Rakstur með kókosolíu: kostir, leiðbeiningar, uppskriftir, varúðarráðstafanir

od

Við erum með vörur sem okkur finnst gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum tenglana á þessari síðu gætum við fengið litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Skrunaðu yfir rakkremið. Það er annar valkostur í borginni: kókosolía.

Þessi mjög rakagefandi olía getur verið náttúruleg leið til að róa húðina og veita hált rakflöt.

Haltu áfram að lesa til að komast að því hvers vegna kókosolía virkar sem rakolía, sem og hvernig (og hvar) þú getur notað hana.

Kostir þess að raka sig með kókosolíu

Kókosolía hefur margvísleg jákvæð áhrif þegar hún er borin á húðina. Samkvæmt grein í International Journal of Molecular Science, kostir þess eru meðal annars:

  • virkar sem bakteríudrepandi verndarefni
  • virkar sem andoxunarefni
  • minnkun á bólgu í húð
  • gera við húðhindrunina

Kókosolía inniheldur fjölda frjálsra fitusýra sem gera hana mjög rakagefandi. Sem dæmi má nefna laurínsýru, línólsýru og palmitínsýru.

Flestar rannsóknir á ávinningi kókosolíu á húð nota jómfrúar kókosolíu, samkvæmt grein í Húðlæknatímar, Þessi tegund af olíu hefur ekki verið efnafræðilega breytt og engum útdrætti hefur verið bætt við hana.

Hvernig á að raka með kókosolíu

Þú getur rakað þig með hreinni kókosolíu eða blandað henni saman við önnur húðvæn innihaldsefni, eins og aloe vera, til að búa til hefðbundnari kremlíka notkun.

Hér eru nokkrar leiðir til að nota kókosolíu sem rakkrem:

  • Berið þunnt lag af hreinni kókosolíu á hreinsað svæði húðarinnar. Kókosolía getur verið þykk við stofuhita og gæti þurft að nudda á milli handanna eða beita gufu úr sturtunni til að mýkja hana.
  • Látið kókosolíuna liggja í bleyti og mýkja húðina. Þú getur líka notað kókosolíu sem rakmeðferð og borið annað krem ​​eða sápu á það.
  • Skolið rakvélina oft svo að kókosolía safnist ekki á hana.
  • Skolaðu húðina með volgu vatni eða þurrkaðu hana varlega með mjúku, volgu handklæði. Ef þú fjarlægðir auka hár við rakstur geturðu sleppt þessu skrefi.
  • Eftir rakstur geturðu borið auka kókosolíu á húðina til að halda húðinni mjúkri.

Að jafnaði, ef þú ert með fíngert hár, eins og á fótunum, þá er ólíklegra að þú þurfir rakakrem. Hrein kókosolía virkar venjulega vel á fínt hár.

Geturðu notað kókosolíu til að raka alla líkamshluta?

Frá andliti til kynþroskasvæðis, til fóta, er hægt að nota kókosolíu á öllum sviðum sem rakkrem. Undantekningar geta verið ef þú ert með sérstaklega feita húð á andlitinu.

Ef þú ert með feita húð muntu komast að því að kókosolía veldur lýtum. Þetta er ekki alltaf raunin, þar sem kókosolía hefur einnig nokkra bólgueyðandi eiginleika gegn unglingabólum.

Rakkrem uppskriftir með kókosolíu

Ef þú ert „gerðu það sjálfur“ týpan þá eru hér nokkrar uppskriftir til að búa til þitt eigið rakkrem með kókosolíu heima.

Shea smjör + rakkrem með kókosolíu

Þessi samsetning frá Skinny & Co. er valkostur fyrir ljúflyktandi rakkrem sem gefur mikla raka. Leiðbeiningar innihalda:

  • Blandið 3 msk. kókosolía og 4 msk. shea smjör í glerskál.
  • Hitið pott af vatni yfir lágan hita og setjið pönnuna yfir heitt vatn. Vatn mun búa til gufu sem hitar innihaldsefnin og hjálpar þeim að bráðna.
  • Taktu glerskálina varlega af hitanum eftir að blandan hefur bráðnað alveg, notaðu vörn til að koma í veg fyrir að hún brenni.
  • Bætið nokkrum dropum af sætum möndluolíu út í.
  • Setjið í ísskápinn og leyfið blöndunni að harðna.
  • Takið blönduna úr kæliskápnum og notið hrærivél til að saxa innihaldið þar til það fær frostlíka áferð.
  • Geymið rakkrem í loftþéttu gleríláti. Notaðu þegar þú ert tilbúinn að raka þig.

    • Suðrænt rakkrem með kókosolíu

    Þessi rakkrem uppskrift frá Algengt apótek sameinar aloe vera og kókosolíu ásamt ilmkjarnaolíum að eigin vali fyrir suðræna upplifun.

  • Sameina 1/4 bolli aloe vera, 1/4 bolla kókosolíu og 4 til 6 dropa af ilmkjarnaolíu að eigin vali, eins og piparmyntu eða lavender.
  • Geymið blönduna í loftþéttu plastíláti.
  • Berið þunnt lag á viðkomandi raksvæði. Leyfðu því að sitja á húðinni í nokkrar mínútur til að byrja að raka og bráðna á húðinni.

    • Ef þú kemst að því að blandan harðnar á milli notkunar skaltu prófa að setja ílátið í sturtu áður en það er borið á. Gufan mun hjálpa til við að kæfa og auðvelda notkun.

    Rakkrem með kókosolíu án lyfseðils

    Ef þú gerir ekki þínar eigin rakauppskriftir með kókosolíu, þá eru nokkrar kókosolíuvörur á markaðnum. Það felur í sér:

    • Cremo Coconut Mango rakagefandi rakkrem. Þetta rakkrem byggt á kókosolíu er blandað saman við aloe vera, calendula og papaya til að mýkja húðina. Finndu á netinu.
    • Dill brædd lífræn kókos. Þessa 100 prósent lífrænu kókosolíu er hægt að nota til þurrraksturs og nota sem fullkomið rakakrem. Kauptu það á netinu.

    Þú getur líka keypt jómfrúar kókosolíu í flestum heilsubúðum og á netinu.

    Varúðarráðstafanir og aukaverkanir

    Sumt fólk gæti fundið að kókosolía ertir húðina. Kókosolía ertir húðina 3.0 til 7.2 prósent fólk sem notar það.

    Einkenni þess að þú sért með ertingu vegna kókosolíu eru roði, kláði og væg bólga eftir notkun. Þú gætir viljað prófa kókosolíu á litlu svæði á húðinni til að ganga úr skugga um að hún ertir hana ekki áður en hún er notuð á stærra svæði.

    Helstu verklagsreglur

    Kókosolía getur verið frábær valkostur við lausasölurrakstursblöndur. Þessi fjölhæfa snyrtivara getur einnig veitt raka og verndað húðina.

    Lítið hlutfall fólks gæti verið með ofnæmi fyrir kókosolíu. Berið kókosolíu á lítið svæði af húðinni fyrir rakstur til að tryggja að hún ertir ekki húðina.