir úr vatnspípu, einnig þekkt sem hookahs, hookahs eða shishas, getur andað að sér eitruðum efnum en ef það reykti sígarettu.