Raka-róandi vökvi, fitulaus rakagefandi mjólk, lagar og nærir húðina.

rakagefandi rakagefandi kremDeildu á PinterestHannað af Brittany England

Vökvi er lykilatriði

Þú gætir haldið að vökvun sé eitthvað sem aðeins fólk með þurra eða þurrkaða húð ætti að sjá um. En að vökva húðina er alveg eins og að vökva líkama þinn: líkaminn þarf á raka að halda til að líta út og líða sem best - og óháð húðgerð þinni er það eins með húðina.

En hvað nákvæmlega er vökvun? Er það það sama og raki? Og með svo mörgum mismunandi vörum sem segjast gefa þér raka húðina sem þú þráir - olíur og krem ​​og gel, ó minn! - Hvernig á að velja þann sem raunverulega gefur húðinni þinni kraftmikinn skammt af raka sem hún þarfnast?

Raka-róandi vökvi, fitulaus rakagefandi mjólk, lagar og nærir húðina.

Vísindalega séð er rakatæki regnhlífarheiti fyrir tegundir rakatækja:

  • mýkingarefni (fita og olíur)
  • skvalen (olía)
  • rakagefandi efni
  • lokandi

En í heimi markaðssetningar og heimi þar sem við kaupum vörur hefur hugtakanotkunin tekið breytingum.

„[Rakakrem og rakakrem] eru markaðshugtök og hægt er að skilgreina þau eftir vörumerkjum eins mikið og þau vilja,“ segir Perry Romanowski, snyrtifræðingur, efnafræðingur og meðstofnandi. Fegurð heilans.

En þó að það sé enginn gullstaðall fyrir það sem skilgreinir raka og rakakrem, þá nota aðallega framleiðendur þessi hugtök til að greina á milli hvernig húðin þín fær þann raka sem hún þarfnast.

Tæknihugtökin eru lokuð, sem þú gætir vísað til sem rakakrem og rakakrem eða rakakrem.

„Rakakrem […] eru hráefni sem byggir á olíu, þar á meðal lokunarefni, eins og vaselín eða jarðolía, og mýkingarefni, eins og esterar og jurtaolíur. Þeir vinna með því að búa til innsigli á yfirborði húðarinnar sem kemur í veg fyrir að vatn leki út. Þeir gera húðina líka sléttari og minna þurra, "segir Romanowski." Rakakrem eru innihaldsefni sem kallast rakaefni, eins og glýserín eða hýalúrónsýra, sem gleypa vatn úr andrúmsloftinu eða húðinni og halda því á sínum stað.

Það er mikilvægt að viðurkenna að þeir virka mjög mismunandi, því það sem þú velur getur gert húðina heilbrigða. Lokamarkmiðið gæti verið það sama - betri vökva húð - en leikáætlunin til að komast þangað fer eftir húðgerð þinni.

Milljón dollara spurning: Hvað er best fyrir þína húðgerð?

Það eru fullt af mismunandi vörum á markaðnum, allt frá smyrsl til olíur til krems, gel til smyrsl til rakakrema - en sannleikurinn er sá að flestar þeirra virka á sama hátt.

„Flest húðkrem [og vörur] munu innihalda lokandi og róandi innihaldsefni og innihaldsefni sem innihalda raka - þannig að þau vökva og vökva á sama tíma,“ segir Romanowski. „Sérstaka lögunin sem varan tekur, hlaup, smyrsl, olía, krem ​​osfrv. Það hefur í raun engin áhrif á frammistöðu vörunnar. Hráefni eru mikilvæg. Mynstrið hefur aðeins áhrif á upplifunina af því að nota innihaldsefnin. "

Eins og orðatiltækið segir, lestu innihaldsefnin og gerðu tilraunir. Stundum ræður húðin þín betur við það með bara raka- eða rakakremi, ekki báðum. Með því að læra nákvæmlega hvernig húðinni þinni líkar að drekka hámarkarðu leið þína að vökvaðri húð.

Ef þú ert með þurra húð skaltu prófa þykkara rakakrem

Ef húðin þín er náttúrulega þurr allt árið um kring og flagnar eða flagnar, þá er mjög líklegt að þurrkur þinn stafi af veðurtengdri ofþornun - húðin á bara erfitt með að halda í sig raka.

Til þess þarftu að vökva til að búa til hlífðarþéttingu á yfirborðinu til að læsa raka. Þykkt, róandi rakakrem kemur í veg fyrir að vatn fari frá húðinni þinni - og með réttri formúlu gefur það næringarefni og nærir yfirbragðið til að dafna allan veturinn.

Ef húðin þín er mjög þurr, hver er besta lausnin? Gott, gamaldags vaselín, einnig þekkt sem petrolatum. „Fyrir mjög þurra húð eru lokunarefni best – eitthvað með vaselíni virkar best,“ segir Romanowski. "En ef maður vill forðast vaselín getur [hún] sheasmjör eða rapsolía eða sojaolía virkað. Í raun og veru er vaselín samt best."

Hráefni sem þú vilt örugglega prófa: Vaselín, olíur þar á meðal jurtaolíur, eins og jojobaolía, og valhnetuolía, eins og kókosolía

Ef þú ert með þurrkaða húð skaltu prófa rakagefandi serum

Ef húðin þín er þurrkuð þarftu að bæta vatni aftur í húðina. Leitaðu að rakagefandi sermi með hýalúrónsýru, sem heldur 1,000 sinnum meiri þyngd í vatni - og mun bæta heilbrigðum skammti af raka aftur í húðina.

Hráefni sem þú vilt örugglega prófa: hýalúrónsýra, aloe vera, hunang

Vökvaðu innan frá

  • Markmiðið er að drekka nóg af vatni. Gott markmið er að hafa að minnsta kosti helming líkamsþyngdar þinnar í eyri af vatni á hverjum degi. Svo ef þú vegur 150 pund skaltu skjóta fyrir 75 aura af vatni á dag.
  • Bættu við vatnsríkum mat eins og vatnsmelónu, jarðarberjum og gúrkum. Þeir geta hjálpað húðinni og líkamanum að vökva svo hún ætti að líta út og líða sem best.

Ef þú ert með feita húð skaltu prófa rakakrem og vatnsbundið rakakrem

Bara vegna þess að þú ert með feita húð þýðir það ekki að húðin þín sé ekki þurrkuð - og ef húðin þín er þurrkuð getur það í raun gert olíuvandamálin verri.

Fólk með feita húð hefur oft skerta hindrun, sem gerir það erfitt að halda raka í húðinni. Þegar raki fer úr húðinni verður hún þurrkuð, sem veldur því að meiri olía myndast.

Þetta er vítahringur og eina leiðin til að brjóta hann er að gefa húðinni rétta raka og raka sem hún þarfnast.

Leitaðu að hýdrati og vatnsbundnum rakakremum, sem eru ekki comedogenic. Vörur sem innihalda vatn verða léttari á húðinni og stífla ekki svitaholurnar.

En hvernig veistu hvort vara mun raka eða gefa raka?

Svo, endanlegur dómur, þegar kemur að því að viðhalda vökvaðri húð, hvort er betra: rakakrem eða rakakrem?

Svarið er líklega bæði.

Eins og við nefndum hér að ofan fer það allt eftir húðgerð þinni og algengustu kremin gera hvort tveggja. En ef þú ert aðdáandi húðumhirðu sem truflar einstök innihaldsefni og 10 þrepa rútínu gætirðu verið að gera það rangt.

Hér er handhæga tafla til að hjálpa þér að ákvarða hvort þú sért að viðhalda heilbrigðri húð með réttu innihaldsefnum.

Innihald Rakagjafi (lokandi) eða rakagefandi (rakagjafi) hýalúrónsýrahýdratglýserólhýdratóhýdratóhýdrathuneyshitanæringar- eða fræolíu, svo sem kókoshnetu, möndlu, hampiolíu, plómuolíu, jojoba, rósamjaðma te tap, timjan, timjan

Það skaðar heldur ekki notkun raka- og rakakrema. Vökvaðu bara með því að bera á rakakrem eins og hýalúrónsýru og haltu síðan áfram með lokaðar jurtaolíur til að læsa þær inni.

Eða, ef þú vilt einfalda hlutina, leitaðu að vöru sem bæði. Andlitsgrímur eru frábært tækifæri til að sprauta og gefa húðinni raka með einni vöru.

Ef þú vilt flottan, vökvaðan yfirbragð allt árið um kring er svarið aldrei bara eitt eða neitt. Að lokum mun örugglega koma nokkur tími, eins og vetur, þar sem þú þarft að vökva og raka - lykilspurningin er hvenær.

Deanna deBara er sjálfstætt starfandi rithöfundur sem flutti nýlega frá sólríkum Los Angeles til Portland, Oregon. Þegar hún er ekki heltekin af hundinum sínum, vöfflum eða öllu Harry Potter dótinu geturðu fylgst með ferðum hennar á Instagram.