Kako sam nakon IVF-a ponovno naučio voljeti svoje tijelo

Podijeli na Pinterest

Prošle godine sam bio između svog drugog i trećeg IVF-a (in vitro oplodnja) ciklusima kad sam zaključio da je vrijeme da se vratim na jogu.

Jednom dnevno razvukao sam crni otirač u svojoj dnevnoj sobi kako bih vježbao Yin yogu, oblik dubokog rastezanja u kojem se pozi drže čak pet minuta. Iako imam dva certifikata za podučavanje joge, ovo mi je bio prvi put da vježbam u više od godinu dana. Nisam stopala na prostirci od svog inicijalnog savjetovanja s reproduktivnim endokrinologom za koji sam se nadala da će mi pomoći u začeću.

U godini koja je uslijedila nakon tog prvog susreta, moj suprug i ja smo prošli krugove nade i razočaranja više puta. IVF je težak – na vašem tijelu, na vašim emocijama – i ništa vas uistinu ne priprema za to. Za mene je jedan od najneočekivanijih dijelova bio osjećaj udaljenosti od mog tijela.

IVF zahtijeva da ubrizgate hormone – što u biti traži da vaše tijelo sazrije mnogo jajašaca prije ovulacije, u nadi da će dobiti održivu i zdravu (ili više) koja će oploditi. Ali u četrdesetima sam znao da sam već potrošio svoja najživljivija, zdrava jaja, pa su injekcije imale učinak distanciranja od mog tijela.

Stalno sam razmišljao o fotografiji svog koledža i prijatelja nakon koledža i o meni u talijanskom restoranu u centru Brooklyna. Sjetio sam se kako sam se odjenuo za tu večer, koja je bila moj 31. rođendan, i upao crvene hlače od Ann Taylor s svilenom crnom majicom sa cik-cak uzorkom narančaste, plave, žute i zelene niti koji prolaze kroz tkaninu.

Sjetio sam se kako sam se brzo obukao za tu večer i koliko sam se intuitivno izražavao odjećom i kolicima na način na koji sam se osjećao dobro u sebi. Tada nisam morao razmišljati o tome kako to učiniti – prirodno sam vjerovao u svoju seksualnost i samoizražavanje koji mogu biti drugačija u tvojim 20-im i ranim 30-ima.

Moji prijatelji i ja bili smo u to vrijeme moderni plesači i u dobroj su formi. Deset godina kasnije, i usred IVF-a, to je vrijeme odjeknulo kao izrazito završeno. To tijelo izgledalo je diskretno i odvojeno od tijela koje sam imao u 40-ima. Nisam se fizički testirala na isti način, nakon što sam se okrenula pisanju, istina, ali taj osjećaj da sam odvojen od svog tijela, čak i kad sam osjetila neko razočaranje u sjeni.

Taj osjećaj izdaje u mom tijelu doveo je do nekih fizičkih promjena koje su u početku pretpostavljale da su dio procesa starenja. Jedne večeri suprug i ja smo odveli brata na večeru u čast njegovog rođendana. Kako se to dogodilo, moj suprug je išao u školu kod domaćina u restoran, a nakon njihovog početnog pozdravlja, njegov prijatelj se ljubazno obratio meni i rekao: "Je li to tvoja mama?"

To je bilo dovoljno da privuče moju pažnju. Nakon duboke samorefleksije, shvatio sam da proces starenja nije odgovoran za to što izgledam i osjećam se starije, umornije i izvan forme. Moj misaoni proces je bio. U mislima sam se osjećao poraženom i moje tijelo je počelo pokazivati ​​znakove toga.

Ovaj citat iz Ron Breazeale pogodio akord: "Na isti način kao što tijelo utječe na um, um je sposoban za goleme posljedice na tijelo."

Taj treći ciklus IVF-a bio bi nam posljednji. Bilo je neuspješno. No, dvije su se stvari dogodile tijekom i neposredno nakon toga omogućile su mi da potpuno resetiram svoje mišljenje o svom tijelu i stvorim više podržavajući i pozitivan odnos s njim, unatoč ishodu.

Prvo se dogodilo nekoliko dana prije mog pronalaska trećeg jaja. Pao sam i podnio potres mozga. Kao takav, nisam mogao imati anesteziju tijekom pretraživanja jaja. Godinu dana ranije, kad sam bio usmjeren na IVF, pitao sam o prethodnoj anesteziji, a liječnik je drhtao: "Igla probija vaginalni zid kako bi oduzela jaje iz jajnika", rekla je. "To je učinjeno i može se učiniti, ako vam je važno."

Kako se ispostavilo, nisam imao izbora. Na dan pronalaska medicinska sestra u operacijskoj sali bila je Laura, koja mi je nekoliko puta uzimala krv tijekom jutarnjeg praćenja kako bi zabilježila razinu hormona. Stavila se uz moju desnu stranu i počela me nježno trljati po ramenu. Liječnik me pita jesam li spreman. Bio sam.

Igla je bila postavljena na stranu ultrazvučnog štapića i osjetio sam kako prodire u moj jajnik, kao blagi grč ili bolove niskog stupnja. Ruka mi je bila stisnuta ispod pokrivača, a Laura je nekoliko puta instinktivno posegnula za njom i, svaki put, vratila se nježno me trljajući po ramenu.

Iako nisam shvaćala da plačem, osjetila sam kako suze klize niz obraz. Spustio sam ruku ispod pokrivača i uhvatio se za Lauru. Pritisnula mi je trbuh – na isti nježan način trljala me rame. Liječnik je izvadio štapić.

Laura me potapšala po ramenu. "Puno vam hvala", rekao sam. Njezina je prisutnost bila pažnja i velikodušnost za koju nisam mogao predvidjeti da će mi trebati, niti bih je mogao izravno zatražiti. Pojavio se liječnik i također mi stisnuo rame. "Superheroj!" On je rekao.

Bila sam uhvaćena bez straha zbog njihove ljubaznosti – ideja da me se brine na ovaj nježan, milostiv način osjećala je uznemirenost. Pokazali su mi suosjećanje u vrijeme kad se nisam mogao ponuditi. Prepoznao sam da, budući da je ovo izborni postupak, i onaj gdje sam osjećao da pokušavam sada imati ono što sam mogao ranije – dijete – nisam očekivao niti osjećam pravo na suosjećanje.

Drugi uvid došao je nekoliko mjeseci kasnije. S IVF-om koji je još uvijek bio svjež, dobra prijateljica me pozvala da je posjetim u Njemačkoj. Pregovori o prolazu iz zračne luke u Berlinu autobusom do tramvaja do hotela izazvali su nostalgiju. Kako hormoni više nisu dio mog sustava, osjetila sam da je moje tijelo, još jednom, postojalo više ili manje prema mojim uvjetima.

Prekršila sam Berlin pješice, prosjeku 10 milja dnevno, testirajući svoju izdržljivost. Osjećao sam se sposobnim na način na koji nisam dugo vremena, i počeo sam sebe doživljavati kao izlječenje od razočaranja, za razliku od trajno razočarane osobe.

Kao što su se činili novi i stalni uvjeti usklađeni sa starenjem – manje snage, nešto debljanja, manje zadovoljstva u predstavljanju – bili su, točnije, izravni učinci tuge i rastrošnosti o kojima sam u to vrijeme pregovarao.

Jednom kad bih mogao odvojiti privremeni od trajnog, trenutna bol i zbunjenost IVF-a izmamile su iz dulje putanje nastanka tijela koje je u osnovi otporno, mogao sam ponovno vidjeti svoje tijelo snažno i potencijalno – čak i kao ostarjelo.

To je bio moj emotivni život koji je predodređivao moje osjećaje starenja. Moje je stvarno tijelo bilo otporno i pokazalo se da je neraskidivo kad sam se okrenuo njemu s obnovljenom vjerom u njegovu energiju i potencijal.

Vraćajući se kući, nastavio sam s vježbom Yin joge. Primijetio sam kako moje tijelo vraća svoj poznati oblik i veličinu i, premda su razočaranja oko IVF-a trajala duže, primjećujem da mogu utjecati na njihovo istraživanje pomicanjem svog misaonog procesa da stvorim granice između mojih osjećaja i njihove inherentne moći, i holističku viziju sebe, gdje su moji osjećaji privremeni uvjeti – ne stalni, određujući atributi.

Iz dana u dan, stupala sam na svoju crnu prostirku i ponovno se povezala s tijelom. A moje je tijelo uzvratilo – vraćajući se na mjesto gdje bi moglo biti varljivo, dinamično i mladenački, kako u mojoj zamisli tako i u stvarnosti.

Amy Beth Wright slobodna je spisateljica i profesorica pisanja sa sjedištem u Brooklynu. Pročitajte više o njenom radu na amybethwrites.com.