Ono što je zabilježeno na fotografiji nikad se ne može promijeniti. Svaki put kad pogledate sliku vidjet ćete iste slike i boje.
Pojam fotografsko pamćenje podsjeća na sposobnost pamćenja točno onoga što smo vidjeli za sva vremena. Međutim, memorija jednostavno ne funkcionira na taj način.
Eidetsko pamćenje
Postoji mogućnost da će neki ljudi morati snimiti vizualne slike na trenutak. Ova se sposobnost naziva eidetskom memorijom.
Smatra se da se eidetsko pamćenje pojavljuje u malom postotku djece, iako je čak i ta pretpostavka daleko od konačne.
Netko s dobro odrezanom eidetskom memorijom moći će i dalje vidjeti, u svojim očima, precizan vizualni prikaz nečega čemu su samo svjedočili ili pokazali. Ovu netaknutu sliku moći će zadržati u vizualnom obliku nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
Nakon toga, detalji u eidetskim uspomenama mogu se promijeniti, potpuno izblijediti ili biti zarobljeni u kratkoročnom pamćenju, gdje mogu opet izblijediti, mijenjati se ili biti uhvaćeni u dugoročno pamćenje.
Smatra se da se eidetsko pamćenje potpuno rasipa u populaciji, kao što se približava odrasloj dobi.
Eidetic vs. fotografsko pamćenje
Neki koriste izraze fotografsko pamćenje i eidetska memorija naizmjenično, ali ta su dva fenomena različita. Ljudi koji vjeruju da imaju fotografska sjećanja kažu da se mogu prisjećati vizualnih prikaza vrlo dugo ili trajno, bez detaljnih izmjena.
Malo je znanstvenog konsenzusa ni za eidetsku memoriju ni za fotografsko pamćenje. Oboje su teški fenomeni ispravno ispitati.
Bilo da je fotografska memorija dostižna ili ne, postoje strategije za podržavanje vašeg mozga da pamti više onoga što vidite. I to je vrlo dobra stvar.
Je li fotografska memorija prava stvar?
Kratki odgovor vjerojatno nije.
Nekada davno se mislilo da je samo oko 60 posto populacije vizualni učenici, što znači da su mogli zadržati znanje i pamćenje stečeno vizualnim podražajima.
Trenutna konvencionalna mudrost je da svi – ili praktički svi – ljudi dobivaju znanje i sjećanje na ovaj način.
Vizualno učenje teorijski se razlikuje od fotografske memorije, ali može biti neophodan element u njegovoj pojavi. To je pretpostavka da je fotografsko pamćenje prava stvar.
Ljudi koji vjeruju da imaju fotografsko pamćenje kažu da mogu pogledati fotografiju, prizor, sliku ili drugi oblik vizualnih podražaja i zadržati tu sliku točno onako kako se pojavljivala kroz duže vremensko razdoblje.
Iako znamo da mozak ima vrlo velik kapacitet za zadržavanje vizualne, dugoročne uspomene, teško je potkrijepiti ovu vrstu tvrdnji.
Dakako, postoje ljudi koji imaju bolje fotografsko prisjećanje od ostalih. Neki rane studije korelirano fotografsko pamćenje s inteligencijom, iako je to nedokazano.
Kako radi?
Ljudi s eidetskom memorijom poznati su kao eidetikeri. Eidetikers se ponekad testiraju tehnikom poznatom kao metoda uklanjanja slike.
Ova metoda koristi nepoznati vizualni redak, poput slike ili fotografije. Osoba koja ima eidetsku memoriju ima mogućnost proučavanja vizuala oko 30 sekundi. Tada se uklanja. a od eidetikera se traži da se prisjeti točno onoga što su upravo vidjeli.
Osoba će često usmjeriti vizualno, kao da ga i dalje gleda, te će istražitelju dati do znanja što još uvijek vidi. Eideticke slike se mogu vizualno ukloniti iz memorije. Jednom otišli ne mogu se točno pronaći.
Pored toga, opoziv eidetskih slika često pokazuje jaz između onoga što je viđeno i onoga što se pamti. Ovo ukazuje da memorija može biti rekonstrukcija onoga što je viđeno, a ne točno i točno pamćenje.
Ako se od vas traži da se prisjetite vizualnog materijala koji znate, kao što je soba u vašem domu, to ćete moći učiniti s određenom točnošću.
Eidetska sjećanja zapravo mogu generirati mozak na isti način, a uopće ne mogu biti fotografski prikazi.
Možete li trenirati pamćenje da bude fotografsko?
Ne postoje znanstveni dokazi koji bi mogli trenirati memoriju da postane fotografska. Možete, međutim, trenirati mozak da se više sjeća.
Vježbe za jačanje memorije
Održavanje vašeg mozga je najbolji način da poboljšate svoju memoriju.
Pokušajte s mnemonskim sustavima
Mnemonici koriste obrasce asocijacija, slova, slike ili ideje kako bi vam pomogli da se nečega prisjetite.
Jednostavan mnemonički sustav mogao bi biti da rimujete ime osobe koju ste upravo upoznali riječju koje se lako možete sjetiti. Tada biste se prisjetili riječi kad želite pozvati ime osobe.
Neki mnemonički sustavi uključuju:
- Loci metoda: Ova strategija za jačanje pamćenja datira još iz vremena Rimskog Carstva, a naziva se i palača sjećanja. Da biste ga isprobali, slijedite ove korake:
- Zamislite stvar koju želite zapamtiti i stvorite vizualnu sliku o njoj.
- Stvorite vezu s onom stvari koju želite zapamtiti. Na primjer, ako se želite sjećati adrese, vizualizirajte pisanu adresu na ulaznim vratima koju vizualizirate u izuzetnim detaljima, uključujući boju, kucaj vrata i bilo koje druge slike.
- Kad se želite sjetiti stvarne adrese, vizualizirajte ulazna vrata i adresa bi vam trebala pasti na pamet.
- Neki smatraju da ovaj sustav najbolje funkcionira ako su slike koje dočaraju ekstremne, iracionalne, bizarne, blesave ili smiješne.
- Sustav klinova: ovaj sustav povezuje stvari koje dobro znate, poput abecede, sa stvarima koje želite zapamtiti. Djeluje stvaranjem udruženja ili podsjetnika. Da biste to učinili:
- Stvorite mentalnu sliku klipa koji je označen slovom ili brojem.
- Zatim objesite ono što želite zapamtiti.
Ostali pojačivači memorije
Ostali savjeti za poboljšanje memorije uključuju:
- učenje novog jezika
- radeći zagonetke
- dovoljno spavanja
- čitanje knjiga, novina i članaka iz časopisa – što je izazov bolji
- dodavanjem barem jedne riječi vokabulara svom repertoaru svaki dan
- radi aerobna tjelovježba
- meditacija
Dno crta
Znanost nije uspjela dokazati postojanje stvarnog fotografskog pamćenja. Moguće je da neka djeca prikazuju vrstu opoziva fotografske memorije poznate kao eidetic memorija, ali to nije u potpunosti dokazano.
Iako možda neće biti moguće trenirati mozak da ima fotografsku memoriju, memoriju možete poboljšati memonikom i drugim tehnikama. Jednostavne stvari poput spavanja i vježbanja također pomažu u jačanju pamćenja.