მოიშორეთ შებერილობა IBS

კურნავს IBS შებერილობას არასასიამოვნო შებერილობა და შებერილობა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის (IBS) ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია, მუცლის ტკივილთან, გაზთან, დიარეასთან და ყაბზობასთან ერთად. ყველა სიმპტომი იმედგაცრუებულია, მაგრამ შეშუპებამ ნამდვილად შეიძლება მოგკლას. ეს ზოგჯერ ჩნდება, როგორც თქვენი მკურნალობის გვერდითი ეფექტი სხვა სიმპტომების გამო. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ… მეტი მოიშორეთ შებერილობა IBS

ცხიმიანი თმა: რჩევები როგორ მოვიშოროთ იგი

მიმოხილვა ცხიმიანი თმა ხელს შეგიშლით საუკეთესოდ გამოიყურებოდეთ და იგრძნოთ თავი. ცხიმიანი კანისა და აკნეს მსგავსად, მას შეუძლია იგრძნოს თვითშეგნება. ეს შეიძლება განსაკუთრებით რთული იყოს, თუ არ იცით მიზეზი ან როგორ მოახდინოთ ის კონტროლის ქვეშ. ჩვენ ყველას გვინდა, რომ ჩვენი თმა და კანი ჯანსაღად გამოიყურებოდეს, როდესაც სამყაროში გამოვალთ! წაიკითხეთ მეტი, რომ გაიგოთ… მეტი ცხიმიანი თმა: რჩევები როგორ მოვიშოროთ იგი

აკნე მკერდზე: 8 გზა მის მოსაშორებლად

რატომ ხდება ეს მიუხედავად იმისა, რომ აკნეს მკურნალობა ჩვეულებრივ განიხილება ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ცხვირი და ნიკაპი, აკნე მხოლოდ სახეზე არ ვითარდება. თუ თქვენ უფრო მეტად ხართ მიდრეკილი აკნესკენ რისკ-ფაქტორების გამო, როგორიცაა ჰორმონები ან ცხიმიანი კანი, ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს სხეულის ნებისმიერ წერტილში - გულმკერდის ჩათვლით. აკნე ძირითადად აწუხებს ადამიანებს. მეტი აკნე მკერდზე: 8 გზა მის მოსაშორებლად

ბუჩქები: 10 გზა მათგან თავის დასაღწევად

რისი გაკეთება შეგიძლიათ Drip ჩვეულებრივ გამოწვეულია აკნეს, ზვიგენის ან ინფექციების ძველი კვალით, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ კანზე, როგორიცაა სტაფილოკოკი. შედეგები ხშირად არის ღრმა მუქი ფერის ნაწიბურები, რომლებიც, როგორც ჩანს, თავისთავად არ ქრება. არსებობს ნაწიბურების მოცილების ვარიანტები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვალის მოსაშორებლად ან მათი გარეგნობის შესამცირებლად. წაიკითხეთ 10-ზე მეტი ვარიანტი განსახილველად… მეტი ბუჩქები: 10 გზა მათგან თავის დასაღწევად

აკნეს საწინააღმდეგო დიეტა: მოიშორეთ აკნე ჯანსაღი კვებით

რა არის აკნე? აკნე აკნე არის კანის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კანის ზედაპირზე სხვადასხვა სახის მუწუკების წარმოქმნას. ეს მუწუკებია: შავი წერტილები, შავი წერტილები და მუწუკები. აკნე ძირითადად აწუხებს მკვდარი კანისა და ცხიმის მქონე ადამიანებს. აკნე ყველაზე ხშირად გვხვდება ხანდაზმულ ბავშვებსა და მოზარდებში, რომლებიც გადიან პუბერტატულ პერიოდში, როდესაც ჰორმონები იწვევს სხეულის ჯირკვლების გამომუშავებას მეტი… მეტი აკნეს საწინააღმდეგო დიეტა: მოიშორეთ აკნე ჯანსაღი კვებით

17 ბუნებრივი გზა გულისრევისგან თავის დასაღწევად

ჩვენ ვაერთიანებთ პროდუქტებს, რომლებიც ჩვენთვის სასარგებლოა ჩვენი მკითხველისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ამ გვერდის ბმულების საშუალებით, შესაძლოა მცირე საკომისიო მივიღოთ. აქ არის ჩვენი პროცესი. გულისრევა არის ის, რაც ბევრს იცნობს. ეს არასდროს არის სასიამოვნო და შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა სიტუაციებში, მათ შორის ორსულობასა და მოგზაურობაში. გულისრევის საწინააღმდეგო მედიკამენტებს ჩვეულებრივ იყენებენ… მეტი 17 ბუნებრივი გზა გულისრევისგან თავის დასაღწევად

სიყვარულის სახელურებისგან თავის დაღწევის 17 მარტივი გზა

მიუხედავად მათი სიმპათიური სახელისა, სიყვარულის სახელური ბევრი არ არის. სასიყვარულო სახელურები ჭარბი ცხიმის სხვა სახელია, რომელიც ზის წელის თეძოებზე და ეკიდება შარვლის ზემოდან. ასევე ცნობილია, როგორც მაფინის ზედა ნაწილი, ამ ცხიმის დაკარგვა შეიძლება გამოწვევა იყოს. ბევრი ადამიანი ცდილობს მიზანში მიიტანოს ეს კონკრეტული ადგილი გაუთავებელი გვერდითი ნამსხვრევებით და მუცლის სხვა მოძრაობებით, რომლებიც… მეტი სიყვარულის სახელურებისგან თავის დაღწევის 17 მარტივი გზა

8 გზა დილის დეპრესიისგან თავის დასაღწევად და B-დან წარმატებით თავის დასაღწევად

დეპრესია იმდენად რთულია, მე იმდენი ხანია ვცხოვრობ დეპრესიასთან, რომ ვგრძნობ, რომ გავიარე ყველა სიმპტომი, რაც ამ მდგომარეობამ შეიძლება შესთავაზოს. უიმედობა, შემოწმება. დაღლილობა, შემოწმება. უძილობა, შეამოწმეთ. წონის მომატება - და წონის დაკლება - შეამოწმეთ და შეამოწმეთ. დეპრესიით ცხოვრება რთულია, არ აქვს მნიშვნელობა რა სიმპტომები გაქვთ. ზოგჯერ ეს მხოლოდ საწოლიდან ადგომაა... მეტი 8 გზა დილის დეპრესიისგან თავის დასაღწევად და B-დან წარმატებით თავის დასაღწევად

ალოე ვერა აკნეს წინააღმდეგ: 7 გზა აკნეს მოსაშორებლად

მიმოხილვა ალოე ვერა სუკულენტების ოჯახის მცენარეა. ის იზრდება ველურად და აქვს სქელი, დაკბილული ფოთლები. ალოე ვერას ფოთლების შიგნით არსებული გამჭვირვალე გელი გამოიყენება ზედაპირულად დამწვარი ან გაღიზიანებული კანის დასამშვიდებლად, ზოგი კი მას აკნეს სამკურნალოდ. ალოეს ანტიბაქტერიული თვისებები ალბათ არის ის, რაც მას ეფექტურს ხდის აკნეს სამკურნალოდ აქტუალურ გამოყენებას. Არსებობს ასევე… მეტი ალოე ვერა აკნეს წინააღმდეგ: 7 გზა აკნეს მოსაშორებლად

როგორ მოვიშოროთ ჰენა: 12 გზა ჰენას კანიდან მოსაშორებლად

ჰენა არის ჰენა მცენარის ფოთლებისგან მიღებული ფერი. მეჰენდის უძველეს ხელოვნებაში, ფერი გამოიყენება თქვენს კანზე, რათა შეიქმნას რთული, დროებითი ტატუ ნიმუშები. ჰენას ფერი ჩვეულებრივ ნარჩუნდება ორი კვირის განმავლობაში ან სანამ ის გაცვეთილ სახეს მიიღებს. მას შემდეგ, რაც ჰენას ფერი დაიწყებს ცვენას, შეიძლება დაგჭირდეთ სწრაფად ამოიღოთ ჰენას დიზაინი… მეტი როგორ მოვიშოროთ ჰენა: 12 გზა ჰენას კანიდან მოსაშორებლად