Kako spriječiti infekcije kvascima

Kvasac je uobičajen

Infekcije kvasca relativno su česte. To se posebno odnosi na vaginalne kvasne infekcije. Međutim, kvasne infekcije ne utječu samo na vaginu. Mogu se pojaviti na penisu i drugim područjima tijela, poput ustima i grlu.

Najčešće, prekomerna zarastanja Candide razlog je infekcije kvascem. Candida je obitelj kvasca koji se prirodno pojavljuju na koži. Obično je bezopasna u normalnim količinama. Kvasac je dio kraljevstva gljiva.

Nastavite čitati da biste saznali više o preventivnim mjerama za najčešće infekcije kvasca.

Sprječavanje kvasačkih infekcija

Imajte na umu da ste možda jednostavno skloni čestim kvasnim infekcijama ili genetski predisponirani za kvasačke infekcije. Ipak, preventivne mjere mogu puno pomoći u sprečavanju infekcije kvascima.

Sprječavanje genitalnih kvasnih infekcija

Za prevenciju genitalnih kvasnih infekcija uzmite u obzir sljedeće:

  • Izbjegavajte seksualnu aktivnost dok partner ima kvasačku infekciju, čak i ako nema aktivne simptome. Infekcije kvasca mogu se prenositi naprijed i natrag. Također se mogu prenijeti s jednog područja tijela na drugo, poput genitalija u usta.
  • Obrišite prema naprijed kako biste spriječili da se dodatni mikroorganizmi gurnu u vaginu ili uvuku u mokraćovod.
  • Nosite pamučno rublje i redovito ga mijenjajte. Također nosite labavu, pamučnu odjeću. Uska odjeća može ostati u vlazi i prouzrokovati trenje na vašoj koži, čineći područja osjetljivijima na rast kvasca.
  • Perite određene odjeće poput donjeg rublja u vrućoj vodi. Po potrebi dodajte izbjeljivač. Također, budite sigurni da koristite nježne deterdžente koji ne sadrže mirise i boje. Ako se razvije infekcija, to će manje iritirati vašu kožu.
  • Neka se vaš kupaći kostim potpuno osuši. Izbjegavajte stalno ponovno nošenje istog mokrog kupaćeg kostima.
  • Jedite hranu koja pomaže uravnotežiti mikrofloru u tijelu. One mogu uključivati ​​jogurte koji sadrže Lactobacillus acidophilus, vrstu prirodnog probiotika.
  • Uzmi dodatak probiotika. Uvijek obavijestite svog liječnika koji suplementi uzimate.
  • Uzmite antifungalne lijekove (flukonazol) kad god vam je propisan antibiotik. Obratite se svom liječniku ili ljekarniku ako ste skloni infekcijama kvasca.

Imajte na umu da komplementarni tretmani ili prevencija, poput uzimanja probiotika ili korištenja ulja češnjaka ili čajevca, nisu medicinski dokazani za sigurnost i efikasnost u liječenju. Međutim, neki ljudi osjećaju da pomažu u uspostavljanju prirodne ravnoteže bakterija. Obavezno razgovarajte sa svim lijekovima o suplementaciji i bez recepta.

Sprječava oralnu i grlobolju

Prevencija oralnog i grlobolje zahtijeva kombinaciju dobrih postupaka oralne higijene. Antifungalni lijekovi se također mogu koristiti za liječenje ponavljajućih infekcija. Evo kako spriječiti oralnu i grlobolju:

  • Obratite se suhim ustima kako biste spriječili stvaranje plaka i rast kvasca. Evo nekoliko lijekova.
  • Četkajte i mažite zube najmanje dva puta dnevno, svaki dan.
  • Redovito čistite proteze.
  • Redovite preglede potražite kod svog stomatologa.
  • Nosite zubne brane tijekom oralnog seksa.

Najčešća gnojna kvasnica

Prekomjerni rast kvasca uzrokuje većinu slučajeva kvasačke infekcije. Tri uobičajene vrste kvasačke infekcije su:

  • infekcija genitalnog kvasca
  • oralni trzaj
  • grlobolja

Saznajte više o drugim gljivičnim infekcijama poput svrbeža u gaćama i atletskog stopala.

Stvari koje doprinose infekciji kvascima

Da biste spriječili infekciju kvascem, dobro je znati koji čimbenici doprinose prvom mjestu. Iako se infekcija kvascem može dogoditi svakome u bilo kojoj dobi, postoje određeni čimbenici rizika koji vam mogu povećati šanse.

Jezgra infekcije kvasca je prekomjerni rast kvasca, pa jednostavno unošenje previše u organizam može vas automatski dovesti u opasnost.

Konkretniji faktori koji povećavaju rizik uključuju:

  • Uzimanje antibiotika. Dok se antibioticima riješi štetnih bakterija, oni ubijaju i dobre bakterije. Bez zdravih bakterija koje bi držale Candidu u zaljevu, ona se može brzo razmnožiti i postati potencijalni problem.
  • Uzimanje kontracepcijskih tableta s visokim estrogenom. Estrogen u kontracepcijskim pilulama može dovesti do prekomjernog rasta kvasaca. Trudnice su također izložene većem riziku od kvasacinih infekcija zbog prirodno više razine estrogena.
  • Vlažnost. Kvasni kvasci i druge gljivice uspijevaju u vlažnim i vlažnim uvjetima.
  • Vlaga u vašoj odjeći. Znojna odjeća i mokri kupaći kostimi mogu povećati vlagu u genitalnom području, što ga čini plodom za gljivični rast.
  • Imati određene uvjete. Dijabetes ili ugrožena imunološki sustav također može povećati rizik.

Izlet

Blage infekcije kvasca najlakše su liječiti, pogotovo ako ih se uhvati rano. Teške ili ponavljajuće infekcije kvasca mogu potrajati više vremena. Ostanite u kontaktu s liječnikom ako se simptomi infekcije kvasca pogoršaju ili se vrate.