Суық тию белгілерін жеңілдету үшін нети кастрюльді пайдалануға болады.
Pinterest сайтында бөлісіңізNeti pot мұрын жолдарын тазартуға және тыныштандыруға көмектеседі. Getty Images
Суық тию мен тұмаудың осы маусымында көпшілігіміз өзімізді жақсы сезінудің жолдарын іздейміз.
Біз де денсаулықты сақтауға және аурудың алдын алуға тырысамыз. Бір шешім мұрынды суару болуы мүмкін.
Зерттеулер негізінен мұрынды суару суық тию, аллергия және синус инфекцияларын емдеудің тиімді әдісі екенін көрсетті », - деді Питтсбургтегі UPMC балалар ауруханасының балалар дауыстары, резонанс және жұту орталығының клиникалық директоры Джозеф Дохар. Дохар сонымен қатар профессор. Питтсбург университетінің медицина мектебінде оториноларингология.
Бірақ кейбір адамдар суы бар нети кәстрөлді пайдаланудан қайтыс болған әйел туралы хабарды көргеннен кейін алаңдауы мүмкін. миды жейтін амеба.
Бірақ сарапшылардың айтуынша, сіз әлі де мұрын жолдарын қауіпсіз түрде суаруға болады - сіз мұны қалай білуіңіз керек.
Neti ыдысының қауіпсіздігі
Тор қазан қауіпті ме? Жоқ. Бірақ теріс пайдалану болуы мүмкін. Алайда күрделі мәселенің туындау мүмкіндігі сирек, дейді федералды агенттіктер.
Нети кастрюльдерін ұзақ уақыт пайдалану синус инфекцияларының жоғары жиілігімен байланысты, мүмкін, кастрюльді пайдалану мұрынның шырышты қабығын азайтып, оны инфекцияға сезімтал етеді.
Сиэтлдегі 69 жастағы әйел сирек кездесетін американдық миды жейтін инфекция Balamuthia mandrillaris жиырылуынан қайтыс болған жағдайда, ол синус инфекциясынан зардап шеккеннен кейін шамамен бір ай өткен соң нети ыдысын қолданған. Содан кейін, кәстрөлді қолданғаннан кейін шамамен бір ай өткен соң, мұрнында бөртпе пайда болды.
Дохардың айтуынша, нети кәстрөлдерін қауіпсіз пайдалану үшін зарарсыздандырылған, тазартылған немесе қайнатылған суды пайдалану қажет. Қолданар алдында міндетті түрде суды үш-бес минут қайнатыңыз – суытып алыңыз – деп атап өтті ол. Дистилденген немесе зарарсыздандырылған суды дүкендерде сатып алуға болады.
Нети ыдысының орнына тұзды мұрын спрейлерін қолдануға болады, өйткені олар мұрын қуысын тазартуда тиімді. Мұрын суарумен айналысатын кейбіреулер оларды нети кастрюльдерімен бірге пайдаланады.
Бостондағы Массачусетс көз және синус орталығының маманы доктор Бенджамин С. Блейер: «Құтыдағы тұзды ерітінді стерильді, сондықтан оны тікелей бөтелкеден қолдануға ыңғайлырақ», - деп атап өтті. "Алайда алдын ала оралған мұрынға арналған тұзды спрейлер максималды пайда алу үшін қажетті суару көлемінің түрін қамтамасыз етпейді. Сондықтан үлкен көлемді шаю үшін әрқашан қайнатылған немесе тазартылған суды пайдалануды ұсынамыз."
АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету басқармасы мәлімдеме жариялады өткен жылы адамдарға «тазартылған, зарарсыздандырылған немесе алдын ала қайнатылған» суды пайдалануды ұсынды.
«Кран суын мұрынды шаю ретінде пайдалану қауіпсіз емес, өйткені ол дұрыс сүзілмеген немесе өңделмеген. «Кейбір ағын суларында бактериялар мен қарапайымдылар, соның ішінде амебалар сияқты ағзалардың төмен деңгейі бар, олар жұтуға қауіпсіз, өйткені олар асқазан қышқылымен өледі», - деді FDA. "Бірақ мұрныңызда бұл ағзалар мұрын жолдарында тірі қалуы мүмкін және ықтимал ауыр инфекцияларды тудыруы мүмкін. Олар кейбір сирек жағдайларда тіпті өлімге әкелуі мүмкін", - деді олар. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC).
Торларыңа қамқор бол, өзіңді күт
Сіз пайдаланатын су нети кәстрөлдеріндегі қауіпсіздік үшін өте маңызды, бірақ нети кәстрөлдеріне дұрыс күтім жасау керек, деді Дохар.
«Сондай-ақ, сіз нети кастрюльді әр қолданар алдында және одан кейін қайнаған сумен мұқият тазалап, кептіруіңіз керек немесе жоғары жүктемелі су сүзгісін қолданыңыз», - деді Дохар.
Нети ыдысын пайдалану керек пе?
Синоназальды немесе көз жасы түтіктері зақымдалған немесе синоназальды хирургиялық операциядан өткен емделушілер нети ыдысын қолданар алдында өз дәрігерлерімен сөйлесуі керек. Блейер мұрын, көз немесе ми жарақатын алған кез келген адам мұрынды суаруды бастамас бұрын нети стимуляторларын қолдануды мақұлдау үшін дәрігердің рұқсатын алуы керек деп қосты.
«Созылмалы аурулары бар науқастар да модерацияда нети сауыттарын қолдануы керек. Мұның себебі, мұрын шырышы ағзаны инфекциядан қорғауға көмектесетін пайдалы қызмет атқарады», - деді Дохар. Біздің шырышымыз инфекцияларға қарсы маңызды қорғаныс болып табылады.
Егер сіз торлы кәстрөлді пайдалансаңыз, суға толтырылған тұз пакетін қосуды ұмытпаңыз, оны кәстрөлдермен немесе кәстрөлдерден бөлек сатуға болады.
«Тұз пакеттері тұздың оңтайлы концентрациясы мен рН деңгейін қамтамасыз ету үшін арнайы жасалған», - деді Блейер. Егер жану немесе ыңғайсыздық сезінсеңіз, ерітіндіні бөлме температурасынан сәл жоғары қыздырып көріңіз.
Төменгі сызық
Neti кәстрөлдері суық немесе аллергия белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Нети кәстрөлдерін қауіпсіз пайдалану үшін зарарсыздандырылған, тазартылған немесе қайнатылған суды пайдалану қажет. Қолданар алдында суды үш-бес минут қайнатуды ұмытпаңыз - және суытыңыз. Дистилденген немесе зарарсыздандырылған суды дүкендерде сатып алуға болады.