პრეგლიგირებული
ასთმა არის ფილტვის ანთებითი დაავადება, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქიდან მძიმე სიმპტომებით. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ასთმა ტრიგერების, ყოველდღიური მედიკამენტების და მკურნალობის სხვა ვარიანტების თავიდან აცილებით.
მაგრამ თუ თქვენ ვერ აკონტროლებთ ასთმას რაიმე სახის მკურნალობით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ასთმა სერიოზულია. მძიმე ასთმა შეიძლება ასევე ნიშნავს, რომ დაგჭირდებათ საინჰალაციო კორტიკოსტეროიდების ან ხანგრძლივი პერორალური კორტიკოსტეროიდების დამატებითი დოზები სხვა ყოველდღიური მედიკამენტების დამატებით.
ზოგიერთ ექიმს განსხვავებული მოსაზრება აქვს მძიმე ასთმის განმარტებასთან დაკავშირებით. Მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაცია მძიმე ასთმა კლასიფიცირდება სამ კატეგორიად:
- არანამკურნალევი ასთმა
- რთულია ასთმის მკურნალობა
- რეზისტენტული ასთმის თერაპია
მიუხედავად იმისა, რომ მძიმე ასთმის მკურნალობა რთულია, მისი კონტროლი მაინც შესაძლებელია. განაგრძეთ კითხვა, რომ გაიგოთ მძიმე ასთმის სიმპტომები, შეტევის ნიშნები და მკურნალობა თქვენი მდგომარეობის მართვისთვის.
ასთმის მძიმე სიმპტომები
მძიმე ასთმის სიმპტომები მსგავსია მსუბუქი და ზომიერი ასთმის სიმპტომების. მაგრამ ასთმის მძიმე სიმპტომები უფრო მძიმეა, პოტენციურად სიცოცხლისათვის საშიში და ძნელად კონტროლირებადი ასთმის სამკურნალო საშუალებებით.
მძიმე ასთმის ნიშნები და სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:
- ქოშინი, რომელიც აგრძელებს გაუარესებას
- გულმკერდის ტკივილი ან შებოჭილობა
- ხველა
- ყივანახველა, რომელიც გრძელდება მკურნალობის შემდეგ
იმის გამო, რომ მძიმე ასთმა ზოგჯერ შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს, აუცილებლად იცოდეთ როდის მიმართოთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. თუ თქვენ გაქვთ ქოშინი, რომელიც წარმოიქმნება მარტივი ფიზიკური აქტივობების შესრულებისას ან სწრაფად გაუარესდა, დარეკეთ 911-ზე ან წადით საავადმყოფოში.
თუ სწრაფი გამოშვების ინჰალატორიც არ დაგვეხმარება, შეიძლება დაგჭირდეთ სასწრაფო მკურნალობა.
ძნელია ასთმის მკურნალობა
მძიმე ასთმის განმარტება არის ის, რომ ის საერთოდ არ პასუხობს მკურნალობას და მედიკამენტებს ან ძალიან რთულია მკურნალობა. მედიკამენტებზე რეაგირების ეს ნაკლებობა ცნობილია, როგორც ასთმის რეზისტენტული თერაპია. ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ თქვენი ასთმა გახდა რეზისტენტული კორტიკოსტეროიდების ან ასთმის სამკურნალოდ გამოყენებული სხვა მედიკამენტების მიმართ.
თუ თქვენი ასთმა არ პასუხობს მედიკამენტებს, მიმართეთ ექიმს დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის ალტერნატიული ვარიანტების შესახებ. ისინი შეგამოწმებენ, არის თუ არა სხვა პირობები, რომლებსაც შეუძლიათ ასთმის მიბაძვა, როგორიცაა სტენოკარდია და გულის უკმარისობა. ისინი ასევე გაგიკვლევენ მძიმე ასთმის გართულებებს, როგორიცაა ქრონიკული ინფექციები და ალერგიული ბრონქოფილტვის ასპერგილოზი.
თუ თქვენ გაქვთ მძიმე ასთმა, თქვენი ექიმი იმუშავებს თქვენთან მკურნალობის გეგმის შესაქმნელად. ეს შეიძლება მოიცავდეს მედიკამენტებს და ცხოვრების სტილის შეცვლას, ასევე ბუნებრივ მკურნალობას.
Წამლები
მედიკამენტები და მკურნალობა, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ მძიმე ასთმის დროს, შეიძლება შეიცავდეს:
- კორტიკოსტეროიდების ინექციები
- საინჰალაციო კორტიკოსტეროიდების უფრო მაღალი დოზები
- საინჰალაციო კორტიკოსტეროიდების უფრო ხშირი გამოყენება
- უწყვეტი ინჰალაციის ნებულაიზერი
- იპრატროპიუმის ბრომიდის აეროზოლები
- ხანგრძლივი მოქმედების ბეტა-აგონისტები (LABA)
- მონტელუკასტი
- თეოფილინი
- ორალური კორტიკოსტეროიდები
- ბიოლოგიური
ზემოთ ჩამოთვლილი მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან კომბინაციით მძიმე ასთმის დასაქვეითებლად.
ცხოვრების წესი იცვლება
ცხოვრების წესის შემდეგი ცვლილებები დაგეხმარებათ მძიმე ასთმის მკურნალობაში:
- თუ შესაძლებელია, ამოიღეთ ან მოერიდეთ ალერგენებს ან გარემოს გამღიზიანებლებს, როგორიცაა ქიმიკატები.
- თუ სიმსუქნით ცხოვრობთ, ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ თანდათან იკლებთ წონაში.
- შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ცნობილ გამომწვევ ფაქტორებს.
- მოერიდეთ მოწევას და მოწევას.
ბუნებრივი მკურნალობა
მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივმა მკურნალობამ არ უნდა შეცვალოს თქვენი ასთმის მედიკამენტები, თქვენ შეიძლება ისარგებლოთ ამ მედიკამენტებიდან ზოგიერთის ცდით, დადგენილი მკურნალობის გარდა.
ბუნებრივი მკურნალობის მაგალითები მოიცავს:
- სუნთქვის ვარჯიშები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეამციროთ საჭირო მედიკამენტების რაოდენობა
- მცენარეული საშუალებები, მათ შორის შავი თესლი, ქოლინი და კოფეინი
- იოგა და გონებამახვილობა, რომელიც ამცირებს სტრესს, იწვევს ასთმას
საჭიროა მეტი გამოკვლევა მრავალი ალტერნატიული მკურნალობისა და მათი ეფექტების შესახებ ასთმის მძიმე სიმპტომებზე. სანამ მათ ექიმთან დაიწყებთ, ისაუბრეთ ნებისმიერ ბალახზე ან დანამატზე, რომლის მიღებასაც აპირებთ.
ასთმის მძიმე შეტევები
მძიმე ასთმის შეტევის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:
- ძლიერი ქოშინი, რომლის დროსაც უჭირთ საუბარი
- სწრაფი სუნთქვა, სადაც მკერდი ან ნეკნები შესამჩნევად იწევს
- გულმკერდის კუნთების დაძაბვა და დაძაბული სუნთქვა
- ანთებული ნესტოები უეცრად მოძრაობს ჩასუნთქვისას
- სახე, ტუჩები ან ფრჩხილები ფერმკრთალი ან ცისფერი ხდება
- სრული ჩასუნთქვის ან ამოსუნთქვის გაძნელება
- სიმპტომები არ უმჯობესდება სამაშველო ინჰალატორის გამოყენების შემდეგ
- ნორმალური საქმიანობის შეუძლებლობა
- ჩვილებს არ შეუძლიათ მშობლების ამოცნობა ან რეაგირება
თუ თქვენ ან თქვენს შვილს გაქვთ ასთმის მძიმე შეტევის სიმპტომები, უნდა დარეკოთ 911 სასწრაფო სამედიცინო დახმარებისთვის. ასთმის მძიმე შეტევებმა შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის უკმარისობა, რაც სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობაა.
აღდგენა
მძიმე ასთმა ჩვეულებრივ მოითხოვს უწყვეტ მკურნალობას და განკურნებას. იმის გამო, რომ მძიმე ასთმის მკურნალობა რთულია, ასთმის მძიმე შეტევის გამოჯანმრთელების ხანგრძლივობა დამოკიდებული იქნება თქვენს ინდივიდუალურ სიტუაციაზე და იმ დროზე, რომელიც დასჭირდება მძიმე ასთმის შეტევის კონტროლის ქვეშ მოქცევას.
მძიმე ასთმა ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების დაზიანება, რომელიც შეიძლება იყოს მუდმივი და შეიძლება მოითხოვოს დამატებითი მკურნალობა. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი ასთმის მძიმე შეტევის დროს რაც შეიძლება მალე დახმარება.
გამოჯანმრთელების დასაჩქარებლად, შეეცადეთ დაისვენოთ რაც შეიძლება მეტი. შესაძლოა ფიზიკურად და ემოციურად დაღლილად იგრძნოთ თავი, ამიტომ გამოყავით დღე დასასვენებლად და არ გადააჭარბოთ რამეს.
ასევე, ეწვიეთ ექიმს რაც შეიძლება მალე, რათა შეძლოთ თქვენი სიმპტომების და მედიკამენტების გადახედვა და საჭიროებისამებრ მორგება. მე შემიძლია მოგცეთ რჩევები აღდგენის შესახებ და განაახლოთ თქვენი ასთმის სამოქმედო გეგმა, რათა თავიდან აიცილოთ სხვა შეტევა.
პრევენცია და მართვა
მძიმე ასთმის და ასთმის მძიმე შეტევების თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო საშუალებაა ექიმის მიერ მოწოდებული მკურნალობის გეგმის დაცვა. თუ თქვენი მიმდინარე არ მუშაობს, იმუშავეთ მათთან მის დასარეგულირებლად.
აქ მოცემულია რამდენიმე სხვა გზა, რომლითაც შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მძიმე ასთმა და მძიმე ასთმის შეტევები:
- თვალყური ადევნეთ თქვენს სიმპტომებს და რეგულარულად გამოიყენეთ მედიკამენტები მათ სამართავად.
- თუ ეწევით, ეძიეთ დახმარება სიგარეტის შეწყვეტაში.
- მიიღეთ რუტინული გრიპის, ხველის და პნევმონიის ვაქცინები.
- აცნობეთ ექიმს, თუ შეამჩნევთ თქვენი მკურნალობის გეგმას და წამალი შეწყვეტს მოქმედებას.
- შეამცირეთ ალერგენების ზემოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ასთმა.
- ცივ ამინდში ვარჯიშის დროს ატარეთ სახის ნიღაბი.
- თუ თქვენი პროფესია გულისხმობს ქიმიურ ნივთიერებებს, მიიღეთ შესაბამისი ზომები.
- მოერიდეთ გარეთ გასვლას ცუდი ხარისხის ჰაერით.
- საჭიროების შემთხვევაში ესაუბრეთ ექიმს წონის დაკლების პროგრამის შესახებ.
- გამოიყენეთ თქვენი სამაშველო ინჰალატორი, როგორც მითითებულია ასთმის შეტევის პირველი ნიშნების დროს.
- გამოიყენეთ თქვენი ყოველდღიური მედიკამენტები მითითებების შესაბამისად, რაც მოიცავს ალერგიის მკურნალობას და სხვა მედიკამენტებს.
სთხოვეთ ექიმს დაგეხმაროთ ასთმის სამოქმედო გეგმის შედგენაში. ეს სამოქმედო გეგმა აღწერს ნაბიჯებს, რომლებიც უნდა გადადგათ ასთმის შეტევის შემთხვევაში. თქვენ უნდა გაუზიაროთ ეს გეგმა ოჯახს, მეგობრებს და თანამშრომლებს. თქვენი გეგმის გაზიარებით ისინი შეძლებენ დაგეხმაროთ, თუ შეტევას განიცდით.
საჭმელი სახლში წასაღებად
მკურნალობის მიზანია თქვენი ასთმის კონტროლის ქვეშ შენარჩუნება, ამიტომ მნიშვნელოვანია თანმიმდევრულად დაიცვან თქვენი მკურნალობა და ცხოვრების წესის ცვლილებები. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი პროცედურები არ მუშაობს ისე, როგორც უნდა, განიხილეთ შესაძლებლობები თქვენს ექიმთან. ექიმთან რეგულარული ვიზიტები დაგეხმარებათ ეფექტურად მართოთ მძიმე ასთმა.