Күннің күйіп қалуына арналған қырыну кремі: ол жұмыс істей ме? Плюс дәлелденген құралдар

Біз оқырмандарымызға пайдалы деп тапқан өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия алуымыз мүмкін. Міне, біздің процесс.

Үйде күннің күйіп қалуын емдеу алоэ вера гелі мен суық компресстердің сыналған әдістерінен асып түсетін сияқты.

Интернеттегі соңғы трендтердің бірі - ментолды қырыну кремін пайдалану. Көптеген пайдаланушылар оның тиімділігімен мақтанса да, қырыну кремі күннің күйіп қалуын емдеу үшін клиникалық жағдайларда кеңінен зерттелмеген.

Сонымен, жеңіл күйгендіктен қырыну креміне қол созу керек пе? Мұны анықтау үшін дерматологтармен сөйлестік. Олардың жауабы? Қырыну кремі күйген теріні тыныштандырып, ылғалдандыруы мүмкін болса да, бұл емдеудің бірінші ұсынылатын жолы емес.

Қырыну кремдері, олар теріңізді ылғалдандыруға қалай көмектесетіні және жұмыс істейтіні дәлелденген басқа балама күннен қорғайтын кремдер туралы көбірек білу туралы толығырақ оқыңыз.

Қырыну кремі күнге күйіп қалуды емдей ала ма?

Қырыну кремі күнге күйіп қалуды жеңілдетуге көмектеседі, бірақ бұл басқа емдік құралдарға қарағанда жақсы әсер ететін сиқырлы сусын емес. Қырыну кремінің тыныштандыратын әлеуеті оның ингредиенттерінен туындайды.

«Қырынуға арналған крем теріні және шашты қырынуға дайындауға арналған, яғни оның ылғалдандыратын және тыныштандыратын қасиеттері бар», - дейді ол. Dr. Джошуа Зейхнер, Mount Sinai ауруханасы дерматология бөлімінің косметикалық және клиникалық зерттеулерінің директоры.

«Кейбір қырыну кремдерінің құрамында салқындатқыш және қабынуға қарсы әсері бар ментол бар. Бұл сондай-ақ кейбір адамдар күннің күйіп қалуын емдеу үшін терінің артықшылықтары туралы хабарлауын түсіндіре алады. «

Циппора Шайнхаус, Dr. Мед., FAAD, иесі Беверли-Хиллз дерматологиясы туралы есеп Ол сондай-ақ қырыну кремінің ингредиенттері күннің күйіп қалуын жеңілдететінін айтады.

«Қырыну теріні тітіркендіруі мүмкін, сондықтан қырыну кремдерінің құрамында уақытша қызаруды азайтатын және қабынуды басатын ингредиенттер жиі болады», - дейді ол.

Ментолдан басқа, Shainhouse кейбір қырыну кремдерінде кездесетін басқа потенциалды тыныштандыратын ингредиенттерді атап көрсетеді, соның ішінде:

  • Е дәрумені
  • алое вера
  • көк шай
  • түймедақ
  • ши майы

Қырыну кремінің ингредиенттері жылуды, қызаруды және ісінуді уақытша жеңілдетуі мүмкін. Дегенмен, бұл әдісті қолдау үшін клиникалық зерттеулер жеткіліксіз.

дәрігерді қашан көру керек

Күшті күйіп қалу үшін кез келген үй құралын қолданғанда абай болыңыз. Күннен улану – шұғыл медициналық көмек. Егер теріңіз шикі, жарылған болса, дереу дәрігерге немесе дерматологқа хабарласыңыз.

Күннің күйіп қалуына қарсы дәлелденген құралдар

Теріңіз күйіп қалса, оны емдеудің ешқандай жолы жоқ - тіпті соңғы дәрі-дәрмектер күннің күйіп қалуын болдырмайды. Дегенмен, сіз теріңізді тыныштандырып, қолайсыздықты жеңілдетіп, тезірек сауығуға көмектесе аласыз.

Қырыну кремі күйген теріні тыныштандырып, ылғалдандыруы мүмкін болса да, бұл құрал әдетте дерматологтар ұсынған емдеудің бірінші жолы емес.

Зейхнер зақымдануды қалпына келтіру үшін теріні жеңіл ылғалдандырғыштармен ылғалдандыруды ұсынады. «Aveeno Sheer ылғалдандыратын лосьоны жеңіл және оңай таралады, сондықтан ол теріні тітіркендірмейді», - деп түсіндіреді ол. «Оның құрамында терінің сыртқы қабатындағы жарықтарды жұмсартып, толтыратын липидті кешен бар».

Жақсы нәтиже алу үшін теріңіз әлі ылғал болған кезде салқын душтан немесе ваннадан шыққаннан кейін бірден ылғалдандырғышты қолданыңыз. Қосымша жеңілдік үшін күн ішінде қайта жазыла аласыз.

Күннің күйіп қалуына қарсы басқа дәлелденген құралдар:

  • алоэ вера гелі
  • қабынуды жеңілдету үшін түймедақ немесе жасыл шай пакеттері
  • бір уақытта 15 минутқа дейін суық су немесе компресс
  • сұлы жармасы
  • бал, пайдалы болуы мүмкін көптеген қасиеттер үшін, соның ішінде потенциалдық қабілеттілік зақымдалған теріні тыныштандыру және ылғалдандыру үшін
  • сізді ылғалдандыру үшін қосымша су ішіңіз
  • күннің күйіп қалуы сияқты қышынған теріге арналған гидрокортизон кремі
  • Ауырсыну үшін ибупрофен немесе аспирин қабылдауға болатынын білу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз

Сондай-ақ, теріні дұрыс өнімдермен тазарту өте маңызды. «Күйген теріні тітіркендірмейтін ультра жұмсақ тазартқыштарды қолданыңыз», - дейді Зейхнер. «Dove Beauty Bar – терінің тұтастығын бұзбай тазартудың тамаша тәсілі. Ол сондай-ақ дәстүрлі тері ылғалдандырғыштарында кездесетін ұқсас ингредиенттерді қамтиды. «

Күннің күйіп қалуын болдырмаудың ең жақсы әдістері

Күнге күйіп қалуды емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі - оның пайда болуын болдырмауға тырысу.

Күннің күйіп қалуын болдырмау үшін келесі дәлелденген кеңестерді қарастырыңыз:

  • Күн сайын күннен қорғайтын крем жағыңыз.
  • Қажет болса, күннен қорғайтын кремді күнде немесе ваннаға немесе терлеуге барған сайын жағыңыз.
  • Мүмкіндігінше ұзын жеңдер мен шалбар киіңіз.
  • Кең жиектері бар қалпақтарды киіңіз.
  • Тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз, ол ең жоғары деңгейге жеткенде - бұл әдетте 10: 4 және ХNUMX: XNUMX арасында.

Күнге күйіп қалсаңыз, теріңіздің зақымдануын азайту үшін оны мүмкіндігінше тезірек емдеу маңызды.

Әдетте, олар күнге күйіп қалады жеті күнге дейін толық сауығу үшін. Қызару мен ісіну басылғаннан кейін теріңіз ашуланып, қабыршақтанып кетуі мүмкін. Бұл негізінен табиғи түрде түсетін терінің зақымдалған қабаты.

Күннің күйіп қалуымен бірге келесі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:

  • айтарлықтай дөңес тері
  • безгегі және қалтырау
  • бас айналу
  • қатты бас ауруы
  • бұлшықет спазмы және әлсіздік
  • тыныс алудың қиындауы
  • жүрек айнуы немесе құсу

Мұндай белгілер күннен улануды немесе жылу соққысын көрсетуі мүмкін, олардың екеуі де төтенше жағдай деп саналады.

Экскурсия

Күннен қорғайтын кремді қолдануға келетін болсақ, қырыну кремі көмектесе алады. Дегенмен, бұл емдеудің ең жақсы түрі емес. Сондай-ақ, сіз күннің күйіп қалуын толығымен емдейсіз деп үміттеніп, қырыну кремімен ауыртпауыңыз керек.

Сақтық ретінде, Зейхнер былай дейді: «Қырынуға арналған крем теріге қысқа уақыт тиюге арналған және оны ұзақ уақытқа қалдыруға болмайды. Сондықтан мен теріге ұзақ уақыт жағуды және қалдыруды ұсынбаймын. «

Күннің күйіп қалуын емдеудің дәстүрлі әдістерін қарастырыңыз, мысалы, XNUMX% алоэ вера гелі, сұлы ванналары және көп су ішу. Лидокаин немесе басқа зақымдану құралдары бар лосьондар мен гельдерден аулақ болуға тырысыңыз.

Егер күн сәулесінің әсері алдағы бірнеше күнде жақсармаса, дерматологтан қосымша кеңес алыңыз.

Сіз көптеген дәріханаларда немесе интернетте 100% алоэ вера гелін, сұлы ванналарын және жасыл шай пакеттерін таба аласыз.