რა არის ბერიბერი?
ბერიბერი არის B-1 ვიტამინის დეფიციტით გამოწვეული დაავადება, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც თიამინის დეფიციტი. არსებობს ორი სახის დაავადება: სველი ბერიბერი და მშრალი ბერიბერი. სველი ბერიბერი გავლენას ახდენს გულსა და სისხლძარღვზე. უკიდურეს შემთხვევაში, სველმა ბერიბერმა შეიძლება გამოიწვიოს გულის უკმარისობა. მშრალი ბერიბერი აზიანებს ნერვებს და შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების სიძლიერის დაქვეითება და, საბოლოოდ, კუნთების დამბლა. ბერიბერი შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს, თუ მკურნალობა არ დარჩება.
თუ თქვენ გაქვთ წვდომა თიამნით მდიდარ საკვებზე, ბერიბერის განვითარების თქვენი შანსი მცირეა. დღეს ბერიბერი ძირითადად ალკოჰოლის მოხმარების დარღვევების მქონე ადამიანებს უჩნდებათ. სხვა მიზეზების გამო ბერიბერები იშვიათია შეერთებულ შტატებში. თუმცა, დაავადება შეიძლება შეინიშნოს ქალებში, რომლებსაც აქვთ ძლიერი გულისრევა და ღებინება ორსულობის დროს (hyperemesis gravidarum), შიდსით დაავადებულ ადამიანებში და ბარიატრიული ოპერაციის შემდეგ.
რა ქმნის ვიტამინ B-1-ს? »
რა არის ბერიბერის სიმპტომები?
ბერიბერის სიმპტომები განსხვავდება სახეობის მიხედვით.
სველი ბერიბერის სიმპტომები მოიცავს:
- ქოშინი ფიზიკური დატვირთვის დროს
- სუნთქვის უკმარისობის გაღვიძება
- სწრაფი გულისცემა
- შეშუპებული ქვედა ფეხები
მშრალი ბერიბერის სიმპტომები მოიცავს:
- კუნთების ფუნქციის დაქვეითება, განსაკუთრებით ქვედა კიდურში
- ჩხვლეტა ან მგრძნობელობის დაკარგვა ფეხებსა და ხელებში
- ბოლი
- გონებრივი დაბნეულობა
- მეტყველების სირთულეები
- ღებინება
- თვალის უნებლიე მოძრაობა
- პარალიზებს
უკიდურეს შემთხვევაში ბერიბერი ასოცირდება ვერნიკე-კორსაკოვის სინდრომთან. ვერნიკეს ენცეფალოპათია და კორსაკოვის სინდრომი არის თიამინის დეფიციტის ორი ფორმა, რომელიც გამოწვეულია ტვინის დაზიანებით.
ვერნიკეს ენცეფალოპათია აზიანებს თავის ტვინის იმ უბნებს, რომელსაც ეწოდება თალამუსი და ჰიპოთალამუსი. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს:
- დაბნეულობა
- მეხსიერების დაკარგვა
- კუნთების კოორდინაციის დაკარგვა
- ვიზუალური პრობლემები, როგორიცაა თვალის სწრაფი მოძრაობა და ორმაგი ხედვა
კორსაკოვის სინდრომი არის ტვინის იმ რეგიონის მუდმივი დაზიანების შედეგი, სადაც ყალიბდება მოგონებები. Შეიძლება გამოიწვიოს:
- მეხსიერების დაკარგვა
- ახალი მოგონებების ჩამოყალიბების შეუძლებლობა
- ჰალუცინაციები
რა იწვევს ბერიბერის?
ბერიბერის მთავარი მიზეზი თიამინის დაბალი შემცველობაა. დაავადება ძალიან იშვიათია რეგიონებში, სადაც ხელმისაწვდომია ვიტამინებით გამდიდრებული საკვები, როგორიცაა გარკვეული მარცვლეული და პური საუზმეზე. ბერიბერი ყველაზე გავრცელებულია მსოფლიოს ისეთ რეგიონებში, სადაც დიეტა მოიცავს დაუმუშავებელ, გადამუშავებულ თეთრ ბრინჯს, რომელიც შეიცავს მხოლოდ: მეათე თიამინის რაოდენობა ყავისფერი ბრინჯის სახით.
ვინ არის რისკის ქვეშ?
სხვა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს თიამინის დეფიციტი. ეს მოიცავს:
- ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, რამაც შეიძლება გაართულოს თქვენს ორგანიზმს თიამინის შეწოვა და შენახვა
- გენეტიკური ბერიბერი, იშვიათი მდგომარეობა, რომელიც ხელს უშლის ორგანიზმს თიამინის შეწოვაში
- ჰიპერთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის გადაჭარბებული აქტივობა)
- ორსულობის დროს ძლიერი გულისრევა და ღებინება
- კუჭის ქირურგია
- შიდსი
- გახანგრძლივებული დიარეა ან დიურეზულების გამოყენება (წამლები, რომლებიც აძლიერებენ შარდს
- გადიან თირკმლის დიალიზს
მეძუძურ დედებს ყოველდღიურად სჭირდებათ თიამინი რაციონში. ჩვილები, რომლებიც სვამენ დედის რძეს ან ფორმულას მცირე თიამინის შემცველობით, თიამინის დეფიციტის რისკის ქვეშ არიან.
როგორ სვამენ ბერიბერის დიაგნოზს?
თქვენ დაგჭირდებათ სამედიცინო ტესტების სერია, რათა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა. სისხლისა და შარდის ტესტები გაზომავს თიამინის დონეს თქვენს ორგანიზმში. თუ თქვენს ორგანიზმს აქვს თიამინის შეწოვის პრობლემა, სისხლში თიამინის დონე დაბალი იქნება და შარდში მაღალი დონე.
ექიმები ასევე ჩაატარებენ ნევროლოგიურ გამოკვლევას, რათა შეამჩნიონ კოორდინაციის ნაკლებობა, სიარულის გაძნელება, მუქი წრეები და სუსტი რეფლექსები. ბერიბერის შემდგომი სტადიების მქონე ადამიანებს აღენიშნებათ მეხსიერების დაკარგვა, დაბნეულობა ან ბოდვა.
ფიზიკური გამოკვლევა ექიმს გააფრთხილებს გულის ნებისმიერი პრობლემის შესახებ. აჩქარებული გულისცემა, ქვედა ფეხის შეშუპება და სუნთქვის გაძნელება ბერიბერის სიმპტომია.
როგორ მკურნალობენ ბერიბერის?
ბერიბერი ადვილად მკურნალობს თიამინის დანამატებით. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ თიამინის აცრა ან ტაბლეტი. მძიმე შემთხვევებში, ჯანდაცვის პროფესიონალი გამოიყენებს თიამინს ინტრავენურად.
თქვენი პროგრესი მონიტორინგდება შემდგომი სისხლის ანალიზებით, რათა დადგინდეს, რამდენად შთანთქავს თქვენი ორგანიზმი ვიტამინს.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ბერიბერი
ბერიბერის თავიდან ასაცილებლად, მიირთვით ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მოიცავს თიამინის შემცველ საკვებს. ეს მოიცავს:
- ლობიო და პარკოსნები
- თესლი
- Meso
- რიბა
- მთელი მარცვალი
- თხილი
- რძის
- გარკვეული ბოსტნეული, როგორიცაა ასპარაგუსი, ყაბაყის ყაბაყი, საფქვავი, ისპანახი და ჭარხალი
- თიამინით გამდიდრებული საუზმის მარცვლეული
რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილი საკვების მომზადება ან გადამუშავება ამცირებს მათში თიამინის შემცველობას.
თუ თქვენს შვილს აძლევთ ფორმულას, უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის შეიცავს საკმარის თიამინს.
ყოველთვის დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ თქვენი ბავშვის საკვებს სანდო წყაროდან.
ალკოჰოლის მოხმარების შეზღუდვა შეამცირებს ბერიბერის განვითარების რისკს. ვინც ბოროტად იყენებს ალკოჰოლს, რეგულარულად უნდა შეამოწმოს ვიტამინის B-1 დეფიციტი.
რა გრძელვადიანი პერსპექტივები აქვს ადამიანს, ვისაც ბერიბერი აქვს?
თუ ბერიბერი დაიჭირეს და მკურნალობდნენ ადრეულ ეტაპზე, შანსები კარგია. ბერიბერით გამოწვეული ნერვული და გულის დაზიანება ჩვეულებრივ შექცევადია ადრეულ ეტაპზე დაჭერისას. გამოჯანმრთელება ხშირად სწრაფია მკურნალობის დაწყებისთანავე.
თუ ბერიბერი პროგრესირებს ვერნიკე-კორსაკოვის სინდრომამდე, შანსები დაბალია. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობას შეუძლია აკონტროლოს ვერნიკეს ენცეფალოპათიის სიმპტომები, ტვინის დაზიანება კორსაკოვის სინდრომით ხშირად მუდმივია.
ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტის დაცვა მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ ფიქრობთ, რომ ავლენთ თიამინის დეფიციტის ნიშნებს ან თუ გჭირდებათ რჩევა, თუ როგორ მიიღოთ თქვენთვის საჭირო საკვები ნივთიერებები.