ჩვენ ვაერთიანებთ პროდუქტებს, რომლებიც ჩვენთვის სასარგებლოა ჩვენი მკითხველისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ამ გვერდის ბმულების საშუალებით, შესაძლოა მცირე საკომისიო მივიღოთ. აქ არის ჩვენი პროცესი.
ჰორმონების დონის ცვლილება, მზარდი მუცელი, ზურგის ტკივილი და მზარდი მოუსვენარი ფეხები - ეს მხოლოდ რამდენიმე მიზეზია, რის გამოც მომავალ დედებს უჭირთ ძილი.
ორსულობის ყველა ტრიმესტრში ძილი აუცილებელია. საკმარისი ძილის გარეშე, ორსულობის სხვა სიმპტომებს კიდევ უფრო იგრძნობთ.
სანამ ორსულად იყავით, უნისომის მსგავსი რეცეპტის გარეშე ღამისთევა მარტივი გამოსავალი ჩანდა. მაგრამ ახლა, როდესაც თქვენ ჭამთ (და გძინავთ) ორი ადამიანისთვის, გაუგებარია, შეგიძლიათ თუ არა წამლის უსაფრთხოდ მიღება.
გასათვალისწინებელია რამდენიმე რამ.
რა არის Unisom?
Unisom SleepTabs არის მედიკამენტები, რომლებსაც ადამიანები იღებენ დასაძინებლად და დასაძინებლად. ასევე ხშირია მისი მიღება ორსულობის დროს გულისრევისა და ღებინების შესამსუბუქებლად. Unisom-ის მთავარი ინგრედიენტი არის დოქსილამინის სუქცინატი, რომელიც ადამიანს ძილიანობას უქმნის.
პრეპარატი ასევე შეიცავს შემდეგ არააქტიურ ინგრედიენტებს:
- ორბაზური კალციუმის ფოსფატი
- FD&C ლურჯი მთლიანი 1 ალუმინის ტბა
- მაგნიუმის სტეარატი
- მიკროკრისტალური ცელულოზა
- ნატრიუმის სახამებლის გლიკოლატი
Unisom პაკეტი აღწერს მას, როგორც ძილის დამხმარე საშუალებების ალტერნატივას.
აშშ-ს სურსათისა და წამლების ადმინისტრაცია (FDA) ზოგადად აღიარებს Unisom-ს, როგორც უსაფრთხო და ეფექტურს. მაგრამ პრეპარატი განკუთვნილია დროებითი უძილობის სამკურნალოდ. ის გამიზნულია, რომ არ იყოს გრძელვადიანი გამოსავალი, რათა დაეხმაროს ადამიანს დაძინებაში.
როგორ მუშაობს Unisom?
გასათვალისწინებელია უნისომის მიღებისას
FDA-ს პერსპექტივიდან, Unisom ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლებოდა ორსული ქალებისთვის.
თუ რაიმე მიზეზით გაქვთ Unis-თან დაკავშირებული გვერდითი მოვლენები, დარეკეთ FDA-ს ნომერზე 1-800-FDA-1088. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეატყობინოთ FDA-ს გვერდითი ეფექტების შესახებ ვებსაიტი.
ალტერნატიული მკურნალობა სახლში
სცადეთ შემდეგი უკეთესი ღამის დასვენებისთვის.
- ივარჯიშეთ დღეში 30 წუთის განმავლობაში, სანამ თქვენი ექიმი კარგად არის.
- დაიძინეთ მარცხენა მხარეს, რაც აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს თქვენს დიეტასა და თირკმელებში. მუხლებს შორის ბალიშის დადებამ ასევე შეიძლება შეამციროს ზეწოლა ზურგზე.
- ოდნავ შეამცირეთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე, რათა შეამციროთ ღამისთევა აბაზანაში.
- მიიღეთ პრენატალური ვიტამინი, რომელიც შეიცავს რკინას და ფოლიატს. ეს ამცირებს მოუსვენარი ფეხების სინდრომის შესაძლებლობას ორსულობის დროს.