ყველაფერი ჯანსაღი ცხოვრების შესახებ
ფრენსისშეიძლება აკნემ დააზიანოს ტატუ? თუ თქვენს ტატუზე აკნე გაჩნდება, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რაიმე ზიანი მიაყენოს. მაგრამ თუ ფრთხილად არ იქნებით, მუწუკის მოპყრობის გზამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მელანს და გააფუჭოს ხელოვნება. მას შეუძლია ინფექციის რისკიც კი გაზარდოს. აი, როგორ სწორად მოვუაროთ აკნეს ახალ ან ძველ ტატუებზე, სიმპტომები... მეტი Pimple on Tattoo: უსაფრთხოა დალევა ან მკურნალობა?
გააზიარეთ Pinterest-ზე თუ გაქვთ ან გსურთ რომანტიული ურთიერთობა, ალბათ გსურთ ჯანმრთელი, არა? მაგრამ როგორია ეს ჯანსაღი ურთიერთობა? ისე, ეს დამოკიდებულია. ჯანსაღი ურთიერთობები ყველასთვის ერთნაირად არ გამოიყურება, რადგან ადამიანებს განსხვავებული მოთხოვნილებები აქვთ. თქვენი სპეციფიკური მოთხოვნილებები კომუნიკაციის, სექსის, სიყვარულის, სივრცის, საერთო ჰობის ან ღირებულებების და ა.შ. შეიძლება შეიცვალოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ასე რომ, ურთიერთობა, რომელიც… მეტი ჯანსაღი ურთიერთობები: 32 ნიშანი, რჩევა, წითელი დროშები და სხვა
ნიორი არის ინგრედიენტი, რომელიც კერძებს შესანიშნავ გემოს ანიჭებს და გვხვდება მსოფლიოს სამზარეულოს უმეტესობაში. არსებობს სულ მცირე 11 სახეობის ნიორი, რომლებიც განსხვავდება გემოთი, ფერით და ზომით (1). ყველაზე გავრცელებულ ფორმებში შედის მყარი, კრეოლური, შავი და რბილი, რაც არის ნიორი, რომელსაც ხედავთ უმეტეს სასურსათო მაღაზიებში (1). ნივრის ბოლქვების არჩევისას საუკეთესო… მეტი როგორ შეინახოთ ნიორი
გააზიარეთ Pinterest-ზე დიახ, შეგიძლიათ დაცემინებათ გახელილი თვალებით. და, არა, სკოლის ეზოს ლეგენდა, „თვალებით რომ აცემინებ, თავიდან თვალის კაკლები გადმოხტება“ სიმართლეს არ შეესაბამება. განაგრძეთ კითხვა, რომ გაიგოთ მეტი ცემინების მექანიზმების შესახებ - და რატომ იხურება ჩვენი თვალები ავტომატურად. ცემინება ღია თვალებით ცემინება მოიცავს ავტონომიურ რეფლექსს, რომელიც ხურავს თქვენს… მეტი შეგიძლიათ ცემინება ღია თვალებით? თავს ავნებს?
მას ხშირად უწოდებენ "ხილის მეფეს", მანგო (Mangifera indica) მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ტროპიკული ხილია. იგი ფასდება ღია ყვითელი ხორცით და უნიკალური, ტკბილი გემოთი (1). ეს ხილის ქვა ან ჭინჭარი ძირითადად იზრდებოდა აზიის, აფრიკისა და ცენტრალური ამერიკის ტროპიკულ რეგიონებში, მაგრამ ახლა იზრდება მთელ მსოფლიოში (1, 2). იმის გათვალისწინებით,… მეტი უსაფრთხოა თუ არა მანგოს ჭამა, თუ დიაბეტი გაქვთ?
რა არის ზედა სასუნთქი გზების მწვავე ობსტრუქცია? ზედა სასუნთქი გზების მწვავე ობსტრუქცია (UAO) არის ბლოკირება, რომელიც ხდება თქვენს ზედა სასუნთქ გზებში. თქვენი სასუნთქი სისტემის ზედა სასუნთქი გზები შედგება ტრაქეის, ხორხის ან ვოკალური იოგებისგან და ყელისგან. სასუნთქი გზების ბლოკირებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს ორგანიზმს საკმარისი ჟანგბადის მიღებაში. ჟანგბადის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს… მეტი ზედა სასუნთქი გზების მწვავე ობსტრუქცია
რა არის არწივის სინდრომი? არწივის სინდრომი იშვიათი მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს ტკივილს სახეზე ან კისერზე. ეს ტკივილი წარმოიქმნება სტილოიდური პროცესის ან სტილოჰიოიდური ლიგატის პრობლემებისგან. სტილოიდური პროცესი არის პატარა წვეტიანი ძვალი ყურის ქვემოთ. სტილოიდური ლიგატი აკავშირებს მას კისრის ბარძაყის ძვალთან. რა არის არწივის სინდრომის სიმპტომები? მთავარი სიმპტომი… მეტი არწივის სინდრომი: მიზეზები, სიმპტომები, დიაგნოზი, მკურნალობა და სხვა
ბევრი მოუთმენლად ელის სადღესასწაულო სეზონს და ახალი წლის დაწყებას. ის ხშირად იძლევა შესაძლებლობას გაატაროთ ხარისხიანი დრო ოჯახთან ერთად, დაისვენოთ რამდენიმე დღე ან წახვიდეთ ზამთრის გასეირნებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ საკურორტო სეზონი შეიძლება იყოს სახალისო და სახალისო დრო, ის ასევე შეიძლება იყოს ძალიან სტრესული. შოპინგის, სოციალური ღონისძიებების დასასწრებად და სტუმრების გასართობად ერთობლივი ძალისხმევა შეიძლება სწრაფად გახდეს ძალიან ბევრი… მეტი სტრესის მართვის 5 რჩევა HealthLine
ოდესმე ჩაძირულხართ ჩაჯდომაში მხოლოდ იმისთვის, რომ თეძოს ტკივილი იგრძნო? მიუხედავად იმისა, სავარჯიშო გაკვეთილზე იჯექით ან იატაკიდან ასწიეთ ყუთს, არ უნდა იგრძნოთ ტკივილი წელის არეში. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ მეტი მენჯ-ბარძაყის ტკივილის პოტენციური მიზეზების შესახებ ჩაჯდომის დროს და როგორ შეგიძლიათ… მეტი ბარძაყის ტკივილი ჩაჯდომისას: მიზეზები, დიაგნოზი და მკურნალობა
სკოპოფობია არის გადაჭარბებული შიში, რომ არ მზერა არ დაჰყურებს. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის იშვიათია შფოთვის ან დისკომფორტის შეგრძნება ისეთ სიტუაციებში, როდესაც სავარაუდოდ ყურადღების ცენტრში იქნებით - როგორიცაა საჯარო გამოსვლები ან საჯარო გამოხატვა - სკოფოფობია უფრო მძიმეა. შეიძლება იგრძნოთ, რომ ისინი ყურადღებით გიყურებენ. სხვა ფობიების მსგავსად, შიში პროპორციულია იმ რისკის, რომ… მეტი სკოპოფობია: დაწყების შიში