Көп жағдайда айта алмайсың. Көбінесе ол сыпайы жымиып, күні бойы жасырын стоицизммен жолға шығады. 
Pinterest сайтында бөлісіңіз
Оны тек көздер ғана көре алады, жылдар бойы қираған туған күн кештері, эксцентриктік шопингтер мен жаңа іскерлік бастамалар ескертусіз бетіне шығуға дайын.
Кейде мен сабырлы және түсіністікпен жүруді ұмытып кеткенде бетіне шығады. Реакциялық көңілсіздік менің өткір қырымды арттырады. Оның беті өзгерді. Оның менiкi сияқты бұрыштары табиғи түрде серпiлiп тұратын аузы одан бетер қосылып кеткендей. Жылдар бойы шамадан тыс шапалақтаудан жұқа қара қастары жоғары көтеріліп, маңдайында ұзын жіңішке сызықтар жасайды. Ол ана ретінде сәтсіздікке ұшыраған барлық себептерді атаған кезде көз жасы төге бастайды.
«Мен бұл жерде болмасам, біз бақытты болар едік», - деп айқайлайды ол көшуге қажет сияқты заттарды жинап жатқанда: фортепиано әндері кітабы, шоттар мен түбіртектер, ерін бальзамы.
Менің 7 жастағы миымды анасыз өмір сүру идеясы қызықтырады. Менің ойымша, ол жай ғана кетіп, үйге ешқашан келмесе ше? Мен тіпті ол өлсе өмірді елестетемін. Бірақ содан кейін менің санамнан суық, дымқыл тұман сияқты таныс сезім пайда болады: кінә.
Мен жылаймын, бірақ мұның рас екенін білмеймін, өйткені манипуляциялық көз жасым айырмашылықты түсіну үшін тым көп жұмыс істеді. «Сіз жақсы анасыз», - дедім мен үнсіз. «Мен сені жақсы көремін.» Ол маған сенбейді. Ол әлі де жинап жатыр: коллекциялық шыны мүсінше, бағбандыққа дайын жеңіл қолдан қиылған джинсы шалбар. Мен қолымнан келгеннің бәрін істеуім керек.
Бұл сценарий әдетте екі жолдың бірімен аяқталады: әкем оны «жағдайды шешуге» қалдырады немесе менің сүйкімділігім оны тыныштандыру үшін жеткілікті тиімді. Бұл жолы әкем бастықпен ыңғайсыз әңгімеден аман қалды. Отыз минуттан кейін диванға отырамыз. Мен оның өткен аптада өміріндегі ең жақсы досын неліктен кесіп тастағанының толық дәлелді себебін түсіндіріп жатқанын білдірмей қарап отырмын.
«Осында болмасам, мен бақытты болар едім», - дейді ол. Менің басымда сөздер айналады, бірақ мен күлімдеп, бас изеп, көзбен байланыста боламын.
Айқындық табу
Менің анама ешқашан ресми түрде биполярлық бұзылыс диагнозы қойылмаған. Ол бірнеше терапевттерге барды, бірақ олар ұзаққа созылмады. Кейбір адамдар биполярлық бұзылысы бар адамдарды қателесіп «жынды» деп белгілейді, ал анам олай емес. Биполярлық бұзылысы бар адамдарға дәрі-дәрмек қажет, және ол, әрине, жоқ, дейді ол. Ол жай ғана күйзеліске ұшырайды, шамадан тыс жүктеледі және қарым-қатынас пен жаңа жобаларды сақтау үшін күреседі. 2 сағат бұрын төсектен тұрған күндері анам әкем үйде көбірек болса, жаңа жұмысы болса, үйді жөндеуден өткен болса, ол мұндай болмас еді деп шаршап түсіндіреді. Мен оған дерлік сенемін.
Әрқашан қайғы мен көз жасы болған емес. Біз көптеген керемет естеліктер қалдырдық. Сол кезде мен оның стихиялылығы, өнімділігі және күлкіден айырылатын кезеңдері де аурудың бір бөлігі екенін түсінбедім. Арбаны жаңа киім-кешек пен тәттілерге толтыру қызыл жалаудың «тек қана» екенін түсінбедім. Жабайы шашта біз бір рет мектеп күнін асхананың қабырғасын бұзумен өткіздік, өйткені үйге табиғи жарық қажет болды. Ең жақсы сәттер ретінде есімде қалған нәрсе, шын мәнінде, орынсыз уақыттар сияқты алаңдаушылық туғызды. Биполярлық бұзылыстың көптеген сұр реңктері бар.
Мелвин МакИннис, MD, бас зерттеуші және ғылыми жетекші Heinz C. Prechter биполярлық зерттеу қоры, сондықтан соңғы 25 жылын ауруды зерттеуге арнағанын айтады.
«Бұл ауруда көрінетін адам эмоцияларының кеңдігі мен тереңдігі терең», - дейді ол.
2004 жылы Мичиган университетіне келгенге дейін МакИннис жауапкершілікті өз мойнына алатын генді анықтауға көп жылдар жұмсады. Бұл сәтсіздік оны аурудың анық және толық бейнесін жасау үшін биполярлық бұзылыс бойынша бойлық зерттеуді бастауға әкелді.
Менің отбасым үшін ешқашан анық сурет болған емес. Менің анамның маниакальды күйлері психиатрға шұғыл түрде бару үшін жеткілікті маниакальды болып көрінбеді. Оның қалыпты өмірлік күйзеліспен байланыстыратын депрессия кезеңдері ешқашан төмен болып көрінбеді.
Бұл биполярлық бұзылыспен байланысты нәрсе: бұл жүз пайыз дәл диагноз қою үшін Интернетте табуға болатын белгілердің бақылау тізімінен күрделірек. Мінез үлгісін көрсету үшін ұзақ уақыт бойы бірнеше рет бару қажет. Біз ешқашан бұлай алысқа барған емеспіз. Ол фильмдерде көретін қорқынышты кейіпкерлер сияқты көрінбеді немесе әрекет етпейді. Демек, ол оған ие бола алмайды, солай ма?
Барлық жауапсыз сұрақтарға қарамастан, зерттеулер биполярлық бұзылыс туралы бірнеше нәрсені біледі.
- Ол әсер етеді 2.6 пайыз АҚШ халқы.
- Бұл талап етеді клиникалық диагноз, бұл көптеген бақылау сапарларын қажет етеді.
- Бұл ауру ол әйелдер мен ерлер арасында бірдей таралған.
- Әдетте ол жасөспірімдік немесе ерте есейген кезде дамиды.
- Емдеу жоқ, бірақ емдеудің көптеген нұсқалары бар.
- Алпыс тоғыз пайыз Биполярлық бұзылысы бар науқастарға бастапқыда қате диагноз қойылады.
Бірнеше жыл және бір терапевттен кейін мен анамның биполярлық бұзылуларының ықтималдығын білдім. Әрине, менің терапевт оны ешқашан кездестірмегенін нақты айта алмады, бірақ ол потенциалдың «өте ықтимал» екенін айтады. Бұл әрі жеңіл, әрі тағы бір ауыртпалық болды. Менде жауаптар болды, бірақ олар бұл мәселеге кешігіп қалды деп ойлады. Бұл диагноз – бейресми болса да – ертерек келсе, біз қаншалықты басқаша болар едік?
Тыныштық табу
Мен көп жылдар бойы анама ренжідім. Мен тіпті оны ерте есейгені үшін жек көретінмін деп ойладым. Ол басқа достығынан айырылған кезде мен оны жұбатуға эмоционалды түрде дайын емес едім, ол оны әдемі және сүйіспеншілікке лайық деп сендірді немесе мен шаршы функциялардан қалай арылуға болатынын білдім.
Мен бес ағайындының кенжесімін. Өмірімнің көп бөлігін үш ағам екеуміз ғана өткіздім. Біз одан әртүрлі жолдармен құтылдық. Мен үлкен көлемдегі кінәні сезіндім. Бір терапевт маған үйдегі жалғыз әйел екенімді айтты - әйелдер бір-біріне жабысуы керек және осының бәрі. Жауапкершілікті ойламайтын, бала болғысы келетін қыз болып қателеспеген алтын бала болу керектігін сезіндім. 18 жасымда мен сол кездегі жігітіммен бірге тұрып, артыма қарамаймын деп ант еттім.
Анам қазір жаңа күйеуімен басқа штатта тұрады. Содан бері қайта қосылдық. Біздің әңгімелеріміз Facebook-тегі мейірімді пікірлермен немесе мерекелер туралы мейірімді мәтінмен алмасумен шектеледі.
МакИннистің айтуынша, менің анам сияқты көңіл-күйдің өзгеруінен басқа проблемаларды қабылдай алмайтын адамдар көбінесе осы ауруды қоршап тұрған стигмаға байланысты. «Биполярлық бұзылыс туралы ең үлкен қате түсінік - бұл бұзылысы бар адамдар қоғамда функционалды емес. Депрессия мен маник арасында жылдам ауысу үшін. Көбінесе ауру жердің астында жасырылады », - дейді ол.
Биполярлық бұзылысы бар ата-ананың баласы ретінде сіз әртүрлі эмоцияларды сезінесіз: реніш, шатасушылық, ашулану, кінәлау. Бұл сезімдер уақыт өте келе оңай жоғалмайды. Бірақ артыма қарасам, бұл эмоциялардың көпшілігі оған көмектесе алмаудан туындайтынын түсінемін. Ол өзін жалғыз, абдыраған, қорқып, бақылаусыз сезінген кезде сол жерде болу. Ешқайсымыз көтере алмаған салмақ.
Біз оны бірге күтеміз
Бізге ешқашан ресми диагноз қойылмаса да, мен білетін білім артыма қарауға мүмкіндік береді. Бұл депрессиялық күйде қоңырау шалған кезде шыдамды болуға мүмкіндік береді. Бұл маған оған басқа терапия кездесуін жоспарлауды және ауланы қайта реттеуден бас тартуды ақырын еске салуға мүмкіндік береді. Ол күн сайын қатты күреспеуге мүмкіндік беретін емдеуді табады деп үміттенемін. Бұл оны ауыр көтерілістер мен құлдыраулардан босатады.
Менің емшілік жолым ұзақ жылдарға созылды. Мен оның бір түнде болатынын күте алмаймын. Бірақ бұл жолы ол жалғыз қалмайды.
Сесилия Мейс - эйс штаттан тыс жазушы және редактор тұлғалық даму, денсаулық, әл-ауқат және кәсіпкерлікке маманданған. Миссури университетін журналистика мамандығы бойынша бітірген. Жазудан басқа ол жағажай волейболын ұнатады және жаңа мейрамханаларды сынап көреді. Сіз оны твиттер арқылы жаза аласыз @CeciliaMeis.