Það er skortur á hæfum rannsóknum á svartri laxerolíu og áhrifum hennar á mannshár.
Hins vegar eru margir sem, fyrst og fremst aðstoðaðir af sögulegum sönnunargögnum, telja að notkun svartrar laxerolíu á hárið stuðli að heilbrigði hárs og hárvöxt.
Laxerolía, sem er upprunnin úr fræjum laxerbauna (Ricinus communis), hefur iðnaðarnotkun sem smurefni, auk sem aukefni í snyrtivörur og matvæli. Það er einnig notað læknisfræðilega sem örvandi hægðalyf.
Þau innihalda mikið magn af ricinolsýru, omega-9 fitusýrum, laxerolía hefur skv. 2012 rannsókn, andoxunarefni, örverueyðandi og bólgueyðandi eiginleika.
Tvær tegundir af laxerolíu
Tvær gerðir af laxerolíu eru fáanlegar:
- gul laxerolía, framleidd með því að kaldpressa ferskt laxerkorn
- svört laxerolía, búin til með því að steikja laxerbaunir og nota svo hita til að draga olíuna út
Vegna þess að aðferðin við að byrja með bökuðum baunum var þróuð á Jamaíka, er svart laxerolía oft kölluð Jamaíka laxerolía.
Hávaxtaolía
Ein af þeim leiðum sem talsmenn svartrar laxerolíu styðja stöðu sína er að samræma kosti annarra ilmkjarnaolíur.
Þó að vísbendingar séu um að margar olíur, eins og piparmyntuolía (skv 2014 rannsókn) og lavenderolía (skv. a 2016 rannsókn), hafa möguleika sem leið til að örva hárvöxt, skortir hæfar rannsóknir á svörtu laxerolíu og áhrifum hennar á mannshár.
Laxerolía sem rakakrem
Laxerolía er náttúrulegt rakakrem (heldur við eða heldur raka) sem er oft notað í snyrtivörur - henni er bætt við vörur eins og húðkrem, farða og hreinsiefni - til að stuðla að raka.
Talsmenn laxerolíu fyrir hár og húð benda til þess að rakagefandi eiginleikar hennar sendi bæði hár og hársvörð heilsu. Þeir sem vilja forðast ilm, litarefni og rotvarnarefni sem oft finnast í snyrtivörum til sölu, nota það í upprunalegu óþynntu formi eða blanda saman við olíubera eins og:
- kókosolía
- ólífuolía
- möndluolía
Áhætta
Prema Toxnet net eiturefnafræðilegra gagna, laxerolía gæti valdið vægri ertingu og óþægindum fyrir augu og húð.
Þó að litlir skammtar af laxerolíu séu taldir öruggir í litlum skömmtum til inntöku, samkvæmt a 2010 rannsókn, hærri upphæðir geta leitt til:
- ógleði
- æla
- kvíða
- niðurgangur
Þungaðar konur ættu ekki að taka laxerolíu um munn.
Eins og með allar nýjar þemavörur, prófaðu örlítið magn af svartri laxerolíu á innri handleggnum. Eftir notkun skaltu bíða í 24 klukkustundir til að sjá hvort einhver merki eru um ertingu.
kastara
Castor baunir innihalda náttúrulega eiturefnið ricin. Ef þú tyggur og gleypir laxerbaunir getur ricin losnað og valdið meiðslum. Ricin er einnig í úrgangi sem myndast við framleiðslu laxerolíu. Laxerolía inniheldur ekki laxerolíu.
Yfirferð Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bendir til þess að auk þess að borða laxerbaunir sé mjög ólíklegt að hann verði viljandi fyrir laxerolíu. CDC gefur einnig til kynna að ricin hafi verið í brennidepli í læknisfræðilegum tilraunum til að drepa krabbameinsfrumur.
Matur til að taka með heim
Með engum viðurkenndum klínískum sönnunargögnum er aðeins til óformleg saga sem bendir til þess að svört laxerolía geti stuðlað að hárvexti og haft aðra kosti fyrir heilbrigt hár.
Ef þú ákveður að gera tilraunir með hárið þitt með laxerolíu skaltu ráðfæra þig við lækninn fyrst. Þeir ættu að geta bent á allar áhyggjur af laxerolíu sem hafa áhrif á núverandi heilsu þína, þar með talið hugsanlegar milliverkanir við lyf eða fæðubótarefni sem þú tekur núna.