Kako je psorijaza utjecala na moj seksualni život – i kako partner može pomoći

Zdravlje i dobrobit različito dotiču život svih. Ovo je priča jedne osobe.

U ovo je možda teško vjerovati, ali jednom sam se seksao s muškarcem koji nikad nije vidio moju kožu – i ne bih je imao prilike vidjeti – do skoro 10 godina kasnije.

E sad, možda mislite sebi: "Kako je to uopće moguće?"

Pa, imam psorijazu. Veći dio svog života bavio sam se pahuljastim, suhim, upaljenim, ispucanim, krvarećim, ljubičastim do tamno smeđim plakovima. Kad je u najgorem stanju, vidljivo je, teško se sakriti i neprivlačno. A s tim dolazi i mnoštvo stigma, zabluda i pitanja.

Kad netko živi s nesigurnostima iz stanja kože, oni se mogu jako truditi da ih se ne vidi – što može uključivati ​​skrivanje, laganje ili izbjegavanje. Uporno sam pokušao sakriti psorijazu, čak i ako je to značilo … seksati se s odjećom.

Dok čitam ovu posljednju izjavu, ne razmišljam samo o tome. Oči mi nabreknu od suza. Sada 30-godišnjakinja i dalje mogu osjetiti bol uzrokovanu nesigurnošću žene od 20 godina koja se fizički nikada ne bi mogla u potpunosti predati. Gledam sebe u ogledalo i podsjećam unutarnjeg na mene prije 10 godina, "Lijepa si."

Osjećaj koji nikad ne nestaje

Moja psorijaza trenutno je potisnuta zbog učinkovitog liječenja, ali oni osjećaji da se ne osjećam dovoljno dobro i oni strahovi da ne budem poželjan zbog kože još mi erodiraju dušu, kao da sam trenutno 90 posto prekrivena plakovima. To je osjećaj koji nikad ne nestaje. Ostaje zauvijek s vama, bez obzira koliko trenutno vaša koža bude čista.

Nažalost, razgovarao sam s mnogim muškarcima i ženama koji žive s psorijazom koji se osjećaju na isti način, nikad ne otkrivajući partnerima kako psorijaza zaista utječe na njihovu dušu i dobrobit. Neki kriju svoju nesigurnost iza bijesa ili izbjegavanja. Neki izbjegavaju seks, veze, dodir i intimu uopšte, zbog straha od odbacivanja ili neprimjerenosti.

Neki od nas koji živimo s psorijazom osjećaju se viđenim, ali iz pogrešnih razloga. Osjećamo se kako vidimo nesavršenosti naše kože. Društveni standardi ljepote i nesporazumi povezani s vidljivim bolestima poput psorijaze mogu stvoriti osjećaj kao da ljudi vide vaše stanje prije nego što vas stvarno vide.

Navigacija odnosa

Ponekad interakcija s određenim pojedincima samo pridonosi negativnim osjećajima. Na primjer, moja dva prijatelja su koristila psorijazu u romantičnim vezama.

Nedavno sam na Twitteru komunicirao s mladom, oženjenom ženom. Ispričala mi je o nesigurnosti koju osjeća od bolovanja od psorijaze: da se ne osjeća dovoljno dobro za muža, da se ne osjeća privlačno, da se osjeća kao emocionalni teret svojoj obitelji i da se samosabotira kako bi izbjegla društvena okupljanja zbog neugodnosti.

Pitao sam je dijeli li te osjećaje sa svojim mužem. Rekla je da ima, ali da rade samo na tome da ga frustriraju. Nazvao ju je nesigurnom.

Ljudi koji ne žive s kroničnim bolestima, osobito onim vidljivim kao psorijaza, ne mogu početi razumjeti mentalne i emocionalne borbe života s psorijazom. Skloni smo skrivanju mnogih unutarnjih izazova s ​​kojima smo suočeni koliko i psorijaza.

Kako biti za partnera s psorijazom

Kada je riječ o intimnosti, postoje stvari za koje želimo da znate – i stvari koje želimo čuti i osjetiti – za koje ne možemo uvijek da se osjećamo ugodno, zapravo da vam kažemo. Ovo je samo nekoliko prijedloga kako vi kao partner možete pomoći osobi koja živi s psorijazom da se osjeća pozitivno, ugodno i otvoreno u vezi.

1. Javite nam da ste nas privlačili

Studije pokazuju da psorijaza može imati snažan utjecaj na mentalno zdravlje i samopoštovanje. Kao i svaki partner, želimo znati da nas smatrate privlačnim. Recite svom partneru da ih smatrate zgodnim ili lijepim. Radite to često. Potrebne su nam sve pozitivne potvrde koje možemo dobiti, posebno od onih koji su nam najbliži.

2. Priznajte naša osjećanja, čak i ako ne razumijete potpuno

Sjećate se mlade žene s Twittera koju sam gore spomenuo? Kad ju je suprug nazvao nesigurnom, to dolazi iz ljubavnog mjesta – rekao je da ne primjećuje njenu psorijazu i da joj ne smeta pa bi se trebala prestati toliko brinuti zbog nje. Ali sada se previše boji da bi podijelila svoje osjećaje s njim. Budite ljubazni prema nama, budite nježni. Priznajte što kažemo i kako se osjećamo. Nemojte omalovažavati nečije osjećaje samo zato što ih ne razumijete.

3. Nemojte koristiti našu bolest da biste nas vrijeđali

Ljudi često idu ispod pojasa kad se svađaju s partnerima. Najgore što možete učiniti je iz ljutnje reći nešto bolno u vezi s našom bolešću. Proveo sam 7 1/2 godina s bivšim mužem. Nikada nije rekao ništa o mojoj psorijazi, ma koliko se loše borili. Suprug vam nikada neće vjerovati isto ako ih uvrijedite zbog njihove bolesti. To će utjecati na njihovo samopoštovanje u budućnosti.

4. U spavaćoj sobi možemo raditi nekonvencionalne stvari – budite strpljivi

Nosila sam odjeću s prvim momkom kojem sam se dala. On zapravo nije vidio moju kožu tek 10 godina kasnije, kada sam objavio fotografiju na Facebooku. Nosio bih potkošulje i obično dugme u majici dugih rukava tako da mi nije mogao vidjeti noge, ruke ili leđa. Svjetla su UVIJEK isključena, nema izuzetaka. Ako imate partnera za koji se čini da čini čudne stvari u spavaćoj sobi, komunicirajte s njima na ljubavan način kako biste došli do izvora problema.

Živjeti s psorijazom nije lako, a biti partner nekome tko ima takvo stanje može također predstavljati izazove. Ali kad je riječ o intimnosti, ključno je zapamtiti da ti osjećaji, pa čak i nesigurnost, dolaze iz stvarnog mjesta. Prepoznajte ih i zajedno proradite kroz njih – nikad ne znate koliko jači vaš odnos može rasti.

Alisha Bridges borila se s teškom psorijazom više od 20 godina i lice je iza Biti Ja u svom, blog koji ističe njezin život s psorijazom. Njeni su ciljevi stvoriti empatiju i suosjećanje za one koji se najmanje razumiju, kroz transparentnost sebe, zalaganje pacijenata i zdravstvo. Njene strasti uključuju dermatologiju, njegu kože, kao i seksualno i mentalno zdravlje. Alishu možete pronaći na Twitter i Instagram.