წყლულოვანი კოლიტის დროს თვითდახმარება: დიეტა, ვარჯიში და სხვა
თუ თქვენ ცხოვრობთ წყლულოვანი კოლიტით (UC), ეს ნიშნავს, რომ მეტი ზრუნვა გჭირდებათ. ზოგჯერ საკუთარ თავზე ზრუნვა შეიძლება ტვირთად მოგეჩვენოთ, მაგრამ საკუთარი თავის აღზრდა ერთადერთი გზაა ოპტიმალური ჯანმრთელობის მისაღწევად - ფიზიკურად და ემოციურად. იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა იზრუნო საკუთარ თავზე მოგზაურობისას, იყო თუ არა ქრონიკული მდგომარეობით ცხოვრობდი თუ არა. შემდეგი… მეტი წყლულოვანი კოლიტის დროს თვითდახმარება: დიეტა, ვარჯიში და სხვა