精巣挙筋の機能、解剖学および図ボディマップ

精巣挙筋は男性の人体にのみ見られ、睾丸を覆っています。 筋肉は睾丸を動かし、健康で運動性のある精子を促進します。 精巣挙筋は睾丸を上下させ、温度を制御できるようにします。 男性がより低温の環境に入ると、筋肉が睾丸を体に向かって動かします。 より多くの睾丸が体に押し付けられ、… もっと 精巣挙筋の機能、解剖学および図ボディマップ

遅発性筋肉痛(DOMS):症状、原因、治療

遅発性筋肉痛(DOMS)は、運動後に始まる筋肉痛です。 通常、運動のXNUMX〜XNUMX日後に始まります。 運動中にDOMSを感じることはありません。 運動中または運動直後に感じる痛みは、別の種類の筋肉痛です。 それは急性骨格筋と呼ばれています。 急性筋肉痛はその灼熱感です… もっと 遅発性筋肉痛(DOMS):症状、原因、治療

大頬骨筋の機能、起源および解剖学ボディマップ

大頬骨筋は、顔の表情を制御する筋肉であり、口の角を引き上げます。 大頬骨筋は頬骨から始まり、口角まで伸びています。 この筋肉により、笑顔で人の口の角が浮き上がります。 頬骨筋の変化は、くぼみの形成を引き起こします。 大頬骨筋は…としても知られています もっと 大頬骨筋の機能、起源および解剖学ボディマップ

筋力低下:28の原因、診断、治療など

概要筋力低下は、全力を尽くしても正常な筋収縮や運動が得られない場合に発生します。 これは時々呼ばれます:筋力低下筋力低下筋力低下あなたが病気であるか、単に休憩が必要であるかどうかにかかわらず、短期間の筋力低下はある時点でほとんどすべての人に起こります。 たとえば、激しいトレーニングはあなたの…を使い果たします もっと 筋力低下:28の原因、診断、治療など

骨格筋の図と機能ボディマップ

脊柱は24の椎骨の骨の塔であり、脊髄を収容しながら体の構造を提供します。 脊髄とその神経は、体と脳が互いに通信するための手段です。 XNUMXつの異なるが隣接するセクションが脊柱を構成します:脊椎の頸部(首)、胸部(腹部)、腰部(腰部)、仙骨(脊椎に向かって)。 腰椎の位置… もっと 骨格筋の図と機能ボディマップ

筋肉のけいれん:原因、診断および治療

筋肉のけいれん筋肉のけいれんは、さまざまな筋肉で発生する突然の不随意の収縮です。 これらの収縮はしばしば痛みを伴い、さまざまな筋肉群に影響を与える可能性があります。 一般的に影響を受ける筋肉には、下腿の後ろ、太ももの後ろ、太ももの前の筋肉が含まれます。 腹壁、腕、脚、激しい痛み… もっと 筋肉のけいれん:原因、診断および治療

外部の筋肉の起源、起源、機能および定義ボディマップ

外腹斜筋は、体幹領域の最大の部分のXNUMXつです。 体の両側には外腹斜筋があります。 外腹斜筋は、最も遠位の腹筋のXNUMXつであり、肋骨の下半分から骨盤まで伸びています。 その最下部は、骨盤の上部コーナー(腸骨稜と呼ばれる)、骨盤の下部前部(恥骨)に接続しています… もっと 外部の筋肉の起源、起源、機能および定義ボディマップ

筋肉の屈曲:利点は何ですか?それは強さを構築することができますか?

Pinterestで共有する筋肉の緊張は、筋力トレーニングの結果を披露するための単なる方法ではありません。 それはまた、強さを構築する方法にもなり得ます。 筋肉を曲げると、緊張が生じて一時的に筋線維が形成または減少するため、筋肉を曲げることは、より正確には筋収縮として知られています。 アイソメトリックと呼ばれる特定の筋肉運動… もっと 筋肉の屈曲:利点は何ですか?それは強さを構築することができますか?

筋萎縮:原因、症状および診断

筋萎縮筋萎縮は、筋肉がすり減ったときです。 それは通常、身体活動の欠如によって引き起こされます。 病気やけがで腕や脚を動かすことが困難または不可能な場合、可動性の欠如は筋肉の喪失につながる可能性があります。 時間が経つにつれて、定期的な動きがないと、腕や脚が小さく見え始めるかもしれませんが、… もっと 筋萎縮:原因、症状および診断

筋肉のかゆみ:原因と治療

概要筋肉のかゆみは、皮膚の表面にはないが、筋肉組織の皮膚の奥深くに感じられるかゆみの感覚です。 通常、発疹や目に見える刺激なしに存在します。 これは誰にでも起こり得ますが、特定の条件では人々はそれをより起こしやすくなります。 これは特にランナーの間で一般的です。 科学者はかゆみ(かゆみとも呼ばれます)と( もっと 筋肉のかゆみ:原因と治療