クレアチニンを下げる方法:レベルを下げるための8つの家庭薬

クレアチニンレベルを下げる方法クレアチニンは、筋肉を使用するときに生成される血液化学廃棄物です。 たんぱく質をたくさん食べると、少量を生成することもあります。 あなたの血流はあなたの腎臓にクレアチニンを運び、そこであなたの体はそれを尿を通してろ過します。 しかし、腎臓が適切に機能していない場合、血中クレアチニンレベルが上昇する可能性があります。 これは…につながる可能性があります もっと クレアチニンを下げる方法:レベルを下げるための8つの家庭薬

コレステロールをどれくらい下げる必要がありますか?

概要コレステロール値は心臓の健康に直接関係しているため、健康的な範囲にあることを確認することが非常に重要です。 米国疾病予防管理センター(CDC)は、米国の78万人の成人が2012年に高レベルの低密度リポタンパク質(LDL)または「悪玉」コレステロールを持っていたと報告しています。 もっと コレステロールをどれくらい下げる必要がありますか?

心拍数を下げる方法

健康的な心拍とは何ですか? 心拍数を下げる方法はたくさんあり、そうする理由はたくさんあります。 成人の場合、安静時の心拍数は60分あたり100〜XNUMX拍である必要がありますが、正常と見なされるものはXNUMX日を通して人によって異なります。 通常の心拍数を超えると… もっと 心拍数を下げる方法

ヨーグルトはコレステロールを下げることができますか?

ヨーグルトは、有用なプロバイオティクスを含み、タンパク質とビタミンの優れた供給源であり、糖分が少なく、私たちを満腹に保つため、多くの人々にとって既製のスナックになっています。 しかし、それはあなたを助け、あなたの「悪い」コレステロール値を下げることができますか? ヨーグルトはコレステロールを下げることができますか? いくつかの研究では、ヨーグルトを食べることによるコレステロール値への影響が調べられています。 2013年の調査関連… もっと ヨーグルトはコレステロールを下げることができますか?

トマトジュースは血圧を下げることができます

新しい研究によると、無糖のトマトジュースをXNUMX日XNUMX杯飲むことは、血圧を下げ、心臓病のリスクを減らす簡単な方法です。 Pinterestで共有するトマトジュースをXNUMX日飲むと、想像以上に健康上のメリットがあります。 ゲッティイメージズより良い心臓の健康は、グラスを楽しむのと同じくらい簡単かもしれません… もっと トマトジュースは血圧を下げることができます

拡張期血圧を下げる方法:人生のヒントと治療

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。 このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。 これが私たちのプロセスです。 ライフスタイルを変えたり、血圧の薬を服用したりするなど、全体として血圧を下げるためにできることはたくさんあります。 ただし、拡張期血圧が高いだけの場合は… もっと 拡張期血圧を下げる方法:人生のヒントと治療

カリウムレベルを下げる方法:速く、自然で、もっと

検査高カリウム血症は、血中のカリウム濃度が高すぎることを意味します。 高カリウムは、慢性腎臓病(CKD)の人に最も頻繁に発生します。 これは、腎臓が過剰なカリウムや塩などの他の電解質を除去する役割を果たしているためです。 高カリウム血症の他の原因には、次のものがあります。特定の薬剤の代謝性アシドーシスによる外傷高カリウム血症には通常、症状がありません。 レベルを知るには… もっと カリウムレベルを下げる方法:速く、自然で、もっと

スタチン:それは私の血圧を下げるでしょうか?

高血圧とは何ですか? 血圧は、動脈の内壁に向かう血流の力の測定値です。 動脈は、心臓から体の残りの部分に血液を運ぶ血管です。 静脈は血液を心臓に戻します。 制御されていない高血圧(高血圧)は動脈に損傷を与えます。 弱くなった動脈は、体全体に血液を移動させる効果が低くなります。 コレステロールプラークは… もっと スタチン:それは私の血圧を下げるでしょうか?

高血圧を下げるのを助けることができる10のハーブ

概要世界中の多くの成人が高血圧症を患っています。これは高血圧とも呼ばれます。 最近のガイドラインの変更により、米国の成人のほぼ半数が高血圧であると特徴づけられるようになります。 専門家は、ライフスタイルの変更と薬で状態を治療することをお勧めします。 あなたが健康上の理由で薬草を試すことを考えているなら、それが植物全体であるかどうかにかかわらず… もっと 高血圧を下げるのを助けることができる10のハーブ