高校の人格のリスク

Pinterestで共有する研究者は、高校で露出した性格は、50年の道のりでの認知症のリスクの指標になる可能性があると言います。 ゲッティイメージズ

  • 研究者たちは、特定の性格を持つ高校生は、後年、認知症のリスクが高くなる可能性があると述べています。
  • 彼らの研究には、80,000年代に高校に通っていた1960年の参加者60人が参加し、70年代後半からXNUMX初期に到着したときに彼らをレビューしました。
  • 研究者は、より穏やかでより成熟した学生は、因果関係を確立することができなかったものの、認知症のリスクが低いと言います。
  • 専門家は、健康的な食事、安定した運動プログラム、読書や旅行などの活動を含むライフスタイルが認知症のリスクを減らすための最良の方法であると言います。

あなたが会計士であろうと高校のクラスの道化師であろうと、あなたの性格は後年の認知症のリスクと関連している可能性があります。

新しい縦方向 学び 名前の研究者のチームから プロジェクトの才能 社会経済的地位とライフステージを通して10の性格タイプを調べました。

研究者は、80,000年代の青年期とその後の回答者が1960年代後半から60初期に達したときに、公立学校の70人以上のXNUMX年代の学生を調査しました。

研究者は、より穏やかで、よりエネルギッシュで、より成熟した高校生は、後年の認知症のリスクが低いと報告しました。

この関連性は、より高い社会経済的地位によって強化されました。

高レベルの神経症傾向や低レベルの誠実性など、クラスのピエロに関連する性格特性は、認知症のリスクが高くなります。

心配する必要はありますか?

博士ケリーD.ピーターズ、研究著者および主な心理学者 アメリカの研究所、Project Talentは、1960年代から多くの性格特性を評価してきたと言います。

すべてを合計すると、今日一般的に判断されている性格特性の全範囲を反映しています。

これらの性格特性には、衝動性、リーダーシップ、社会的感受性が含まれていました。

しかし、研究者は認知症の特徴の直接的な原因と結果を特定することができていません。

「以前の研究では、認知症の診断に関連する特定の性格特性が特定されましたが、診断時に性格が非常に狭く評価されるため、これらの特性が危険因子として機能するのか、単に根本的な病理の表現であるのかは不明です」とピーターズはヘルスラインに語った。 。

言い換えれば、特定の性格タイプが後年の認知症の独立した危険因子として役立つかどうか、または性格タイプが既存の病気の反映であるかどうかを言うのは時期尚早です。

今のところ、後年の認知症に対する保護因子として性格特性を考慮するのが最善です。

青年期の製本職人であることと、勤勉な行動を起こしやすいこととの間には、せいぜいゆるいつながりがあるかもしれないことを考えると、若い年齢で学ぶ傾向がある人格は、何十年もの間、より大きな認知予備能から利益を得ることができると思われます。後で」ケビン・ジェイムソン、ボランティア会長 アメリカ認知症協会彼はヘルスラインに語った。

「この関連性の証拠は、特定の性格特性が後年の認知症に対する保護因子として機能するという仮説を支持します」とピーターズは付け加えました。 「これらの[特性]を因果要因と混同しないでください。」

これは重要な違いです。「この研究は興味深いものですが、青年期の性格タイプと晩年の認知症のリスクとの因果関係ではなく、関連性を示しているだけです」と、医学関係担当副社長のヘザー・スナイダーは述べています。 アルツハイマー協会彼はヘルスラインに語った。

人のタイプと認知症のリスクとの間に明確な因果関係がなければ、このデータを予防的な方法で使用する可能性は制限されません。

たとえば、スナイダー氏は、「現在、高校の性格タイプに対する介入戦略が効果的であることを示唆する十分な証拠はありません」と述べています。

このデータの使用方法

したがって、おそらく研究者は、ステレオタイプの性格タイプに基づいて認知症を予測および予防するコードを使用しませんでしたが、保護因子としての性格特性および後年の認知症のリスクについての会話を拡大しました。

高校生が誰であろうと、今日健康的なライフスタイルを採用することは、危険因子や原因などを最小限に抑えるための前向きな方法です。

スナイダー氏は、「研究者がより具体的な推奨事項を作成するために、バランスの取れた食事をとったり、運動したり、ぐっすりと眠ったりするなどの健康的な習慣を身に付けて、認知機能低下のリスクを減らす可能性を最大化できる」と述べた。

ジェムソンは医療専門家ではありませんが、彼の洞察は故妻のジニーとの個人的な経験から得られ、アメリカ認知症協会の創設者、CEO、会長として多くの役割を果たし続けています。

「認知予備能と脳の可塑性は、脳の健康のXNUMXつの特徴です」と彼は言いました。 「人生の後半でさえ、私たちは自分自身を新しい、新しい、新しい慣行にさらし、全体的な環境を改善することによって、優れた認知のための両方のマーカーを増やす機会があります。」

「脳の健康は、結局のところ、ケアと自然の両方を豊かにします」と彼は言いました。

ジェムソンは、長年にわたる認知機能低下のリスクを減らすために、以下の「環境改善」を実施することを提案しています。

  • 運動を増やす
  • 社会的相互作用と関係を深める
  • 地中海式食事への転換
  • 没入型の旅に落ち着く
  • 夜学の授業などの新しい教育経験を持ち、新しい言語を学び、新しい趣味に参加する

スナイダーは、私たちが高校生であったとしても、「健康的なライフスタイルを始めるのに遅すぎることは決してない」と私たちに思い出させます。