ვარდებით წყალი არის სითხე, რომელიც იქმნება ვარდის ფურცლების წყალში შეყვანით ან ვარდის ფურცლების ორთქლით გამოხდით. მას საუკუნეების მანძილზე იყენებდნენ ახლო აღმოსავლეთში სილამაზისა და ჯანმრთელობის სხვადასხვა აპლიკაციებისთვის.
ვარდის წყალს აქვს ხუთი თვისება, რაც მხარს უჭერს მის ამჟამინდელ გამოყენებას აკნეს სამკურნალოდ:
- ეს არის ანთების საწინააღმდეგო.
- ეს შემკვრელი.
- ეს არის ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული პრეპარატი.
- აბალანსებს pH-ს.
- მას აქვს ანტიოქსიდანტები.
შეიტყვეთ მეტი ამ თვისებების შესახებ და იმის შესახებ, თუ რატომ შეიძლება იყოს მახინჯი წყალი სასარგებლო აკნესა და კანის სხვა დაავადებების დროს.
წყალი ვარდი, როგორც ანთების საწინააღმდეგო
ვარდის წყლის ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს შეუძლია შეამციროს კანის სიწითლე, თავიდან აიცილოს შემდგომი შეშუპება და დაამშვიდოს აკნეს დისკომფორტი.
სიყვარული 2011 წლის გამოკითხვამახინჯი წყალი მდიდარია C ვიტამინით და ფენოლებით, რაც მას ბუნებრივ, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებად აქცევს ანთებითი აკნეს სამკურნალოდ.
კვლევამ ასევე დაასკვნა, რომ ვარდის წყლის ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებები ხელს უწყობს ჭრილობების, დამწვრობის და ნაწიბურების უფრო სწრაფად განკურნებას.
მეორეს მიხედვით 2011 წლის კვლევავარდის წყლის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ასევე დაგეხმარებათ როზაცეას გაღიზიანების შემსუბუქებაში. როზაცეა კანის საერთო დაავადებაა, რომელსაც ახასიათებს სახის სიწითლე, ხილული სისხლძარღვები და წითელი მუწუკები, რომლებიც ხშირად ივსება ჩირქით.
ვარდის წყალი, როგორც შემკვრელი
შემკვრელი საშუალებები ჩვეულებრივ გამოიყენება კანის გასაწმენდად, ცხიმების გასაშრობად და ფორების გასამკაცრებლად. წყლის ვარდი, რომელიც არის მდიდარია ტანინებით, შეიძლება ჰქონდეს კანზე დაჭიმვის ეფექტი. ის ასევე არ აშრობს კანს, როგორც სხვა ალკოჰოლზე დაფუძნებული შემკვრელი.
შენიშვნა ასტრიგენტებზე
აკნეს მქონე ზოგიერთი ადამიანისთვის შემკვრელ ნივთიერებებს შეუძლია გააღიზიანოს კანი და ხელი შეუწყოს ბზარებს. დაელაპარაკეთ დერმატოლოგს კანზე რაიმე სახის შემკვრელი საშუალებების გამოყენებამდე.
ვარდის წყალი, როგორც ანტიბაქტერიული
ვარდის წყლის ანტისეპტიკურ თვისებებს შეუძლია თავიდან აიცილოს და განკურნოს ინფექციები. 2010 წლის კვლევა დაადასტურა ვარდის წყლის ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისეპტიკური თვისებები.
წამლები 2010 წლის კვლევა დაასკვნა, რომ ვარდის ზეთი არის ძალიან ეფექტური ანტიბაქტერიული პრეპარატი, რომელიც კლავს Propionibacterium acnes-ს, აკნესთან დაკავშირებულ ბაქტერიას.
წყლის ვარდი და კანის pH
სიყვარული 2018 წლის კვლევათქვენს კანს აქვს pH 4.1-დან 5.8-მდე. ვარდში წყლის pH ჩვეულებრივ 4.0-დან 4.5-მდეა.
A 2018 წლის კვლევა ჟურნალში Current Problems in Dermatology-ში გამოქვეყნებული ვარაუდობს კანის მოვლის საშუალებების გამოყენებას pH 4.0-დან 5.0-მდე, რადგან მათ შეუძლიათ „მინიმიზაცია გაუწიონ კანის გაღიზიანებას და აუტანლობას“.
ვარდის წყალი, როგორც ანტიოქსიდანტი
A 2016 წლის კვლევა ჟურნალში გამოქვეყნებული კლინიკური და ესთეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალში მითითებულია, რომ თავისუფალ რადიკალებს შეუძლიათ გამოიწვიონ კანის ანთება, რაც გამოიწვევს ფორების დაბლოკვას და აკნეს.
ადგილობრივ ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ვარდის წყალი, შეუძლიათ შეზღუდონ თავისუფალი რადიკალების დაჟანგვა. 2011 წლის კვლევა ვარდის წყლის დადასტურებული ანტიოქსიდანტური თვისებები.
როგორ გამოვიყენოთ ვარდის წყალი კანზე
მოაშორეთ ზედმეტი ზეთი
დაასველეთ რბილი ბამბის ბურთი ან ბამბის დისკი გაცივებულ ვარდისფერ წყალში და ნაზად წაისვით სუფთა კანზე. ეს დაგეხმარებათ ზედმეტი ცხიმისა და ჭუჭყის მოცილებაში, რომელიც რჩება თქვენს კანზე გაწმენდის შემდეგ.
ვარდის წყლით კანის რეგულარულ ტონირებას შეუძლია თავიდან აიცილოს დახშული ფორებით გამოწვეული აკნეს წარმოქმნა. გარდა ამისა, ვარდის წყალი ნაკლებად შრება კანზე, ვიდრე ტონერი, რომელიც დაფუძნებულია ალკოჰოლზე ან ქიმიკატებზე.
ატენიანებს და აღადგენს pH ბალანსს
შეავსეთ პატარა ბოთლი ვარდის სპრეის წყლით და გამოიყენეთ იგი სახის დასაბანად. ეს დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში და აღადგინოთ მისი ბუნებრივი pH ბალანსი. შეინახეთ ბოთლი მაცივარში დამატებითი განახლებისთვის.
ამშვიდებს დაღლილ თვალებს და ამცირებს შეშუპებას
დაასველეთ ორი ბამბის ბალიშები გაცივებულ ვარდისფერ წყალში და მსუბუქად მოათავსეთ ქუთუთოებზე. დატოვეთ ისინი 5 წუთის განმავლობაში, რათა დაღლილი, შეშუპებული თვალები მოკვდეს.
ძირითადი პროცედურები
თუ თქვენ გაქვთ აკნე, არსებობს მრავალი მიზეზი, რომ გაითვალისწინოთ ვარდის წყლის დამატება კანის მოვლის რუტინაში, მათ შორის მისი თვისებები, როგორიცაა:
- ანთების საწინააღმდეგო
- დახურვის საშუალება
- ანტიოქსიდანტი
ვარდის წყალს ასევე გააჩნია ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებები და ხელს შეუწყობს კანის pH-ის დაბალანსებას.
როგორც კანის მოვლის რეჟიმის ნებისმიერი ცვლილების შემთხვევაში, ესაუბრეთ დერმატოლოგს, რომ მიიღოთ მოსაზრება ვარდისფერ წყალზე და როგორ გამოიყენოთ ის საუკეთესოდ თქვენი კონკრეტული ტიპის კანისთვის.