Бағаланбаған жарақат: толып кету
Шолу Шамадан тыс жүктемемен байланысты жарақаттар жыл сайын миллиондаған жедел жәрдемге барады, деп хабарлайды Канзас штатының университеті, Бұл жарақаттардың көпшілігінің алдын алуға болады. Оларды сезіну қаупін азайту үшін денеңізді шектен тыс итермеңіз. Физикалық шамадан тыс кернеуді, шаршауды, қандағы қанттың төмендеуін және сусыздануды қалай болдырмау керектігін біліңіз. Физикалық артық физикалық артық физикалық… Көбірек Бағаланбаған жарақат: толып кету