Pinterest сайтында бөлісіңізGetty Images
Мүмкін, күн сәулесінен D дәрумені склерозбен ауыратын адамдарға көмектеспейді, бірақ УКВ сәулесі.
Тері ісігін тудыратын дәл сол сәуле.
Гарвардтан тыс оқу Мовафагиан Джавад мидың сауықтыру орталығының нейроэпидемиология және склероз профессоры, PhD докторы Хелен Тремлетт командасының жетекшілігімен NASA-ның заманауи деректерін пайдалана отырып, склерозбен ауыратын науқастардың өмірінде күн сәулесінің әсерін картаға түсірді.
Медбикелердің денсаулығын зерттеудің біртұтастығынан алынған, склерозбен (MS) 3,226 адам геокодталған.
Содан кейін бұл ақпарат NASA ультракүлгін сәулеленуді бақылау деректерімен жіберіліп, талданды.
Тремлетт және оның командасы Бостонға арнайы медбикелер когортасында барды.
"Осындай мәселелерді қарау үшін бұл үлкен және қуатты ресурс. Олар бүкіл Америка Құрама Штаттарында медбике болып жұмыс істейтін әйелдерді қадағалады. Уақыт өте келе кейбіреулері MS сияқты жағдайларды дамытты", - деді Тремлетт Healthline-ға.
Ультракүлгін сәулеленуі жоғары аймақтарда тұратын адамдарда MS қаупі 45 пайызға төмен болды. Сондай-ақ, ультракүлгін сәулеленуі жоғары аймақтарда жазғы күннің жоғары әсер ету қаупі төмендеді.
«Адамдардың терісі көп болмауы керек, бірақ жай ғана күн астында болуы керек», - деді Тремлетт.
Дене күн сәулесінің әсеріне ұшыраған кезде D витаминін шығарады. Дегенмен, зерттеу бұл жерде D дәруменінен де көп екенін көрсетеді.
«Біз оның қалай жұмыс істейтінін білмейміз», - деді Тремлетт және иммундық реттеу, - деді Тремлетт.
Тағы бір күнді зерттеу
Тағы бір зерттеу жобасы, The Күн ванналарын зерттеу, Күннің өмірлік әсерін және оның MS-мен байланысын қарастырды.
Сонымен қатар, бұл зерттеу D дәруменінің деңгейін талдап, ақ нәсілділер мен африкалық және латын американдық текті адамдар арасындағы жағдайлар мен бақылауларды бөлді.
Істер мен бақылаулар Оңтүстік Калифорниядағы Kaiser Permanente мүшелігінен алынды.
Көптеген зерттеулер D дәрумені мен MS арасындағы байланысты құжаттайды. Бірақ бұл зерттеу Д дәруменіне MS ауруының себебі және оның денсаулықты жақсартудағы рөлі, әсіресе африкалық және латын американдық тектес адамдар үшін сұрақ қояды.
Д витаминінің жоғары болуы африкалық және латын американдық тектес адамдарда емес, тек ақ нәсілділерде MS ауруының төмен қаупімен байланысты болды. Басқа топшалар үшін ассоциациялар болған жоқ.
Ол сондай-ақ өмір бойы әсер ету нәсіліне немесе ұлтына қарамастан MS қаупін төмендететінін анықтады.
«Ашық ауада көбірек уақыт өткізетін адамдар әдетте серуендеу, жаяу серуендеу, велосипедпен жүру, жүгіру немесе бағбандық сияқты жаттығулардың қандай да бір түрін жасайды. Мүмкін, бұл адамдарды MS дамытудан шынымен қорғайтын ашық ауада жаттығулардың тіркесімі », - деді Американдық неврология академиясының мүшесі және авторлық зерттеулердің Пасаденадағы Оңтүстік Калифорниядағы Кайзер Перманентемен байланысы бар доктор Аннет Лангер-Гулд.
D дәруменінің деңгейі ақ нәсілділерде жанама түрде өлшеудің оңай жолы болып табылады, бірақ D дәрумені деңгейі бірдей күн сәулесінің әсерінен болса да онша жоғарыламайтын испан немесе африкалық текті адамдарда емес.
«Менің ұсынысым - табиғи көздерден күн сәулесін алу, тері қатерлі ісігінің алдын алу үшін күннен қорғайтын кремді қолдану және күніне орта есеппен 30 минут серуендеу немесе бау-бақша сияқты ашық ауада жұмыс істеуге тырысу», - деді Лангер-Гулд Healthline-ға.
«Оның иммундық жүйемен, ультра күлгін реттеуші жасушалармен байланысы бар», - деп түсіндірді Ник ЛаРокко, Ph.D., Ұлттық көп склероз қоғамының денсаулық сақтауды ұйымдастыру және саясатты зерттеу жөніндегі вице-президенті.
«Д витаминінің рөліне қарамастан, МС қаупін тудыратын ультракүлгін сәулеленуге қызығушылық артып келеді», - деді ол Healthline-ға.
Бұл зерттеулер адамдардың қай жерде өскеніне және MS-мен байланысына бағытталған.
Зерттеу Австралияда басталады
Өткен жылы, Прю Харт, Ph.D., Батыс Австралияда бір рет ұстамасы бар, бірақ одан әрі ауру белсенділігі болмаған MS науқастарында ультракүлгін сәулеленуді сәтті қолданды.
Оң нәтижелермен Харт содан кейін клиникалық оқшауланған синдромы (CIS) бар MS пациенттеріне ультракүлгін сәулеленудің (фототерапия) әсерін одан әрі зерттеу үшін PhoCIS тәжірибесін жасады.
Овадж қазіргі уақытта жұмыс істейді.
«Егер күн сәулесінің рөлі бастапқыда ойлағаннан күрделірек болса, біз анықтауымыз керек», - деді ЛаРокко, «MS бар барлық нәрсеге қатысты, бұл күрделі».
Редактордың ескертуі: Кэролайн Крейвен - MS-мен бірге тұратын пациент сарапшысы. Оның марапатқа ие блогы girlwithMS.com, және оны мына жерден табуға болады Twitter.