ყველაფერი ჯანსაღი ცხოვრების შესახებ
გააზიარეთ Pinterest-ზე ჩვენ ვაერთიანებთ პროდუქტებს, რომლებიც სასარგებლოა ჩვენი მკითხველებისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ამ გვერდის ბმულების საშუალებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ მცირე საკომისიო. აქ არის ჩვენი პროცესი. ჩვენ ყველა ვოფლიანდებათ, მაგრამ არის რაღაც სტრესში, რაც გვაიძულებს დავყოთ ისეთ ოფლად, როგორსაც ვწუხვართ, რომ ყველამ დაინახოს - და… მეტი სტრესული ოფლიანობა: რატომ აქვს განსხვავებული სუნი და როგორ ვმართავთ მას
გამოკვლევა ზოსტერი, ან ჰერპეს ზოსტერი, გავრცელებული ვირუსული ინფექციაა. ის იწვევს დიდ, მტკივნეულ გამონაყარს ბუშტუკებით. გამონაყარი ჩვეულებრივ ჩნდება სხეულის ერთ მხარეს. ის ჩვეულებრივ ყალიბდება ტანზე ან სახეზე, ხშირად თვალის მახლობლად. თუ ოდესმე გქონიათ ვირუსი, თქვენ ემუქრებათ ზონდი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჭინჭრის ციების გამომწვევი ვარიცელა-ზოსტერის ვირუსი ასევე პასუხისმგებელია… მეტი ზონდი და სტრესი: არის თუ არა კავშირი?
შავკანიანი ქალის ჯანმრთელობაზე გასაკვირი არ არის, რომ ცხოვრების დიდმა და მცირე სტრესმა შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე - არ აქვს მნიშვნელობა ვინ ხართ. მაგრამ შავკანიანი ქალებისთვის სტრესი და მისი გავლენა ჯანმრთელობაზე შეიძლება გაძლიერდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ქალი განიცდის სტრესს, ლინდა გოლერ ბლაუნტი, პრეზიდენტი და აღმასრულებელი დირექტორი… მეტი როგორ მოქმედებს სტრესი შავკანიან ქალებზე და 10 რჩევა კონტროლისთვის
გააზიარეთ Pinterest-ზე ოდესმე ჰკითხეთ თქვენს ექიმს სისხლში გლუკოზის რყევების შესახებ და გაიგეთ, როგორ საუბრობენ ისინი სტრესზე - როცა ელოდით, რომ ისინი ყურადღებას გაამახვილებდნენ მედიკამენტებზე? შეიძლება თუ არა, რომ სტრესმა მართლაც ასე დიდი ფიზიკური გავლენა მოახდინოს თქვენს დიაბეტზე? პასუხი არის მტკიცე დიახ. სტრესს შეუძლია დიდი ფიზიკური გავლენა მოახდინოს დიაბეტზე,… მეტი როგორ მოქმედებს სტრესი სისხლში შაქრის დონეზე
გააზიარეთ Pinterest-ზე ფულზე შეშფოთებამ შეიძლება გაგაღვიძოთ ღამით, ზიანი მიაყენოს თქვენს ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას. Getty Images ამერიკის მძინარე შტატის კვლევის შედეგები აჩვენებს, რომ ამერიკაში საუკეთესო მძინარეები არიან ისინი, ვინც ფინანსურად კომფორტულია. იმ ადამიანთაგან, ვინც თავს ცუდად სძინავს, დაახლოებით ორი მესამედი აწუხებს თავის ფინანსურ მომავალს. Მეტი ვიდრე … მეტი როგორ მოქმედებს ფინანსური სტრესი თქვენი ძილის ხარისხზე და მასთან ბრძოლის 6 გზა
ოქსიდაციური სტრესი (OS), როგორც გაფანტული სკლეროზის (MS) და დაავადების პროგრესირების ბიომარკერი, მთელ მსოფლიოში ჩატარებული კვლევის საგანია. ეს კვლევები აჩვენებენ წარმატებას OS-ით გამოწვეული დემიელინაციით გამოწვეული ზიანის შეჩერებაში და შებრუნებაში. წლების განმავლობაში ცნობილია, როგორც ანთების გამომწვევი, OS ასევე განიხილება ნეიროდეგენერაციულად. ბოლო დაკვირვებები ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ OS არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც დაკავშირებულია დემიელინაციასთან… მეტი როგორ მოქმედებს ოქსიდაციური სტრესი გაფანტულ სკლეროზზე?
გასინჯვა შაკიკი იწვევს თრთოლვარე ტკივილს თავის ერთ ან ორივე მხარეს. ტკივილი ყველაზე ხშირად იგრძნობა ტაძრის გარშემო ან ერთი თვალის უკან. ტკივილი შეიძლება გაგრძელდეს 4-დან 72 საათამდე. სხვა სიმპტომები ხშირად ახლავს შაკიკს. მაგალითად, შაკიკის დროს ხშირია გულისრევა, ღებინება და სინათლის მიმართ მგრძნობელობა. შაკიკი განსხვავდება თავის ტკივილისგან. რა იწვევს მათ… მეტი შაკიკი და სტრესი: რა კავშირშია?
სტრესი, შფოთვა და ერექციული დისფუნქცია ერექციული დისფუნქცია (ED) არის საერთო მდგომარეობა, რომელიც აზიანებს 18 წელზე უფროსი ასაკის დაახლოებით 20 მილიონ ამერიკელ მამაკაცს, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ რეალური რიცხვი 30 მილიონს უახლოვდება, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს ცუდი მოხსენებით. ასაკის მატებასთან ერთად ედ-ის განვითარების რისკი იზრდება. მაგრამ ერექციის შენარჩუნების პრობლემები ყოველთვის არ არის ასაკთან დაკავშირებული. ბევრი იქნება… მეტი შეიძლება სტრესმა და შფოთვამ გამოიწვიოს ერექციული დისფუნქცია?
გააზიარეთ Pinterest-ზე ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს იმუნურ სისტემაზე და გახადოთ უფრო დაუცველი დაავადებების მიმართ. Getty Images სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება გაართულოს ჯანსაღი ძილის მიღება ყოველ ღამე. რეგულარულად საკმარისი ძილი თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ძილის ნაკლებობამ შეიძლება შეამციროს თქვენი იმუნური სისტემა და გაზარდოს ანთებითი პროცესები ორგანიზმში, რამაც… მეტი სტრესი COVID-19-ის შესახებ, ფხიზლად ხართ? 6 რჩევა უკეთესი ძილისთვის
ჩვენ ვაერთიანებთ პროდუქტებს, რომლებიც ჩვენთვის სასარგებლოა ჩვენი მკითხველისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ამ გვერდის ბმულების საშუალებით, შესაძლოა მცირე საკომისიო მივიღოთ. აქ არის ჩვენი პროცესი. მიუხედავად იმისა, რომ ყველას აქვს ცხოვრებისეული სტრესული ფაქტორები, ყველაზე გავრცელებულია სამუშაოზე, ფულზე, ჯანმრთელობასა და ურთიერთობებზე ზეწოლასთან დაკავშირებული ფაქტორები. სტრესი შეიძლება იყოს მწვავე ან ქრონიკული და გამოიწვიოს დაღლილობა,… მეტი ვიტამინები სტრესისთვის: 7 შესანიშნავი ვარიანტი