Балмұздақ: тамақтану, кемшіліктер және ең жақсы таңдау

Балмұздақ кремді, салқын және тәтті болғандықтан дәмді тағам болуы мүмкін. Дегенмен, көптеген тәтті тағамдар сияқты, ол калориямен, қантпен және маймен толтырылады. Әрине, сіз бұл десерттің ықтимал кемшіліктері туралы және оны пайдалы диетаға қосуға болатындығы туралы ойлануыңыз мүмкін. Бұл мақалада балмұздақ туралы білу қажет барлық нәрсе туралы айтылады. Pinterest-те балмұздақтың тамақтануы туралы бөлісіңіз… Көбірек Балмұздақ: тамақтану, кемшіліктер және ең жақсы таңдау

Қышқылдық рефлюкске арналған екіжүзді балмұздақ (DGL): бұл қауіпсіз бе?

Қышқыл рефлюксіне арналған DGL Көптеген қышқылдық рефлюкс емдеу құралдары бар. Дәрігерлердің көпшілігі рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектерді ұсынады. Баламалы емдеу әдістері де симптомдарды жеңілдетеді. Осындай опциялардың бірі - деглициризацияланған мия (DGL). Адамдар бұл әдісті күніне бірнеше рет қолдану қышқылдық рефлюкс белгілерін жеңілдететініне сенеді. Қышқылдық рефлюкс өңештің төменгі сфинктері кезінде пайда болады ... Көбірек Қышқылдық рефлюкске арналған екіжүзді балмұздақ (DGL): бұл қауіпсіз бе?

Гелато қарсы балмұздақ: айырмашылығы неде?

Жаздың биігінде кез келген қала орталығын аралап жүрсеңіз, сіз кремді, мұздатылған десертке терең көмілген беттерді көресіз. Алыстан балмұздақ пен гельді ажырату қиын болса да, олар мүлдем басқаша. Бұл мақалада балмұздақ пен желатоның шығу тегі, олардың арасындағы айырмашылықтар және денсаулыққа пайдалы емнің не екенін түсіндіреді. Pinterest-те бөлісу екеуі де… Көбірек Гелато қарсы балмұздақ: айырмашылығы неде?

Глютенсіз балмұздақ: 11 ең жақсы бренд

Балмұздақтың кілегейлі, тәтті дәміне ұқсайтын ештеңе жоқ. Біз тоймаймыз! АҚШ Ауыл шаруашылығы департаментінің мәліметі бойынша американдықтар жыл сайын орта есеппен шамамен 28 фунт балмұздақ жейді.8 миллиард долларлық компания ретінде балмұздақ маңызды бизнес болып табылады. Бірақ сізде целиак ауруы болса немесе глютенге сезімтал болсаңыз, қасықты таңдау әлдеқайда күрделі болуы мүмкін. Көптеген балмұздақтардың құрамында глютен бар… Көбірек Глютенсіз балмұздақ: 11 ең жақсы бренд

Төмен калориялы балмұздақ: пайдалы нұсқалар мен рецепттер

Кәдімгі балмұздақ әдетте қант пен калорияға толы және оңай жеуге болады, бұл салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін. Осылайша, сіз әлі де тәтті тісіңізді қанағаттандыратын төмен калориялы опцияларға қызығушылық танытуыңыз мүмкін. Бұл мақалада төмен калориялы балмұздақ қарастырылады және үйде қолдануға болатын қарапайым рецепттер ұсынылады. Pinterest сайтында бөлісіңіз, пайдалы балмұздақты қалай таңдауға болады ... Көбірек Төмен калориялы балмұздақ: пайдалы нұсқалар мен рецепттер

Қант диабеті және балмұздақ: Иә, бұл қауіпсіз

Хабарлама алмаған жағдайда: Иә, қант диабетімен ауыратындар балмұздақ жей алады. Қант диабетімен ауыратындар қауымдастығынан тыс кейбіреулер бұлай ойламай, бізді мүмкін емес немесе керек емес деп сендіруге тырысса да, ноқат балмұздақ немесе ванильді вафли кейде бізді өлтірмейді. Бұл қант диабетінің кез келген түрінің себебі емес,… Көбірек Қант диабеті және балмұздақ: Иә, бұл қауіпсіз

Балмұздақ: тамақтану, кемшіліктер және ең жақсы таңдау

Балмұздақ кремді, салқын және тәтті болғандықтан дәмді тағам болуы мүмкін. Дегенмен, көптеген тәтті тағамдар сияқты, ол калориямен, қантпен және маймен толтырылады. Әрине, сіз бұл десерттің ықтимал кемшіліктері туралы және оны пайдалы диетаға қосуға болатындығы туралы ойлануыңыз мүмкін. Бұл мақалада балмұздақ туралы білу қажет барлық нәрсе туралы айтылады. Pinterest-те балмұздақтың тамақтануы туралы бөлісіңіз… Көбірек Балмұздақ: тамақтану, кемшіліктер және ең жақсы таңдау

Протеинді балмұздақ: пайдасы, зияны және рецепті

Протеинді балмұздақ тәтті тістерін қанағаттандырудың сау жолын іздейтін диета ұстаушылар арасында тез сүйікті болды. Дәстүрлі балмұздақпен салыстырғанда оның құрамында калория мөлшері айтарлықтай аз және бір тағамға көбірек ақуыз бар. Дегенмен, сіз осы танымал өнімнің денсаулыққа пайдасы кенеттен сәйкес келе ме деген сұрақ туындауы мүмкін. Бұл мақалада протеинді балмұздақтың артықшылықтары мен кемшіліктері талқыланады және ... Көбірек Протеинді балмұздақ: пайдасы, зияны және рецепті

Балмұздақ диетасы: салмақ жоғалту фактілері немесе фантастика

Шолу Fad диеталары ондаған және олардың көпшілігі тиімді емес бірдей себептермен тартымды. Балмұздақ диетасы - осындай жоспарлардың бірі, ол шындық болу үшін тым жақсы болып көрінеді - және солай болуы мүмкін. Бұл диетаның бірнеше түрі бар, бірақ олардың ешқайсысы ерекше революциялық емес. Сонымен, олар қалай жұмыс істейді және олар оған тұрарлық ба? Кітап нұсқасы… Көбірек Балмұздақ диетасы: салмақ жоғалту фактілері немесе фантастика