რა არის "ზარმაცი კეტოს" დიეტა?

გააზიარეთ PinterestKeto დიეტაზე ფოკუსირებულია ნახშირწყლების შეზღუდვაზე მეტი ცხიმის მიღების სასარგებლოდ, ვიდრე ცილის. Getty Images კეტო ბავშვის კონცეფცია საკმაოდ მარტივად გამოიყურება. მიირთვით ძალიან ცოტა ნახშირწყლები და მეტი ცხიმი, ვიდრე ცილა. რეალობა, ყოველ შემთხვევაში, ზოგიერთი კეტო დიეტისთვის არის ის, რომ „მარტივი“ დიეტა რეალურად მოიცავს უამრავ ბიუჯეტის შედგენას, სტრატეგიას და მოლაპარაკებებს. მარტივი კეტო დიეტის დიეტა… მეტი რა არის "ზარმაცი კეტოს" დიეტა?