როგორ გამოვიყენოთ ეთერზეთები ცელულიტისთვის

ჩვენ ვაერთიანებთ პროდუქტებს, რომლებიც ჩვენთვის სასარგებლოა ჩვენი მკითხველისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ამ გვერდის ბმულების საშუალებით, შესაძლოა მცირე საკომისიო მივიღოთ. აქ არის ჩვენი პროცესი.

დაეხმარება თუ არა ეთერზეთები ჩემს ცელულიტს?

ეთერზეთები მრავალი წლის განმავლობაში გამოიყენება მრავალ კულტურაში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, დაწყებული სტრესის შემცირებიდან ჭრილობების შეხორცებამდე და სინუსების გაწმენდამდე. სულ ცოტა ისინი არიან 90 ეთერზეთი რომელსაც დერმატოლოგები ხშირად გირჩევენ კანის დაავადებების სამკურნალოდ, ს 1,500-ზე მეტი საერთო კომბინაციები.

ეთერზეთების ერთ-ერთი ახალი გამოყენება ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაა. ცელულიტი არის კანის არე, ყველაზე ხშირად თეძოებზე, ბარძაყებზე, დუნდულოებსა და მუცელზე, რომელიც ჩირქოვანი და ჩაძირული ჩანს კანქვეშ დაგროვილი ცხიმის დაგროვების გამო.

თუმცა ცელულიტი მხოლოდ ჭარბწონიანებს არ აწუხებთ. Მიხედვით Mayo კლინიკაგენეტიკა ალბათ ყველაზე დიდ როლს თამაშობს იმის გარკვევაში, გექნებათ თუ არა ცელულიტი.

მიუხედავად იმისა, რომ ცელულიტი თავისთავად არ არის ჯანმრთელობის სერიოზული მდგომარეობა, ზოგიერთის გამოჩენა შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს. ერთი 2014 წლის კვლევა იტყობინება, რომ ქალების 90 პროცენტს, მაგრამ მამაკაცების მხოლოდ 2 პროცენტს, პუბერტატის მიღწევის შემდეგ, აქვს კოსმეტიკური ზრუნვა ცელულიტის წინააღმდეგ.

რა ეთერზეთებს იყენებენ ცელულიტის დროს?

სიყვარული გადახედეთ სტატიას 2017 წლის შესახებცელულიტის სამკურნალოდ ყველაზე ხშირად გამოყენებული ეთერზეთები, რომელიც გამოქვეყნებულია მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ დამატებით და ალტერნატიულ მედიცინაში, მოიცავს:

  • კედარი
  • კვიპაროსი
  • ცერეცოს
  • გერანიუმი
  • გრეიფრუტი
  • ნაძვი
  • Lavender
  • ლიმონი
  • ლიმონის ბალახი
  • ცაცხვი
  • მანდარინი
  • როზმარინი
  • ესპანელი ბრძენი

როგორ გამოვიყენოთ ეთერზეთები ცელულიტისთვის

ეთერზეთები არ უნდა იქნას გამოყენებული პირდაპირ კანზე, რადგან ისინი ძალიან ძლიერია და შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ეთერზეთები უნდა იყოს შერეული ზეთის მატარებელთან. საკუჭნაოში ყველაზე გავრცელებულია ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი.

რეკომენდებულია სხვა გადამზიდავი ზეთები ჰოლისტიკური არომათერაპიის ეროვნული ასოციაცია მოიცავს:

  • გარგარის ორმოები
  • არნიკა
  • ავოკადო
  • baobab
  • ბურღული
  • კალენდულა
  • ღამის სანაპიროები
  • ჟოჟობას
  • მარულა
  • თესლის სიგანე
  • ზღვის წიწიბურა
  • Სტ. ჯონს ვორტი
  • ტკბილი ნუში
  • ტამანუ

ეთერზეთების სათანადო განზავება

მას შემდეგ რაც შეარჩიეთ მინიმუმ ერთი ეთერზეთი და შესაბამისი გადამცემი ზეთი, ექსპერტები მინესოტას უნივერსიტეტი ვარაუდობს განზავებას 1-დან 5 პროცენტამდე დიაპაზონში. თუ სხეულის დიდი ნაწილების მასაჟს აკეთებთ, მიუახლოვდით 1 პროცენტს.

  • 1 პროცენტი: 1 წვეთი ეთერზეთი თითო ჩაის კოვზი გადამზიდავი ზეთი
  • 3 პროცენტი: 3 წვეთი ეთერზეთი თითო ჩაის კოვზი ზეთის გადამზიდავი
  • 5 პროცენტი: 5 წვეთი ეთერზეთი თითო ჩაის კოვზ ზეთზე

შემდეგ წაისვით ეთერზეთების ნარევი დაზიანებულ ადგილზე და ნაზად შეიზილეთ. ვინაიდან ეს ზეთები სწრაფად აორთქლდება, რეკომენდებულია მათი წასმა დღეში ორჯერ.

მალა 2018 სწავლა ტაილანდიდან აჩვენა, რომ მასაჟი მცენარეული კომპრესით, რომელიც შეიცავს ცაცხვსა და ლიმონის ბალახს (ისევე, როგორც სხვა ბევრ ზეთს და მწვანილს) რეგულარულად ამცირებს ცელულიტის გარეგნობას და კანის ნაკეცების ზომას რვა კვირის განმავლობაში.

თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არსებობს მრავალი განსხვავებული ფაქტორი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ შედეგებს, მათ შორის მასაჟის მოქმედებას.

შეიძინეთ ლაიმის და ლიმონის ეთერზეთები ონლაინ.

სიფრთხილის ზომები ეთერზეთების გამოყენებისას

არსებობს რამდენიმე სიფრთხილის ზომები, რომლებიც უნდა მიიღოთ ეთერზეთებით მკურნალობის განხილვისას.

  • დარწმუნდით, რომ თქვენი სამკურნალო ოთახი კარგად არის ვენტილირებადი.
  • შეინახეთ ზეთები თვალებისგან მოშორებით.
  • შეინახეთ ზეთები ცეცხლისგან მოშორებით, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ძალიან აალებადი.
  • თუ მკურნალობა იწვევს კანის გაღიზიანებას და თუ გაღიზიანება გაგრძელდება ეთერზეთის გამოყენების შეწყვეტის შემდეგ, მიმართეთ ექიმს.
  • თუ შემთხვევით რაიმე ეთერზეთს მოიხმართ, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით შხამების კონტროლის უახლოეს ცენტრს და შეეცადეთ დალიოთ სრული ან ორი პროცენტი რძე. არ გამოიწვიოთ ღებინება.
  • არ გადაყლაპოთ ეთერზეთები.

გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან მკურნალობის ნებისმიერი გეგმის გამოყენებამდე, მათ შორის ეთერზეთების ჩათვლით.

საჭმელი სახლში წასაღებად

ეთერზეთები იყო შეისწავლა მინიმალური გვერდითი ეფექტებით ცელულიტის სამკურნალოდ. თუმცა, გამოყენებული საუკეთესო ზეთები და კომბინაციები, ისევე როგორც მათი რეალური ეფექტურობა (განსხვავებით მხოლოდ გადამზიდის ან მასაჟის ეფექტურობისგან) ჯერ კიდევ შესასწავლია.

ნებისმიერი ეთერზეთების გამოყენებამდე გაესაუბრეთ თქვენს ექიმს ან დერმატოლოგს, რათა მათ მოგაწოდოთ რჩევები თქვენი კანის ტიპისთვის საუკეთესო მკურნალობის ვარიანტების შესახებ.