Алдын ала
Мұрын әртүрлі себептермен қозғалады, соның ішінде инфекциялар, аллергия және тітіркендіргіштер.
Мұрынның ағуы немесе бітелуінің медициналық термині ринит болып табылады. Ринит жалпы белгілердің жиынтығы ретінде анықталады, соның ішінде:
- мұрынның ағуы
- түшкіру
- кептеліс
- мұрынның қышуы
- жұлдырудағы шырыш
Дәмді ринит - тамақтан туындаған мұрынның ағуы үшін медициналық термин. Кейбір тағамдар, әсіресе ыстық және ащы тағамдар белгілі триггерлер болып табылады.
Симптом
Тамақтанғаннан кейін мұрынның ағуымен бірге жүретін басқа белгілерге мыналар жатады:
- кептеліс немесе кептеліс
- түшкіру
- мөлдір разряд
- жұлдырудағы шырыш, сонымен қатар постназальды тамшы деп те аталады
- ауырған тамақ
- мұрынның қышуы
Себептер
Риниттің әртүрлі түрлері әртүрлі себептермен байланысты.
Аллергиялық ринит
Аллергиялық ринит - риниттің ең таралған түрі. Көптеген адамдар ауада аллергеннің ағып кетуін сезінеді, мысалы:
- тозаң
- зең
- шаң
- амброзия
Аллергияның бұл түрлері көбінесе маусымдық болып табылады. Симптомдар пайда болуы және кетуі мүмкін, бірақ олар әдетте жылдың белгілі бір уақытында нашарлайды.
Көптеген адамдарда мысықтар мен иттерге аллергиялық реакция бар. Мұндай аллергиялық реакция кезінде дененің иммундық жүйесі сіз жұтқан затқа әсер етіп, тоқырау және мұрынның ағуы сияқты белгілерді тудырады.
Мұрынның ағуының себебі тағамдық аллергия болуы да мүмкін. Азық-түлік аллергиясының белгілері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін, бірақ әдетте мұрын бітелуінен гөрі көбірек болады. Симптомдарға жиі мыналар жатады:
- бөртпе
- ентігу
- Жұтылу мәселесі
- сырылдар
- құсу
- тілдің ісінуі
- бас айналу
Жалпы тағамдық аллергия мен төзімсіздікке мыналар жатады:
- жержаңғақ және жаңғақтар
- ұлулар мен балықтар
- лактоза (сүт)
- глютен
- jaja
Аллергиялық емес ринит (НАР)
Аллергиялық емес ринит (НАР) мұрынның ағуының негізгі себебі болып табылады. Мұрынның бұл түрі иммундық жүйенің реакциясын қамтымайды, бірақ қандай да бір тітіркендіргіштің әсерінен белсендіріледі.
NAR аллергиялық ринит сияқты көп түсінілмейді, сондықтан жиі қате диагноз қойылады.
NAR - бұл алып тастау диагнозы, яғни дәрігер мұрынның ағуының басқа себебін таба алмаса, ол сізге NAR диагнозын қоя алады. Мұрын ағуының жалпы аллергиялық емес себептері:
- тітіркендіргіш иістер
- белгілі бір тағамдар
- ауа райының өзгеруі
- темекі түтіні
Аллергиялық емес риниттің бірнеше түрлі түрлері бар, олардың көпшілігінде маусымдық аллергияны еске түсіретін симптомдар бар, тек шамалы қышуды қоспағанда.
Дәмді ринит
Дәмді ринит - аллергиялық емес риниттің бір түрі, тамақтан кейін мұрыннан су ағуы немесе постназальды тамшылар. Дәмді тағамдар әдетте дәмдік ринит тудырады.
1989 жылғы сияқты ескі зерттеулер журналда жарияланды Аллергия және клиникалық иммунология журналы, ащы тағамдардың дәмдік ринитпен ауыратын адамдарда шырышты өндіруді ынталандыратынын көрсетті.
Дәмді ринит егде жастағы адамдарда жиі кездеседі. Көбінесе аллергиялық емес риниттің басқа түрі - кәрілік ринитпен қабаттасады. Дәмді және кәрілік ринитке мұрыннан шамадан тыс сулы ағу жатады.
Мұрынның ағуын тудыруы мүмкін ащы тағамдарға мыналар жатады:
- ащы бұрыш
- сарымсақ
- карри
- Сальса
- Ыстық соус
- чили ұнтағы
- имбирь
- басқа да табиғи дәмдеуіштер
Вазомоторлы ринит (ВМР)
Вазомоторлы термин қан тамырларының тарылуына немесе кеңеюіне байланысты белсенділікті білдіреді. Вазомоторлы ринит (ВМР) мұрынның ағуы немесе тоқырау түрінде көрінеді. Басқа белгілерге мыналар жатады:
- постназальды тамшы
- жөтел
- жұлдыру
- бет қысымы
Бұл белгілер тұрақты немесе мезгіл-мезгіл болуы мүмкін. VMR көптеген адамдарды мазаламайтын қарапайым тітіркендіргіштермен белсендірілуі мүмкін, мысалы:
- парфюмерия және басқа күшті хош иістер
- суық ауа-райы
- бояудың иісі
- ауа қысымының өзгеруі
- алкоголь
- етеккірге байланысты гормоналды өзгерістер
- жарқын шамдар
- эмоционалдық стресс
Вазомоторлы риниттің ықтимал қауіп факторларына бұрынғы мұрын жарақаты (сынған немесе зақымдалған мұрын) немесе гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД) жатады.
Аралас ринит
Аралас ринит - бұл біреуде аллергиялық және аллергиялық емес ринит болған кезде. Біреудің жыл бойына мұрын белгілерін сезінуі сирек емес, сонымен бірге аллергиялық маусымда симптомдардың нашарлауы.
Сол сияқты, сіз созылмалы мұрын бітелуін байқай аласыз, бірақ симптомдар мысықтардың қатысуымен қышу мен сулы көзге дейін созылады.
Диагноз
Көптеген адамдар мұрынның ағуын өмірдің бір бөлігі ретінде қабылдайды.
Мұрынның бөртпесі ауыр жағдай емес, бірақ кейде мұрын бітелуінің белгілері соншалықты ауыр болуы мүмкін, бұл сіздің өмір сапасына кедергі келтіреді. Осы уақытта дәрігермен сөйлескен дұрыс.
Мұрынның ағуын тудыруы мүмкін жағдайлардың кең ауқымы бар, сондықтан ықтимал себептерді зерттеу үшін дәрігермен бірге жұмыс істейсіз.
Дәрігер сізден аллергияңыздың белгілері мен кез келген тарихы туралы сұрайды. Мүмкін болатын диагностикалық сынақтар мыналарды қамтиды:
- аллергияны тексеру үшін тері сынағы
- инфекцияларды тексеру үшін алдыңғы риноскопия
- созылмалы зақымдануды тексеру үшін мұрын эндоскопиясы
Егер дәрігер мұрынның ағуының барлық басқа себептерін жоққа шығарса, ол аллергиялық емес ринит диагнозын қояды.
емдеу
Мұрынның ағуын емдеудің ең жақсы әдісі оның себебіне байланысты болады. Триггерлерді болдырмау және рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектерді пайдалану көптеген белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
Егер себеп аллергиялық ринит болса
Аллергиялық ринитті көптеген OTC аллергиялық препараттармен және дәрі-дәрмектермен емдеуге болады, соның ішінде:
- дифенгидрамин (Бенадрил), цетиризин (Зиртек), лоратадин (Кларитин) және фексофенадин (Аллегра) сияқты антигистаминдер
- Med
- пробиотиктер
Егер себеп тағамдық аллергия болса
Азық-түлік аллергиясы алдамшы болуы мүмкін және кейінірек өмірде дамуы мүмкін. Аллергиялық белгілеріңіз бұрын жеңіл болса да, олар ауыр, тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Егер сізде тағамдық аллергия болса, оны толығымен болдырмауға тырысыңыз.
Егер себеп аралас ринит болса
Аралас ринитті қабынуға және тоқырауға қарсы препараттармен емдеуге болады, соның ішінде:
- псевдоэфедрин (Судафед) және фенилэфрин (Sudafed PE) сияқты ауызша деконгестанттар
- оксиметазолин гидрохлориді (Африн) сияқты мұрынды деконгестанттар
- флутиказон (Флоназа), мометазон (Nasonex) және будесонид (Ринокорт) сияқты кортикостероидты мұрын спрейлері
- капсаицин мұрын спрейі
- жергілікті антихолинергиялық агенттер, мысалы, атропин
- антихолинергиялық мұрын спрейлері, мысалы, ipratropium (Atrovent)
Бұл препараттарды тек аллергиялық риниті бар адамдар да пайдалана алады.
Алдын алу
Тағамдық мұрынның ағуының ең көп тараған себебі болып табылатын аллергиялық емес ринит белгілерін бірнеше өмір салтын өзгерту арқылы болдырмауға болады, мысалы:
- жеке триггерлеріңізді болдырмау
- темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастаңыз және темекі шегуден аулақ болыңыз
- кәсіптерден (мысалы, сурет салу және құрылыс) аулақ болу немесе жұмыс кезінде бетперде кию
- иіссіз сабындарды, кір жуғыш заттарды, ылғалдандырғыштарды және шаш өнімдерін пайдалану
- ащы тағамдардан бас тарту
асқынулар
Мұрыннан ағып кетуден болатын асқынулар сирек қауіпті, бірақ тітіркендіргіш болуы мүмкін. Төменде созылмалы тоқыраудың кейбір ықтимал асқынулары келтірілген:
- Мұрын полиптері. Бұл мұрынның немесе синустың шырышты қабығындағы зиянсыз өсінділер.
- Синус инфекциясы. Синусит - бұл синустарды жабатын мембрананың инфекциясы немесе қабынуы.
- Ортаңғы құлақ инфекциялары. Ортаңғы құлақтың инфекциясы сұйықтықтың жоғарылауынан және тоқыраудан туындайды.
- Өмір сапасының төмендеуі. Сіз араласу, жұмыс істеу, жаттығу немесе ұйықтау қиын болуы мүмкін.
Үйге апаратын тамақ
Мұрыннан ағып кетуді шұғыл жою қажет болса, деконгестантты қолданған дұрыс. Дәрігеріңізбен ықтимал дәрілік өзара әрекеттесулер туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.
Әйтпесе, мұрынның ағуын емдеу оның себебіне байланысты болады.
Егер сізге ұзақ мерзімді жеңілдік қажет болса, сізге сәйкес келетін аллергияға қарсы дәріні табу үшін бірнеше апта сынақ және қате қажет болуы мүмкін.
Симптомдарды белсендіретін ерекше тітіркендіргішті анықтау үшін де уақыт қажет болуы мүмкін, әсіресе бұл сарымсақ сияқты әдеттегі тағам дәмі болса.