შეუძლია თუ არა Garcinia Cambogia-ს დახმარება დეპრესიაში?

Garcinia cambogia-ს მიმოხილვა ყველა სიახლეა. ალბათ გსმენიათ პრეტენზია იმის შესახებ, თუ როგორ დაგეხმარებათ ეს „სასწაული“ ხილი წონის დაკლებაში და ვარჯიშის გაზრდაში. მაგრამ აქვს თუ არა ამ ტროპიკულ ხილს უკეთესი ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის გასაღები? Ამას როგორ აკეთებ? Garcinia cambogia შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც ეწოდება ჰიდროქსიციტრიუმის მჟავა (HCA). HCA-მ ​​აჩვენა… მეტი შეუძლია თუ არა Garcinia Cambogia-ს დახმარება დეპრესიაში?

როგორ შეუძლია ქალაქურ ცხოვრებას თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეჯერება

როგორც ურბანისტი, მე მომწონს ბევრი რამ ქალაქის ცხოვრებიდან, როგორიცაა საოცრებათა გარშემო სეირნობა, ადგილობრივ კაფეებსა და რესტორნებში, კულტურულ ღონისძიებებზე დასწრება და სხვადასხვა წარმოშობის ადამიანებთან შეხვედრა. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მეტროპოლიაში ცხოვრება შეიძლება იყოს საინტერესო, არსებობს გარკვეული ნაკლოვანებები. მაგალითად, გადატვირთული ტრაფიკი ჩემთვის გამოწვევად აქცევს გარეუბნის მეგობრებთან ერთად გატარებას. დამატებითი იმედგაცრუება მოიცავს გადატვირთულ საზოგადოებრივ ტრანსპორტს, დაბინძურებას… მეტი როგორ შეუძლია ქალაქურ ცხოვრებას თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეჯერება