«Әлеуметтік» темекі шегу өкпеге қатты зақым келтіреді, сонымен қатар «ауыр» темекі шегу

Pinterest сайтында бөлісіңіз Сарапшылар темекі шегушілерді темекіден мүлдем бас тартуға шақырады. Олардың айтуынша, ең жақсы тактиканың бірі темекі шегудің себебін түсіну. Getty Images зерттеушілері күніне бес темекі шегетін адамдардың өкпелеріне күніне 30 темекі шегетін адамдар сияқты дерлік зиян келтіретінін айтады. Олардың айтуынша, «жеңіл» темекі шегетіндерге шамамен 1 жыл қажет». Көбірек «Әлеуметтік» темекі шегу өкпеге қатты зақым келтіреді, сонымен қатар «ауыр» темекі шегу