Hvernig á að gera gott bragð af leggöngum: 13 matvæli, hreinlæti og önnur ráð

Deila á Pinterest Leggöngin bragðast eins og leggöngur Flestum eigendum vulva er kennt að leggöngurnar þeirra séu drykkjarhæfar, grófar, illa lyktandi og undarlegar. Þannig að ef þú hefur áhuga á að breyta bragði leggönganna skaltu vita þetta: heilbrigt leggöng bragðast ekki eins og blóm, ferskur sumargola eða vanillu. Það bragðast eins og leggöng. Og það getur verið sætt eða súrt, málmlegt, skarpt... Meira Hvernig á að gera gott bragð af leggöngum: 13 matvæli, hreinlæti og önnur ráð

Getur þú tekið þungunarpróf á meðan þú ert á blæðingum?

Deildu á Pinterest Hvort sem þú hefur verið að reyna að verða þunguð í marga mánuði eða hefur ekki enn fundið þig tilbúinn til að eignast barn, ef þú heldur að þú gætir orðið þunguð, er líklegt að það dragi fram allar tilfinningarnar. Jafnvel að bíða einn dag eftir að uppgötva það getur virst eins og eilífð. (Og við skulum vera raunveruleg, enginn vill bíða svona lengi!) Sem betur fer, í þínum... Meira Getur þú tekið þungunarpróf á meðan þú ert á blæðingum?

Hvernig á að búa til kalt þjöppu, auk ávinningsins og fleira

Kostir Ís getur dregið úr bólgu og bólgu og hjálpað til við að stöðva blæðingar. Kvef takmarkar blóðrásina, sem aftur getur dregið úr sársauka. Það getur líka hjálpað til við að takmarka hvers kyns marbletti. Þú getur geymt pakka af núverandi köldum pappírum í sjúkrakassa þínum eða í bílnum þínum í neyðartilvikum. Skyndikaldar pakkningar innihalda efni sem virkjast þegar þú kreistir... Meira Hvernig á að búa til kalt þjöppu, auk ávinningsins og fleira

Hvernig á að búa til mataræði til að útrýma og hvers vegna

Umburðarlyndi og næmi fyrir mat eru mjög algeng. Reyndar er talið að á milli 2-20% fólks um allan heim þjáist af fæðuóþoli (1). Mataræðishreinsiefni eru gulls ígildi til að þekkja fæðuóþol, næmi og ofnæmi í gegnum mataræði. Þeir fjarlægja ákveðin matvæli sem vitað er að valda óþægilegum einkennum og setja þau aftur inn síðar... Meira Hvernig á að búa til mataræði til að útrýma og hvers vegna

Hvernig á að búa til lavender te

Eftir langan og erfiðan dag gætirðu freistast til að ná þér í glas af víni. Þó að sannanir séu fyrir hendi er rauðvínsglas gott fyrir þig, það er blóm sem þú getur ræktað í garðinum þínum sem getur hjálpað þér að fara í taugarnar á þér og flækja hugann - allt án timburmanna. Lavender, eða Lavandula angustifolia, er einn af… Meira Hvernig á að búa til lavender te

Hvernig á að búa til saltvatn fyrir nef, augu, börn og fleira

Hvað er saltvatn? Saltlausnin er blanda af salti og vatni. Venjulegt saltvatn inniheldur 0.9 prósent natríumklóríð (salt), sem er svipað og styrkur natríums í blóði og tárum. Saltvatn er venjulega kallað venjulegt saltvatn, en það er stundum kallað saltvatn eða ísótónískt saltvatn. Salina hefur marga kosti í læknisfræði. Það er notað… Meira Hvernig á að búa til saltvatn fyrir nef, augu, börn og fleira

Hvernig á að búa til handhreinsiefni: Skref-fyrir-skref leiðbeiningar

Deildu á Pinterest Þegar kemur að því að koma í veg fyrir útbreiðslu smitsjúkdóma eins og COVID-19 getur ekkert verið gamaldags handþvottur. En ef vatn og sápa eru ekki fáanleg er næstbesti kosturinn samkvæmt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) að nota alkóhól-undirstaðan handþvott sem inniheldur að minnsta kosti 60 prósent alkóhól. Ef… Meira Hvernig á að búa til handhreinsiefni: Skref-fyrir-skref leiðbeiningar

Hvernig á að búa til þrýstitæki: tækni, ávinning og algeng mistök

Hvað eru þrýstir? Pústarinn er vel þekkt flókin æfing sem er hluti af CrossFit æfingaprógramminu. Bardagalistamenn og íþróttamenn þjálfa einnig þrista. Þessi æfing er sambland af hnébeygjum að framan og höfuðþrýstingi. Pushers eru talin vera ein hagkvæmasta æfingin í ljósi þess að líkamshreyfingar eru gagnlegar í daglegu lífi. Þrýstir… Meira Hvernig á að búa til þrýstitæki: tækni, ávinning og algeng mistök

Hvernig á að búa til valkosti við salernispappír meðan á COVID-19 skorti stendur

Deila á Pinterest COVID-19 heimsfaraldurinn hefur leitt til fjölda heilsu- og öryggisvandamála, auk óvæntra annmarka á hversdagslegum hlutum eins og salernispappír. Þótt klósettpappír sé bókstaflega enginn skortur frá framleiðslusjónarmiði, þá er stöðug þörf fyrir heimili í verslunum vegna birgða. Önnur hindrun við að fá aðgang að TP er sú staðreynd að jafnvel þótt það sé í boði ... Meira Hvernig á að búa til valkosti við salernispappír meðan á COVID-19 skorti stendur