სუნთქვა

სუნთქვის მკურნალობა: ასთმა, COPD და სხვა

od

რა არის სუნთქვის მკურნალობა? ბევრი ადამიანი სუნთქავს ამაზე ფიქრის გარეშე. რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანებს, როგორიცაა ასთმა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD), ჩვეულებრივ სჭირდებათ სუნთქვის მკურნალობა თავისუფლად სუნთქვის დასახმარებლად. რესპირატორული მკურნალობის დროს წამლები ფილტვებში შედიან ინჰალატორების ან ნებულაიზერების მეშვეობით. ორივე ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. თითოეულ მათგანს აქვს… მეტი სუნთქვის მკურნალობა: ასთმა, COPD და სხვა

წყალბადის სუნთქვის ტესტირება: მიზანი, მომზადება, პროცედურა და შედეგები

od

მიმოხილვა წყალბადის სუნთქვის ტესტები გვეხმარება შაქრის შეუწყნარებლობის ან წვრილი ნაწლავის ბაქტერიული ჭარბი ზრდის (SIBO) დიაგნოზში. ტესტი ზომავს, თუ როგორ იცვლება წყალბადის რაოდენობა თქვენს სუნთქვაში შაქრის ხსნარის მოხმარების შემდეგ. ჩვეულებრივ, თქვენს სუნთქვაში ძალიან ცოტა წყალბადია. მათი უფრო მაღალი დონე ჩვეულებრივ მიუთითებს პრობლემაზე, ან შაქრის ტოლერანტობის გამო ან… მეტი წყალბადის სუნთქვის ტესტირება: მიზანი, მომზადება, პროცედურა და შედეგები

სუნთქვის ტკივილი: უნდა ვიფიქრო მტკივნეულ სუნთქვაზე?

od

რა არის მტკივნეული სუნთქვა? მტკივნეული სუნთქვა სუნთქვის დროს არასასიამოვნო შეგრძნებაა. ეს შეიძლება იყოს მსუბუქი დისკომფორტიდან მძიმე ტკივილამდე. ტკივილის გარდა, შეიძლება გაძნელდეს სუნთქვაც. ზოგიერთმა ფაქტორმა შეიძლება გაართულოს სუნთქვა, როგორიცაა თქვენი სხეულის პოზიცია ან ჰაერის ხარისხი. მტკივნეული სუნთქვა შეიძლება იყოს სერიოზული სამედიცინო პრობლემის ან დაავადების ნიშანი. ეს ხშირად მოითხოვს სასწრაფო დახმარებას… მეტი სუნთქვის ტკივილი: უნდა ვიფიქრო მტკივნეულ სუნთქვაზე?

რესპირატორული დარღვევები: ვარჯიშები სპორტსმენებისთვის

od

გააზიარეთ Pinterest-ზე დოქტორი ტოდ ოლინი ასწავლის სუნთქვის ვარჯიშებს ალექსის ბეგარს, რომელსაც აქვს ვარჯიშით გამოწვეული ხორხის ობსტრუქცია (EILO). ებრაელთა კეთილი ეროვნული ჯანმრთელობა. 2018 წლის ზამთრის ოლიმპიური თამაშების დაწყებამდე თვეზე ნაკლები დრო გაქვთ, კონკურსანტები აძლიერებენ ვარჯიშის რეჟიმებს. ელიტარულ თუ სამოყვარულო დონეზე, ბევრმა სპორტსმენმა იცის, რა გრძნობაა მათი სხეულის უკიდურესობამდე მიყვანა… მეტი რესპირატორული დარღვევები: ვარჯიშები სპორტსმენებისთვის

9 ძილში სუნთქვის ვარჯიშები: ეფექტური ტექნიკა

od

მიმოხილვა თუ გიჭირთ დაძინება, მარტო არ ხართ. ამერიკული ძილის ასოციაციის (ASA) თანახმად, უძილობა ძილის ყველაზე გავრცელებული დარღვევაა. ამერიკელი მოზარდების დაახლოებით 30 პროცენტი აღნიშნავს მოკლევადიან პრობლემებს, ხოლო 10 პროცენტი განიცდის ქრონიკულ პრობლემებს დაცემით ან ძილით. ჩვენი დატვირთული და სწრაფი საზოგადოება, შესრულებული საშინაო დავალება, ხანგრძლივი სამუშაო დღეები, ფინანსური დაძაბულობა, მშობლების გადაწვა ან სხვა ემოციურად დამღლელი… მეტი 9 ძილში სუნთქვის ვარჯიშები: ეფექტური ტექნიკა

ნორმალური სუნთქვის სიხშირე: ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის

od

სუნთქვის სიხშირე, ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი მთავარი სასიცოცხლო ნიშანი, არის სუნთქვის რაოდენობა წუთში. განყოფილების ნორმალური სუნთქვის სიხშირე მოზრდილებში არის 12-დან 16 სუნთქვა წუთში. ნორმალური სუნთქვის სიხშირე ბავშვებისთვის განსხვავდება ასაკის მიხედვით. ამ სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ გავზომოთ სუნთქვის სიხშირე, ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სუნთქვის სიხშირეზე და როდის… მეტი ნორმალური სუნთქვის სიხშირე: ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის

6 სუნთქვის ვარჯიში მძიმე ასთმისთვის

od

სუნთქვა არის ის, რასაც ადამიანების უმეტესობა თავისთავად იღებს - გარდა მძიმე ასთმის მქონე ადამიანებისა. ასთმა ავიწროებს სასუნთქ გზებს ფილტვებში იმ დონემდე, რომ ძლივს იკავებთ სუნთქვას. ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა საინჰალაციო კორტიკოსტეროიდები და ბეტა-აგონისტები, ხსნის თქვენს სასუნთქ გზებს, რათა დაგეხმაროთ უფრო ადვილად სუნთქოთ. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის… მეტი 6 სუნთქვის ვარჯიში მძიმე ასთმისთვის

კიბოს დიაგნოზი რესპირატორული ტესტით

od

დაიწყო კლინიკური კვლევები ახალ მოწყობილობაზე, რომელიც შექმნილია კიბოს სხვადასხვა ტიპის სხვადასხვა „ხელმოწერის“ შესაგროვებლად. გააზიარეთ PinterestPicture-ზე Owlstone Medical Ltd-ის მეშვეობით წარმოიდგინეთ, რომ შეძლებთ კიბოს გამოვლენას სუნთქვის ინჰალატორის მსგავს მოწყობილობაში უბრალოდ ჩასუნთქვით. ეს შეიძლება რეალობად იქცეს, რადგან ახალი კლინიკური კვლევა მალე შეაფასებს ამ ტექნოლოგიას. მკვლევარები ამბობენ, რომ ახალი… მეტი კიბოს დიაგნოზი რესპირატორული ტესტით