ჩაის მოწევა: მოქმედებს თუ არა ის თქვენს ჯანმრთელობაზე?

რატომ ეწევა ხალხი ჩაის? უფრო ხშირია მწვანე ჩაიზე ფიქრი, როგორც ის, რასაც ვსვამთ. ბოლო წლებში მწვანე ჩაის მოწევაც პოპულარული გახდა. მწვანე ჩაის სიგარეტმა პოპულარობა მოიპოვა ვიეტნამში ათი წლის წინ. ეს იყო ასევე ბოლო ტენდენცია ამერიკაში. მწვანე ჩაის მცენარე (Camellia sinensis) - ასევე ოლონგის წყარო, ( მეტი ჩაის მოწევა: მოქმედებს თუ არა ის თქვენს ჯანმრთელობაზე?

როგორ იყენებს თქვენი ორგანიზმი ფოსფორს

რა არის ფოსფორი? შეიძლება გსმენიათ სიტყვები "ფოსფორი" და "ფოსფატი". მაგრამ შეიძლება გაინტერესებთ, რას ნიშნავს ეს ტერმინები და რა კავშირი აქვთ მათ დიეტასთან. ფოსფორი არის მინერალი, რომელიც გვხვდება ბევრ საკვებში, როგორიცაა ლუდი, ყველი, ლობიო და თევზი. ის ასევე არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ნივთიერება თქვენს ყოველდღიურ გარემოში და თქვენს ორგანიზმში. ჩართული… მეტი როგორ იყენებს თქვენი ორგანიზმი ფოსფორს

სტაფილოს წვენის 8 სარგებელი თვალებისთვის, კანისთვის და სხვა

მიმოხილვა სტაფილო ვიტამინების, საკვები ნივთიერებებისა და ბოჭკოების შესანიშნავი წყაროა. მაგრამ თქვენ არ უნდა მიირთვათ სტაფილო ამ კვებითი სარგებელის მისაღებად. სტაფილოს წვენის დალევა მარტივი გზაა თქვენს დიეტაში სტაფილოს დასამატებლად. აქ არის რვა მიზეზი, თუ რატომ უნდა დაამატოთ სტაფილოს წვენი თქვენს დიეტაში. 1. მეტაბოლიზმის გაზრდა, ვინაიდან სტაფილოს წვენი ივსება… მეტი სტაფილოს წვენის 8 სარგებელი თვალებისთვის, კანისთვის და სხვა

განიცდის თუ არა თქვენს შვილს სწავლის დაკარგვა ზაფხულში? Რა უნდა ვქნა

გააზიარეთ Pinterest-ზე საზაფხულო პროგრამებიდან დაწყებული საშინაო აქტივობებით დამთავრებული, არსებობს რამდენიმე გზა, რითაც მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს, შეინარჩუნონ ის, რაც ისწავლეს შვებულების დროს. Getty Images საზაფხულო სწავლის დაკარგვა არის აკადემიური უნარებისა და ცოდნის დაკარგვა, რომელიც ბავშვებს შეუძლიათ განიცადონ სკოლიდან ზაფხულის არდადეგების დროს. თუმცა ექსპერტები ჯერ კიდევ კამათობენ რატომ… მეტი განიცდის თუ არა თქვენს შვილს სწავლის დაკარგვა ზაფხულში? Რა უნდა ვქნა

8 ამილოიდოზის გავლენა თქვენს სხეულზე

ამილოიდოზი არის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულის სხვადასხვა ქსოვილებსა და ორგანოებზე. მაგრამ ეს ბევრად უფრო რთული - და სიმპტომატურია - ვიდრე ჟღერს. ამილოიდოზის სიმპტომები და სიმძიმე შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში, თუმცა ზოგიერთი სიმპტომი უფრო ხშირია, ვიდრე სხვები. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება იმოქმედოს ამილოიდოზი სხეულზე და რა… მეტი 8 ამილოიდოზის გავლენა თქვენს სხეულზე

Biologics და PsA: რა ვარიანტები გაქვთ?

მიმოხილვა ფსორიაზული ართრიტი PsA იწვევს სახსრების შეშუპებას, სიმტკიცეს და ტკივილს. PSA-ს განკურნება არ არსებობს, მაგრამ ცხოვრების წესის ცვლილებები და მედიკამენტები დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში. ყველაზე ხშირად გამოყენებული მედიკამენტებია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (NSAIDs), დაავადების მოდიფიკაციის ანტირევმატული საშუალებები (DMARDs) და ბიოლოგიური საშუალებები. Biologics არ არის ახალი, მაგრამ ის გთავაზობთ უფრო მოწინავე თერაპიას ახლა, ვიდრე ოდესმე… მეტი Biologics და PsA: რა ვარიანტები გაქვთ?

C ჰეპატიტის გავლენა თქვენს სხეულზე

თქვენ შეიძლება გინახავთ ბევრი ლიტერატურა და რეკლამა ქრონიკული C ჰეპატიტის შესახებ (HCV) და კარგი მიზეზით. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების (CDC) მონაცემებით, შეერთებულ შტატებში 3.9 მილიონამდე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ვირუსის ქრონიკული ფორმა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, მსოფლიოში 70 მილიონზე მეტი ადამიანია დაავადებული. კონკრეტულად რა არის ქრონიკული HCV? … მეტი C ჰეპატიტის გავლენა თქვენს სხეულზე

თქვენი პერიოდი და ასთმა: როგორ უარესდება სიმპტომები

რამდენიმე წლის წინ, მე შევარჩიე ნიმუში, რომლის დროსაც ჩემი ასთმა უარესდებოდა მენსტრუაციის დაწყებამდე. იმ დროს, როცა ცოტა ჭკვიანი ვიყავი და აკადემიური მონაცემთა ბაზების ნაცვლად კითხვებს გუგლში ვსვამდი, ამ ფენომენის შესახებ რეალურ ინფორმაციას ვერ ვპოულობდი. ამიტომ მივაღწიე მეგობრებს, რომლებსაც აქვთ… მეტი თქვენი პერიოდი და ასთმა: როგორ უარესდება სიმპტომები

5 მიზეზი, რის გამოც თქვენი ფსორიაზის მკურნალობა არ მუშაობს

ფსორიაზი არის კანის დაავადება სხვადასხვა კლასიფიკაციით, რომელიც მოიცავს აუტოიმუნურ პასუხს. ის შეიძლება განსხვავდებოდეს ტიპის, ადგილმდებარეობისა და სიმძიმის მიხედვით. სხვა აუტოიმუნური დაავადებებისა და დარღვევების მსგავსად, აქაც არ არსებობს მკურნალობის ფორმა. შეიძლება რთული იყოს თქვენთვის ეფექტური მკურნალობის პოვნა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი მკურნალობა დროთა განმავლობაში ნაკლებად ეფექტური ხდება. რატომ… მეტი 5 მიზეზი, რის გამოც თქვენი ფსორიაზის მკურნალობა არ მუშაობს

Adderall-ის ეფექტი თქვენს სხეულზე

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის (ADHD) დიაგნოზის მქონე ადამიანებისთვის Adderall ეხმარება გააუმჯობესოს კონცენტრაცია და ფოკუსირება. როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორს, მას შეუძლია იგივე გავლენა მოახდინოს ADHD-ის გარეშე ადამიანებზე. თუ თქვენ იღებთ Adderall-ს ADHD-ისთვის ან სხვა მიზნებისთვის, მნიშვნელოვანია იცოდეთ გვერდითი ეფექტების შესახებ. ეფექტი შეიძლება იყოს დადებითი, თუ Adderall მიიღება მიზანმიმართულად, მაგრამ ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ… მეტი Adderall-ის ეფექტი თქვენს სხეულზე